#نکات_سلامتی🍎 ✅ #دیسک کمر : علت آن فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا #تنگی کانال نخاع(#سیاتیک) می باشد 🔸درمان: 1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود. 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی: ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید 6-استفاده از سویق سنجد و سویق نخود بسیار مفید است. هر روز دو قاشق از هر کدام یک قاشق صبح و یک قاشق شب. طرز تهیه سویق ها داخل گروه هست 7-حجامت انتهای ستون مهره ها 8-استفاده از داروی لخته خون سه بسته 9-استفاده از داروی استخوان ساز (غبیرا) دوبسته 10-استفاده از داروی ابن مسعود دوبسته 11-جامع+آب نخود پخته،ده شب 12صاف کننده خون پنج بسته 🌸🕌دعای کمر درد و سیاتیک : بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ بِسْمِ اللهِ و بِاللهِ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْکَبیرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْعَظیِمِ مِنْ شَرِّ کُلِّ عِرْقٍ نَقَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ النَّارِ . @azsargozashteha💚

#ارسالی_اعضا 🌸🍃 ✅ #دیسک کمر : علت آن فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا #تنگی کانال نخاع(#سیاتیک) می باشد 🔸درمان: 1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود. 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی: ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر یا پا قسمتی که درد میکند ببندید به طور نامرتب ، سطح تیز ناخن ها به سمت بالا باشد ، با چسب ثابت کنید روی پوست. 6-استفاده از سویق سنجد و سویق نخود بسیار مفید است. هر روز دو قاشق از هر کدام یک قاشق صبح و یک قاشق شب. 7-حجامت انتهای ستون مهره ها 8-استفاده از داروی لخته خون 9-استفاده از داروی استخوان ساز (غبیرا) دوبسته 10-استفاده از داروی ابن مسعود دوبسته 11-جامع+آب نخود پخته،ده شب 12صاف کننده خون پنج بسته 🌸🕌دعای کمر درد و سیاتیک : بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ بِسْمِ اللهِ و بِاللهِ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْکَبیرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْعَظیِمِ مِنْ شَرِّ کُلِّ عِرْقٍ نَقَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ النَّارِ . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✅درمان افتادگی رحم و مثانه 🙏لطفادقت بفرمایید و دستورات را دقیق انجام دهید👇 1⃣بادکش گرم ناحیه زهار و سپس ماساژ با روغن های گرم و قابض مانند روغن بادام تلخ +روغن دارچین و روغن زنجفیل🌹 2⃣ماساژ زیر شکم تا پهلوها 🌼 3⃣مصرف دم نوش بابونه+سداب+زیره+ پنج انگشت🎀 4⃣خوردن دم نوش آویشن و پونه 5⃣پرهیز از غذاهای سرد و تر🌟 6⃣پرهیز از مکان های سرد و مرطوب 6⃣پوست خربزه خشک کرده،بکوبید،با شکر قهوه ای بخورید 7⃣شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده بذر ترشک+ مازو هرکدام ۲۰ گرم+ سعد کوفی۱۰گرم 8⃣شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده گلنار +فوفل+جفت بلوط +پوست انار🌼 9⃣آبزن مورد و انار مساوی(جوشانده در لگن ریخته هر روز ده دقیقه در لگن گرم بنشینید💐💐💐 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍏 📚#پیشگیری_ازسرطان: 👈 برای پیشگیری از سرطان تغذیه مهم است . ✍ بسیاری از خانم‌ها کم کم متوجه می‌شوند که سبک و روش تغذیه‌ای که دارند نشانه‌های بیماری را کم یا تشدید می‌کند . 