🌀در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ١) غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بَزرَک (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید ٢) در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید ٣) استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید ٤) عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید ۵) بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید ‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎❤️ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

امیدوارم هر بار امیدت را گم کردی بلد باشی دوباره پیدایش کنی؛ جوری که کم ترین زمان را فدای نابلدی کنی. برایت آرزو می‌کنم بالاخره با پوست و خونت عجین شود که در این زندگیِ عجیب، هیچکس جز خودت به فریادت نمی‌رسد. این لعنتی را ممکن کن: «به خودت بیشتر از هرکس و هرچیز بِرِس!» شاید در تنگناهای این مسیر تنها چیزی که به کارت بیاید این باشد که به کوله‌ات سر بزنی و در هر قدم تاکید کنی «ادامه دادن کارِ زنده هاست!» رویا ببافی و همزمان، توقعت را از خودت و آسمان بالای سرت و زمین زیر پایت در منطقی ترین سطحِ ممکن نگه داری به معنای کاملِ این جمله: «مراقبت کن از خودَت...» 👤پریسا زابلی ‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎❤️ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🍃قطره ای از فضایل مولاعلی(ع) ✅ واقعا ارزش دیدن داره 📚استاد علوی ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

⚠️نا امیدها گوش کنند.. 🎤اسـتـاد دارسـتـانـی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🎞 حجت الاسلام دارستانی ‌ موضــوع؛ زیباترین داستان توبه ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

📝 مراحل مهم تربیت فرزند 🎙سخنران: #استاد_مافی_نژاد ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

#خاطراٺ‌جبهہ‌وشهـღـدا📖 ✍پیش‌بینی شهید ابراهیم هادے درباره ڪاروان‌هاے اربعین ◽️اوایل جنگ بود و مرزها دست عراق بود. در ارتفاعات گیلان‌غرب بودیم.با حسرت به ابراهیم گفتم: یعنی میشه مردم ما راحت از این جاده عبور و به شهر خودشون برن؟ ◽️ابراهیم هادی گفت: چی میگی! روزی میاد که از همین جاده مردم ما دسته دسته به کربلا سفر می‌کنند...! ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

گناه کردی توبه کن... امام علی(ع): ☆ ای مردم! دنیا جای ماندن نیست. بدانید که شما فقط بسان مسافرانی هستید که شب هنگام جایی می ماند و می آساید، و صبحگاهان بر می خیزد و می کوچد. چونان کسانی که زود می آیند و زود میروند. از رفتن گریزی نمی یابند و به آنچه باقی نهاده اند دسترسی ندارند... پس هشیار باشید که دنیا شما را نفریبد. تنبیه الخواطر ج ۲ ص149 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

📌دنیای بعد از #مرگ از زبان مرد ایرانی که جسدش داخل کفن #زنده شد. ☀️کل نفس ذائقه الموت ☀️ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

سخن شیطان با جهنمیان با ترجمه فارسی کلیپی در مورد توبه جوانان خیلی قشنگه حتما ببینید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🎤 آیت الله مجتهدی تهرانی 🎞 ما هر وقت دممون تو تله گیر میکنه میگیم خدا! ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🎥دستان خالی ▪️آنچه که باعث از بین رفتن اجر یک مداح شد 👤تجربه‌گر: آقایان محمدتقی و حسین شایان ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

نیت... آرامش سختی ها میگذرد دعا کن تا سهل بگذرد تو تنها نیستی ...خودت هستی کسانی که دوستت دارند هستن و از همه مهمتر خدایت هست💫 ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

در روز قیامت از من وشما سوال خواهند کرد امام_زمان شما آواره و تنها و طرد شده بود شما چه کردید؟ 💠 تکان دهنده و تاثیرگذار 🎤استاد شجاعی ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

این متن واقعامحشره خدا، چیست؟کیست؟کجاست؟ خدا در دستیست که به یاری میگیری، درقلبیست که شاد میکنی، درلبخندیست که به لب مینشانی، خدا درعطر خوش نانیست که به دیگری میدهی، درجشن و سروریست که برای دیگران بپا میکنی، آنجاست که عهدمیبندی و عمل میکنی، خدا؛ درتو،باتو، و برای توست... زنده یاد #سهراب_سپهری ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

زن جوان و پسر شهوت ران لحظه مرگ مرحوم کافی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🔊 صحبت‌های آیت الله مجتهدی در مورد بانک و رباخواری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🌷 امیرالمومنین امام على (عليه السلام) : 👌 عذرخواهى ، نشانه ی خردمندى است . ☘ المَعذِرَةُ بُرهانُ العَقلِ 📚 غررالحكم ، حدیث497 ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

