#قدرت_تمرکز قسمت دوم سلام عزیزان طاعاتتون مقبول انشاالله 🌹🙏 به این جمله دقت کنید😊👇 لِلعادَةِ عَلى كُلِّ إنسانٍ سُلطانٌ . عادت، بر هر انسانى سلطه دارد .غرر الحكم: ۷۳۲۷ یعنی چی عادت بر هر انسانی سلطه داره؟!🧐 ببینید ما همه متاثر عادتهامون هستیم وواقعا عادتهای ما هستن که جهت زندگی ما رو مشخص می کنن👌 مثلا وقتی کسی عادت کرده هر روز از یه مسیر مشخص از خونه بره سرکار، اگر همسرش برای خرید چیزی سفارش بده که توی مسیر تکراری هر روز این آقا نیست خیلی طبیعیه که فراموش کنه چرااااا❗️❗️❗️ چون ذهن این آقا متمرکز هر روز یه مسیر ثابت رو ثبت کرده و طبق همون برنامه رو اجرا میکنه🙂 ➕حالا در نظر بگیرید ما روی چه رفتارهایی عادت کردیم و متمرکز شدیم بعد قدرت تمرکز رو برای چه رفتارهایی میخوایم؟! مثلا طرف عادت کرده صبح ها دیر از خواب بیدار بشه، خوب این عادت هم سلطان شده دیگه😌 به همه ی سیستم بدن دستور میده همین حکم رو اجرا کنن 😎 بعد از اون طرف میخواید صبح ها زود بیدار بشه چکار باید بکنه! دقیقا همون کاری که برای برکناری یه سلطان ما باید انجام بدیم دو تا حالت داره❗️ ❌حالت اول اینکه شورش کنیم علیه اش! که خوب معمولا اون رفتار بعد از چند روز با تمام ارتش قدرت تمرکز قبلیش که براساس عادت شکل گرفته علیه ما عمل میکنه با چهار تا اسپریه ی نا امیدی و یاس که روی مغزمون می پاشه به این نتیجه می رسیم نمی تونیم و نمیشه بعد به همین راحتی ما نابود میشیم نه اون رفتار! که خوب فاجعه است😫😫😫😫 ❌حالت دوم اینکه در مقابل این سلطان کاملا با سیاست پیش بریم😎 یادتونه راجع به نظم ذهنی صحبت کردیم اینجا کاربرد داره، آهسته و پیوسته👌 یادمون باشه حرکت عجولانه به سمت اهدافمون ما رو بهشون نمیرسونه برای اینکه برسیم باید متمرکز بشیم و برای اینکه متمرکز بشیم باید عادتهامون مناسب رسیدن به هدف مد نظرمون باشه اگر تا حالا به هدف مد نظرتون نرسیدید به این نکته دقت کنید👇 اگر به انجام دادن کاری که همواره انجام می داده اید ادامه دهید 👈آنچه را همیشه به دست می آورده اید بدست می آورید نه آنچه هدفتان هست👌 https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک کانال✅

هر کسی می تونه به اهدافش برسه تنها با تغییر دادن عادتهایش👌 یادمون باشه😊👇 افراد موفق عادات نتیجه بخش دارند مردم ناموفق چنین عاداتی ندارند! نگو نمیشه ❌ نمی تونم❗️ آقامون امام علی(ع) می فرمایند:  الخَيرُ عادَةٌ خوبى، يك عادت است . کنز العمال ۴۴۱۲۸ فقط بستگی داره خودمون رو به چه چیزی عادت دادیم و قدرت تمرکزمون کجا خرج میشه🙃 عاداتمون رو بشناسیم ... ادامه دارد.... https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک کانال✅

بیا نجنگیده نبازیم🌿'

#قدرت_تمرکز قسمت سوم با هشیاری انتخاب کنیم 👈عادات ما کیفیت زندگیمان را معین می کند اما برای اینکه هر رفتاری تبدیل به عادت بشه سه هفته یا همون ۲۱ روز نیاز به تکرار داره تا ذهن ما به صورت متمرکز اون رفتار رو بپذیره( ماه مبارک یه فرصت ویژه است👍) خوب حالا چه جوری🤔🤔🤔 آقایی تعریف میکرد: به یاد دارم، پی در پی،کلیدهام را گم میکردم😫. در پایان روز خودرو را در پارکینگ می گذاشتم،قدم زنان به خانه می رفتم و کلیدها را،هر جا فرود می آمد، می انداختم😎. بعد هنگامی که قرار بود برای کاری بیرون برم،بدیهی بود که نمی تونستم کلیدها رو پیدا کنم.😫 وقتی عملیات گنج یابی در مورد کلیدها را انجام می دادم،فشار عصبی ام تا حد چشم گیری افزایش می یافت😡 یه روزی قطعه چوبی را با میخ به دیوار روبه روی در کوبیدم. این قطعه دو قلاب داشت و یک برچسب، که روی اون نوشته شده بود_ جای کلیدها_👏 عصر روز بعد به خونه اومدم، از کنار محل جدیدی که برای کلیدها در نظر گرفته بودم رد شدم و کلیدها را به گوشه ایی انداختم😳. چراااااا؟ چون این کاری بود که همیشه انجام داده بودم و برام عادت شده بود😒 تقریبا سی روز طول کشید تا خودم را مجبور کنم کلیدها رو به تکه چوب نصب شده آویزان کنم که مغزم پیام را گرفت‌👍 اما حالا دارم کاری متفاوت انجام می دهم.و سرانجام عادتی جدید شکل گرفت.👌 دیگه هرگز کلیدهایم را گم نمی کنم🙂 و تنها نیرویی از من صرف شد تا خودم را تربیت کردم.😊 قدرت تمرکز اینجوریاست👇👇👇 امام على عليه السلام : كَفى بِفِعلِ الخَيرِ حُسنُ عادَةٍ .  براى انجام كار نيك همين بس كه به عادتى نيكو تبديل مى شود .غرر الحكم : ۷۰۴۳ https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک کانال ✅