👈 اگر در میان زنان درجه یک فامیل سابقه #سرطان_پستان و #سرطان_تخمدان وجود دارد، سبک تغذیه سالم‌تری را در پیش بگیرید . ✍ با تغییر سبک تغذیه تا حدود زیادی هم سطح انرژی خود را بالا می‌برید و هم در صورت ابتلا به سرطان تخمدان به پروسه درمان واکنش بهتری نشان خواهید داد . ✍ در رژیم غذایی خود میوه و سبزیجات را بگنجانید و خوردن گوشت قرمز را محدود کنید👈 به جای گوشت قرمز، گوشت سفید و گوشت ماکیان کم‌چرب، ماهی، چربی‌های غیر اشباع و حبوبات میل کنید .   👈 غذاهای سرد بوی غذا را کم می‌کنند و حالت تهوع را کاهش می‌دهند. 👈 وعده‌های غذایی را کوچک و تعداد آن را بیشتر کنید . 👈 آهسته غذا بخورید،بساربجوید و موقع غذا خوردن قوز نکنید . 👈 آب میوه‌های طبیعی کاهش وزن شما را جبران می‌کنند . 👈 پیشگیری از #سرطان_تخمدان : ✍ پیشگیری از سرطان تخمدان به طورقطع امکان‌پذیر نیست، با این حال مواردزیر، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در زنان کاهش می‌دهند :   1-- استفاده منظم از داروهای ضد‌بارداری مثل قرص ضد‌بارداری برای مدت بیش از ۱۰ سال . 2-- شیر دادن به نوزاد .. 3-- بارداری . 4-- مصرف روزانه آسپرین 〰〰〰〰〰〰〰〰 🌱 #درمان_کمر_درد و #سیاتیک 1⃣ ناخن های دست و پا را بگیرید و روی #رگ_سیاتیک ران یا کمر یا گردن بگذارید و ببندید یا چسب بزنید به مدت 2 الی 3 روز متوالی بماند. 2⃣  داروی ابن مسعود 3⃣  سویق نخود 4⃣  داروی لخته خون 5⃣ دعای سیاتیک وکمر درد : بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ بِسْمِ اللهِ و بِاللهِ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْکَبیرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اللهِ الْعَظیِمِ مِنْ شَرِّ کُلِّ عِرْقٍ نَقَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ النَّارِ . 🔴 معرفی برخی داروها به صورت خلاصه ☘داروی امام کاظم(ع)☘ (زمستانه) 📘📘خواص: برای پیشگیری و درمان بیماری های پاییز و زمستان نظیر سرما خوردگی، آنفولانزا، گلو درد، مشکلات تارهای صوتی، تب و بهترین تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن. (واکسن طب اسلامی) ☘ داروجامع امام رضا(ع)☘ 📘📘خواص: به اذن خداوند تبارک وتعالی درمان تمام بیماری ھا از جمله بیماری سل, مار و عقرب گزیدگی،مسمومیت و درمان سردی بدن, ,سرفه ی کهنه و نو,  شوصه ( التهاب دیافراگم والتهاب درونی),انواع فلج و لقوه, معده ، طپش قلب و درد پهلوی سمت راست, بیماری های طحال, درد پهلوی سمت چپ, اسهال ,سنگ کلیه و کلیه سنگ ساز ,ضماد زخم, بیماری های روده ، تب و عفونت,تیروئید , افسردگی, سنگ صفراء ,باز شدن زبان و لکنت زبان , عفونت مثانه ,تقویت عصب و ضد عفونی کننده ,کمر درد ,تقویت مو ، رشد مو ، بوی بد دهان ، انسداد عروق ، قولنج و نقرس , پوکی استخوان  و افزایش توان مغز , بیش فعالی ،کم عقلی ، زیبایی صورت و خوش اخلاقی , تقویت تخم دان, زحیر ، خونریزی روده ، کولیت روده  و زخم روده , عفونت زنان و تقویت اسپرم ، آب منی ، سنگ مثانه و شستشوی مثانه و ... ☘سنام( پماد مفاصل)☘ 📘📘خواص: درمان دردهای مفصلی ☘روغن بنفشه پایه زیتون☘ 📕📕خواص: درمان بیماریهای پوستی، درمان سوزش پا و ضد آفتاب مناسب برای پیاده روی 📚 #غذای_دوران_قاعدگی: ✍ با مواد غذایی مفید و مُضر در #دوران_قاعدگی آشنا شدید : 👈 خوراکی های مفید🔰 ۱- کلم بروکلی: ماده ی معدنی ای که بیش از همه در #خونریزی