#نکات_سلامتی 🍎 💊💊💊💊✍ #نسخه‌درخواستی ✴️ #کبد_چرب 💠 استاد #خیراندیش هوالشافی 🌹گفتنِ «بسم الله الرحمن الرحیم» در ابتدای هر کاری اعم؛ از خوردنِ غذا و مصرف دارو... 💊درمان کبد چرب غیر الکلی👇 🔺سرکنگبین طبی[*] هر شب یک لیوان قبل از خواب میل شود. 🔺سه مرحله حجامت عام(در دوره درمان) انجام شود.(اولین حجامت، چهل روز بعد از شروع درمان) 📌حداقل تا شش ماه این دو مورد 👆بالا انجام شود. 💥 در صورت بالا بودنِ گرَید(گرید3) بهتر است سرکنگبین روزی 2 تا 3 لیوان میل شود.(صبح، ظهر، شب) 〰 دوره درمان 👈 6ماه الی یک سال، که بستگی به گرَید و درجه بیماری دارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ [*] طرز تهیه سرکنگبین👇 2واحد عسل، 1واحد عرق کاسنی، 1واحد عرق شاه تره، 1واحد سرکه طبیعی. عرقیجات و سرکه را در ظرفی ریخته و روی شعله می گذاریم، وقتی به نقطه جوش رسید، از روی گاز برداشته با عسل مخلوط می کنیم. 🔺 هرشب یک سومِ لیوان از این شربت را با دوسوم لیوان آب مخلوط کرده، میل شود. 📌 در صورت نگهداری سرکنگبین در یخچال، تا یک سال هم ماندگاری خواهد داشت. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💊💊💊💊#کبدچرب/نسخه‌درخواستی طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است.طبق نظر استاد خیراندیش یکی از شایعترین علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن آب بین غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.برای درمان موارد زیر باید رعایت شود: ۱- ترک آب بین غذا ۲- نخوردن آب یخ ۳- سرکه انگبین(یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد عرق نعنا + دو واحد عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود. ۴ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💊💊💊💊💊#ڪـــــبد 🔶 کبد بزرگ ترین غده بدن (غده یعنی عضوی که از آن هورمون ترشح می‌شود) بیش از ۵۰۰ عمل شیمیایی بخصوص تصفیه مواد سمی از خون را به عهده دارد 🔸اختلال آندر تمام غدد لدن مؤثر است و بسیار پر اهمیت است #اعمال‌مهم‌ڪبد 🍃تولید صفرا(روزی ۱۳۰۰ گرم) 🍃تهیه و ذخیره پروتئین 🍃تولید قند و ذخیره آن بصورت گلیکوژن 🍃تهیه و ذخیره چربی ها و متابولیسم (سوخت و ساز) چربی‌ها 🍃تولید اوره از مواد سمّی و دفع از راه کلیه ها و ذخیره گلبول های قرمز 🍃دفع سموم بدن 🍃ذخیره آهن برای مغز استخوان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💊💊💊💊 #کم خونی_چیست؟ 🔸کم خونی یعنی محروم کردن سلول های بدن از غذا. 🔸کم خونی، مادر همه بیماری ها است. 🔸دشمن با علوم جدید در سطح گسترده کم خونی را توسعه می دهد و ازسوی دیگر با روش های درمانی خود ده ها بیماری دیگر هم تولید میکند. ✅عوامل کم خونی⇩ ❶ نوشیدن چای و نوشابه ❷ خوردن سرخ کردنی ها ❸ نواختن و شنیدن موسیقی ❹ استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا ❺ تنفس کردن در فضاهای نامناسب مثل زندگی در آپارتمان ها و منازلی که سرویس توالت و حمام داخل فضای زندگی قرار گرفته است ❻ زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب نمی تابد و یا خیلی کم است ❼ مصرف کمپوت ها و کنسروجات 🔶 خون در بدن فوق العاده نقش مهمی دارد. خون نعمتی است که خدا خیلی راحت آن را به ما ارزانی داشته است. یکی از عوامل تولید خون، آفتاب است. آفتاب، آهن را به همراه خود به بدن منتقل می کند. و زمین را نیز از آهن سیراب می کند، تا درخت ها خوب رشد کنند، شاخه برویانند و میوه بدهند. کمبود خون در بدن همه استعدادها را به هم می ریزد. و کل سیستم دفاعی بدن آسیب می رساند. ✅💊 درمـان کم خونی:⇩ ⓵  عوامل کم خونی که گفته شد از زندگی خود کنار بگذارید. ⓶ موارد زیر را در تغذیه خود وارد کرده و از آن ها تناول کنید:بهار نارنج، فرنجمشک، باقلا، بیدمشک، گزنه ، جعفری ، زردآلو، شیره انگور طبیعی، سرکه طبیعی، عسل طبیعی، بومادران، مرزه، بادرنجبویه، سیب سرخ و گلاب. 👌از مواد فوق آن ها که دم کردنی است دم کرده و میل کنید. میوه ها را نیز کاملاً شسته و با نمک، ضدعفونی کرده آن گاه مصرف کنید.این که کدام را بخوریم بستگی به مزاج دارد اگر مزاجمان گرم است از آن هایی که سرد هستند و اگر مزاجمان سرد است از آن هایی که گرم هستند استفاده کنیم. 🔴نکته مهم:⇩ 👌استفاده از قرص های آهن که متأسفانه امروزه توسط طب مدرن شیمیایی تجویز می شود هم معده را از کار می اندازد و هم یبوست ایجاد کرده و هم دندان ها را از بین می برد. ما دو مرکز مهم برای تولید بیماری و یا انتقال آن داریم یکی دهان و دیگری معده، دشمن با تجویز قرص آهن از هردو راه به ما آسیب می رساند. ‌ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