نزدیک به ۹۰ درصد از رفتارهای عادی ما بر پایه عادات استوار هستند. رفتار عادی روزانه ما با نتایج زندگی مون ارتباط بسیار زیاد دارند. اگر از این نتایج خشنود نیستیم، چیزی باید تغییر کنه.😊 به ترک عادات بد عادت کنیم👍 حواسمون باشه همونطور قبلا گفتیم یکدفعه نمی تونیم کلا خودمون رو تغییر بدیم دونه ، دونه رفتارها رو تغییر میدیم انشاالله با یادگیری قدرت تمرکز... اولین گام شناخت عادتها👌 ادامه دارد.... https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک کانال ✅

سلام عزیزان طاعاتتون قبول🌿 ➕میگم اولین شب جمعه ی ماه مبارک... خیلی ها محتاج دعا هستن خیلیا... از برکت فضای مجازی یکیش اینه که در هر کجای عالم می تونیم برای همدیگه دعا کنیم... با اینکه همدیگه رو ندیدم ولی قلبهایمان نسبت بهم رئوف باشه و برای هم دعا کنیم... خدا رحیمانه به این راَفت نگاه میکنه.... خصوصا این شب و روزها... . .

یکے از اعمال مخصوص شب‌هاے ماه رمضان که خیلے سفارش شدھ: -دعا واسه منه!🙃 که متأسفانه توے مفاتيح نیامدھ! خواهشاً یادتون نرھ🙏 التماس_دعا... #ارسالی_دوستان

. ماه خدا آمد🌿 ماه خدا نمی‌آیی..؟ #یامهدے اللهم العجل لولیک الفرج

#قدرت_تمرکز قسمت چهارم تصور کنیم که هرسال تنها چهار عادتمون را تغییر بدیم، پنج سال بعداز اون، ما بیست عادت خوب مثبت داریم👍 حالا سوال اینجاست؟ آیا بیست عادت مثبت درنتایج کار ما تغییری ایجاد می کنه؟😳 بیست عادت مثبت نتیجه بخش می تونه رشته مورد علاقه مون، پول و درآمدی که می خوایم، قدرت تاثیر گذاری بیشتر ، بدنی سالم تر و پر انرژی ترو بسیاری فرصت های جدید را برامون فراهم کنه.😍 و اگر هرسال به بیش از چهار رفتار جدید عادت کنیم چه خواهد شد؟😇 درباره چنین امکانی بیندیشید!☝️ تنها شرط برای اینکه قدرت تمرکز بالایی داشته باشیم آن است که ما به تغییر کردن متعهد باشیم👍 https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک‌کانال✅

برای داشتن قدرت تمرکز ما نیاز داریم چند قسمت از توانایی های ما روی یک موضوع باشند نه روی چیز دیگری👌 اعضایی که بیشترین درگیری با تمرکز را دارند عبارتنداز : چشم... گوش... ذهن... اگر این سه مورد را مدیریت کنیم می‌تونیم به بهترین شکل تمرکز کنیم و برای افزایش تمرکز بسیار مهمه. ما به بقیه‌ی حواس فعلا کاری نداریم چون تاثیر کمتری دارند.🤗 ➕باید بتونیم به جایی نگاه کنیم که می‌خواهیم. ( نمیشه که به تلویزیون نگاه کنیم توقع داشته باشیم صفحه ی کتاب روبه رومون رو که مثلا داریم مطالعه می کنیم یاد بگیریم🙃 یا نمیشه که به تصویر بدی نگاه کنیم بعد بگیم خدایا من نمی تونم قدرت تمرکز ندارم فلان گناه رو ترک کنم😐) ➕به چیزی گوش کنیم که می‌خواهیم. (نمیشه محو خوردن غذا باشیم بعد توقع داشته باشیم صحبت های طرف مقابلمون رو درست متوجه بشیم🙂 یا همزمان داریم هزارتا کار می کنیم قرآن گوش بدیم بعد بگیم چرا من هیچ وقت از قرآن چیزی نمیفهمم😐) ➕باید به چیزی فکر کنیم که می‌خواهیم.( این دیگه خدایش خیلی مهمه تا وقتی ذهن درگیر فعل و دغدغه ی دیگه ای هست امکان نداره ما روی کار دیگه ای بتونیم متمرکزش کنیم😎) خوشبختانه یا بدبختانه ما برای ایجاد عادت جدید فقط می‌تونیم روی یک موضوع تمرکز کنیم و این به خاطر ظرفیت محدود حافظه فعال ماست👌 اما وقتی به صورت عادت شکل گرفت دیگه خیلی راحتیم😇 اتوماتیک اون کار انجام میشه 👌 ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک کانال✅