های دوران #پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید👌 ۲- موز: میوه ی موز بهترین میان وعده برای دوران پریود شما ست👌 ۳- شکلات تلخ: فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند👌 ۴- ماهی سالمون: در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند👌 ۵- زنجبیل: زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است👌 ۶- پرتقال و لیموترش: این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند👌 👈 خوراکی های مُضر🔰 ۱- شیر: مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند⚠️ ۲- تنقلات: تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند⚠️ ۳- کافئین: تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد⚠️ ۴- غذاهای تند: خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند⚠️ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔻 #خواب_ها و #غلبه_مزاج یکی از علامت های  غلبه مزاج که کمتر به آن توجه می شود  نوع خواب و رویای افراد است. در حالت غلبه مزاج و پرخوری و زیاد خوابیدن، خواب های شخص پریشان است و عموما تعبیر ندارد 🔻غلبه صفرا خواب‌های زرد رنگ خواب‌هایی همراه با آتش و حرارت و سوختن حمله شیر یا حیوانات درنده 🔻غلبه سودا خواب‌های تیره‌رنگ و کابوس می بیند پرتاب شدن از پله و سقوط  خواب حیوانات سیاه‌رنگ و سگ سیاه خواب‌های ترسناک در خواب می‌خواهد فریاد بزند ولی نمی‌تواند خوردن چیزهای سیاه دفع فضولات در خواب دیدن مکان‌های تاریک و هوای غبارآلود و سیاه‌رنگ حمله مار یا فیل سیاه 🔻غلبه بلغم شخص خواب آب زیاد می بیند خواب دیدن برف و یخ و رودخانه و دریا و هرچه سرد و مرطوب است خواب چاه آب و فوران آب شنا کردن در استخر یا دریا یا... آمدن باران در خواب 🔻غلبه دم خواب‌هایی که در آن خونریزی از بدن است  و خونگیری خواب‌های قرمزرنگ ✅برخی درمان های مجرب #سیاتیک: 🔻بسته به نوع و علت در برخی افراد یکی از روش ها و برخی موارد چند تا یا همه موارد باید انجام شود. می توانید به ترتیب انجام دهید. ۱ . ناخن درمانی طب اسلامی (هر ۲۰ ناخن دست و پا را گرفته و به صوزت نا منظم  روی چسب کاغذی بریزید و  در مسیر عصب سیاتیک روی پا بچسبانید. ۲. روزی ده دقیقه حالت سجده  قرار بگیرید ۳. هر شب یک قاشق اسپند شسته شده را قورت دهند( ۶ بار با آب سرد و ۱ بار با آب گرم بشویید)  ۱۵ شب ۴.  اصلاح دیسک ، اصلاح تعادل لگن با ماساژ درمانی مخصوص ۵. فصد ویژه سیاتیک نزد فرد با تجربه 💧💧مضرات زیاد آب نوشیدن💧💧 💦تولید بلغم شدید 💦چروکیدگی پوست 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده  و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ‏ شُرْبِ‏ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي (ط - الإسلامية) ؛ ج‏۶ ؛ ص۳۸۲، ح۴ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 💊💊💊💊💊💊 قاعدگی دردناک را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم تنظیم قاعدگی  اول دوران قبل پریود  ۱- صبح یک تا نیم استکان عرق رازیانه  ۲- بعدازظهرها یک تا نیم استکان عرق بومادران  ۳- از همان فردا یک قاشق پر روغن زرد گاوی همان حیوانی از زیر ناف تا روی رحم و کشکاله رانها أرام مالیده و بیست دقیقه نرم ماساژ بدهید . ۴- از روز سوم این ناحیه را با بادکش دستی با حجم استکانی به مدت ۵ دقیقه هر روز بادکش کنید. ۵ سعی کنید در دفع موی روی أنه ( همان رحم ) و زیر بغل از واجبی ( همان نوره )استفاده کنید چون ماده ارسینیک دارد در گرم شدن عروق سست و خروج عفونتهای خفته از منافذ پوستی رحم و محیط اطرافش بسیار مفید است .   