❗️ " حفظ زبان " 🔸 در روایت داریم پس از آنکه امام باقر به جابر جعفی فرمودند خوش به حال افرادی در زمان غیبت بر اعتقاد به ما استوار بمانند، جابر گفت: بهترین چیزی که مومن می‌تواند در آن زمان استفاده کند چیست؟ امام فرمودند: نگهداری زبان [ از حرف های بیهوده ، شبهه ناک و آلوده به گناه] 🌷 پیامبر اسلام فرموده اند: بر تو باد خاموشی طولانی، چرا که آن رَم دهنده شیطان و کمک تو درمورد دینت است. 🔹 گاهی یک کلمه، می‌تواند فرد را از دایره دین خارج کند یا حق الناس بزرگی برایش ایجاد کند و مشکلات و خسارت‌های فراوانی را برای انسان در دنیا و آخرت سبب شود. همچنین طبق روایات اهل بیت، حفظ زبان آنقدر مهم است که به بقیه اعضاء انسان نیز ربط دارد. 📗 بحارالانوار ۱۴۵/۵۲ حدیث۶۶ 📗 سفینه البحار ۵۱۰/۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🌷 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : ☘ زبان تو از تو همان می خواهد که بدان عادتش داده ای و نفست از تو همان تقاضا می کند که بدان خو گرفته ای... 📗 غررالحکم ، حدیث۷۶۳۴ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

💠 #آیت_الله_جاودان ⬅️راههای ترک #گناه . . . سخنرانی کامل...✅ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

✍امام صادق عليه السلام: كَم مِن طالِبٍ لِلدُّنيا لَم يُدرِكها، ومُدرِكٍ لَها قَد فارَقَها ، فَلا يَشغَلَنَّكَ طَلَبُها عَن عَمَلِكَ ، وَالتَمِسها مِن مُعطيها ومالِكِها، فَكَم مِن حَريصٍ عَلَى الدُّنيا قَد صَرَعَتهُ، وَاشتَغَلَ بما أدرَكَ مِنها عَن طَلَبِ آخِرَتِهِ ، حَتّى فَنِيَ عُمُرُهُ وأدرَكَهُ أجَلُهُ چه بسيار دنياطلبانى كه به آن نرسيدند و چه بسيار كسانى كه به دنيا رسيدند و از آن جدا شدند [و رفتند]! پس مبادا كه طلب دنيا ، تو را از عمل كردن[براى آخرت] باز بدارد . و دنيا را از دهنده آن و مالكش (خداوند) بخواه. اى بسا آزمندِ به دنيا كه دنيا او را به خاك افكنْد و به جهت آنچه از دنيا به دست آورْد، از طلب آخرتش بازمانْد، تا آن كه عمرش سپرى شد و مرگش فرا رسيد! 📚الكافی جلد2 صفحه455 ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

⭕️رفتاری تکان دهنده از امیرالمومنین با مهمان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

خدا گفته نترس غمگین نباش ما نجاتت میدیم ...؟! تو اولین بارته بندگی میکنی ولی خدا خیلی وقته داره خدایی میکنه ! تا حالا چند مرتبه بار سنگین مشکلاتتو غم هاتو از رو دوشت برداشته ؟! تا حالا چند بار به آخر خط رسیدی ولی خدا نجاتت داده ؟! چرا انقدر ناامیدی ...! یادت بیاد چه شبایی رو با بغض و گریه سر کردی چه لحظاتی فکر کردی که این شب صبح نمیشه ... اما صبح با یه تلنگر آفتاب از راه رسید ! این ها همه کار خداست قدرت خداست به خدا توکل کن ...!☝️ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

⭕️دعای مادر در حق فرزند 🎙 استادمهدی دانشمند🎤 ‌‌‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

سخنرانی استاد عالی 🎬موضوع: غرور در عبادت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

🧿خدا هست، همیشه هست، کنارته و بهت خیلی نزدیک تر از اون چیزیه که فکرش رو میکنی، یه وقت از خدا ناراحت نشی، یه وقت دلت نگیره که اگه دلت گرفت دیگه به خدا وصل نمیشی، رها شو، همه چی رو بسپر دست خودش، بهش اعتماد کن تو سختی ها و مشکلاتت، میدونی خدا تورو با اون چیزایی که بهش دل بستی امتحان میکنه، میدونی چرا چون میخواد بهت نشون بده که این دنیا چقدر بی ارزشه، که لیاقتت بیشتر از این چیزاست، که بفهمی غایت و نهایت تو اون دنیا ست. با سختی ها خدا میخواد تو رو رها کنه، میخواد بری سمتش، داد بزنی، فریاد بزنی، باهاش حرف بزنی، خدا میخواد صداتو بشنوه تا بفهمی همه چیزت خداست، همه کست خداست، پس آروم باش آروم آروم یادت باشه به هیچ چیزی تو این دنیا دل نبندی یادت باشه که تو مسافری مرغ باغ ملکوتم نیم از عالم خاک دو سه روزی قفسی ساختن از بدنم ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

✅ فقط کار شما رو قبول می‎کنم! 💢 ماجرای عجیب مؤمنینی که با قرآن به جهـنم می‌روند ...! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨

میدانی #بهشت کجاست؟🤔 ❤️این فیلم کوتاه تقدیم به همه ی مادران دنیا...❤️ ✨✨✨ @ba_khodabash1 ✨✨✨