مرحله دوم  أغاز پریود  شما همه موارد بالارا قطع کن  ۱- وسواسی بخرج نده و پی درپی رحم را نشورید چون این ایام دهانه رحم باز است و شستوی شما سبب ورود اب به واژن شده و متعلقات و جداره واژن عفونت میگیرد . ۲- دراین دوران لباس نخی در نیم تنه پوشیده شود . ۳- هرگونه ایجاد موج‌ پیرامون رحم (شوخی دستی یا روغن مالی) در خونریژی و متورم شدن عروق تاثیر منفی دارد . مرحله سوم مرحله سوم عادت ماهانه پاک شده و‌شما یک‌دوره دیگر این سیکل را رعایت کنید  دستور عمومی این دوران ؛: شما چون ضعف عمومی داری و‌کم‌خونی مستولی میشود  پس موارد زیر را اجراکن ؛:  شربت شیره انگور بعد از تغذیه + أب برگه بدون تیزاب زرد ألو و قیسی و هلو جبران شدید کم خونی + پرهیز از تغذیه مزاج های سرد و تر یا سرد و خشک بالاخص ترشی جات و سرکه‌جات و دوغ و ماء الشعیر + خوردن نان و پنیر و گردو و پونه کوهی شب هنگام + هفتگی دوبار کباب برگ گوسفندی با پودر سماق + گرده گل زنبور عسل یک قاشق چایخوری در عسلاب ناشتا بسیار عالیست + خوردن هفت مغز خشکبار با مویز سیاه شانی + عسلاب روزی یک لیوان با چند قطره أب لیمو + پرهیز از نوشیدن آب یخ و بستنی و ماکارونی و رب گوجه و بالاخص مرغ ماشینی و بادمجان و‌روغنهای نباتی و مایع ( اینها گریس اروپا هستند ) + جای های سیاه و ترش و سبز + مصرف متعارف زردچوبه در تغذیه ها بجای رب گوجه فرنگی + ضماد حنا روی رحم بسیار آرامش دهنده این ناحیه میباشد . ✅درمان#بیماری#سیاتیک 🍀🍀🍀 ✅بحث سیاتیک# یا عرق النساء# برای درمان دم جوش یا چای سیاه دانه در کتابهای تخصصی وجود دارد از جمله دکتر محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهی در کتاب سیاه دانه و عسل آورده است اگر کسی بمدت چهل روز هرروز چای سیاه دانه بخورد درد سیاتیکش از بین می رود مخصوصا افرادی که افت ✅ متابولیسم بازال دارند یعنی سرد مزاجند. اینها یک سوم تا یک قاشق چایخوری سیاه دانه با عسل شبها قبل از خواب بخورند. این چند خوبی دارد هم کمر لقیشا ن خوب میشود هم دردهای سیتیکی قوس کمر از بین می رود. بعنوان ضماد و مرهم که از این چسبهای شیمیایی که داروخانه ها می دهند قویتر است پود سیاه دانه مخلوط با عسل طبیعی روی موضع درد بچسبانند. مخصوصا تمام مفصلهایی که دردهای التهابی مثل آرتریت روماتوئید دارد این مرهم و ضماد قوی ، یک ضد درد و مسکن طبیعی است. ✅ پودر سیاه دانه را با عسل به موضع درد بچسبانند نیم ساعت تا دو ساعت قبل از حمام، بعد می توانند بشویند . این از داروی گیاهی پماد اکبر 2ویا پمادهای شیمیایی پیروکسیکام یا دیکلوفناک یا پماد انگلیسی کریم فاردیان قویتر است . در بحث پماد انگلیسی برای اینست کسی التهاب مفصل نگیرد قبل و بعد از نرمش و ورزش استفاده کنند . ✅ یا اگر کسی ناراحتی قلبی دارد و درد مفصلش نیز التهابی است آنجا پمادآمریکایی جین گای مصرف کند. 👌👌👌👌 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

🧐آیا دوست دارید بدانید که مشکل #دیسک یا #سیاتیک دارید یا نه؟ ✅پس این تست را انجام دهید👆 👈اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بیرون زدگی دیسک داريد! 👈اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد،#عصب_سیاتیک شما تحت فشار بين مهره است. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