✅ #استخوان_درد ✍مزاج استخوان سرد و خشک است و هرگونه غلبه سردی که با تغذیه ، استرس و ضربه و...ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد تعدیل مزاج و رفع #یبوست کنید و مرتب با روغن های گرم مثل زیتون، بادام تلخ، سیاهدانه هرشب چرب کنید و ماساژ بدید، دستورات عمومی رو انجام بدید بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود. برگ چغندر انجیر، زیتون، خرما هسته سنجد سویق کامل سویق سنجد سویق گندم شیرعسل شیر باسویق سنجد شیرخرما شیر بادام گوشت کبابی گوسفند داروی استخوان ساز پاچه گوسفند شیطرج ۳شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب قرار گرفتن روغن زیتون یا شحم گاو در مصارف خوراکی وطبخ غذا مصرف نمک دریا دم کرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین، زنجبیل، ✅ تامین #کلسیم سویق کامل سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته) بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون داروی استخوان ساز گوشت کبابی گوسفند شیرعسل برگ چغندر کشک ✅ #آب_آوردن_زانو و #آرتروز_زانو شیطرج سه بسته طریفل دوبسته مرکب یک پنج بسته سنام سه بسته مرکب چهار سه بسته داروی امام صادق (ع) دوبسته سویق سنجد روزی دوقاشق باشیر داروی تین دوبسته عسل و سیاهدانه ناشتا انجیر.زیتون.بادام روزی ۷ عدد روغن مالی و ماساژ زانو با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بلعیدن یک قاشق مرباخوری اسپند کف مال، با یک لیوان آب شبها قبل از خواب اصلاح آب خوردنها ❌ترک آب سرد و آب یخ @babarekat2

✅ #استخوان_درد ✍مزاج استخوان سرد و خشک است و هرگونه غلبه سردی که با تغذیه ، استرس و ضربه و...ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد تعدیل مزاج و رفع #یبوست کنید و مرتب با روغن های گرم مثل زیتون، بادام تلخ، سیاهدانه هرشب چرب کنید و ماساژ بدید، دستورات عمومی رو انجام بدید بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود. برگ چغندر انجیر، زیتون، خرما هسته سنجد سویق کامل سویق سنجد سویق گندم شیرعسل شیر باسویق سنجد شیرخرما شیر بادام گوشت کبابی گوسفند داروی استخوان ساز پاچه گوسفند شیطرج ۳شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب قرار گرفتن روغن زیتون یا شحم گاو در مصارف خوراکی وطبخ غذا مصرف نمک دریا دم کرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین، زنجبیل، ✅ تامین #کلسیم سویق کامل سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته) بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون داروی استخوان ساز گوشت کبابی گوسفند شیرعسل برگ چغندر کشک @babarekat2

💢بیماری یبوست💢 🛑همه بیماری ها ریشه در عدم رعایت اصول سبک زندگی دارد. اگر سبک زندگی اصلاح نشود داروها هیچ وقت نمیتوانند اثر گذار باشند. 🛑به تعداد ورودی های بدن باید خروجی نیز اتفاق بیفتد. مثلا اگر شخصی سه وعده غذایی مصرف میکند باید سه وعده دفع داشته باشد.اگر این چنین نباشد یعنی فرد #یبوست دارد. 🔰امیرالمومنین (ع) در توصیه ای به فرزندشان امام حسن مجتبی(ع) میفرمایند: اگر این دستورات را رعایت کنی به پزشک نیازمند نمیشوی.👇 ⬅️تاگرسنه نشده ای غذا نخور(اگر گرسنگی واقعی نداشته باشیم بزاق ترشح نمیشود و شیره معده هم نمیتواند هضم درستی انجام دهد و هضم ناقص عامل #یبوست است.) ⬅️غذایت را خوب بجو(معده باید غذای له شده رقیق را از دهان تحویل بگیردنه تکه های درشت غذای نجویده زیرا معده نمیتواند در آن اثر بگذارد و هضم درستی صورت نمیگیرد) ⬅️قبل از آنی که سیر شوی دست از غذا بکش(اگر به مرحله سیری برسی بزاق ترشح نمیشود و هضم ناقص میشود) 🛑از موارد دیگری که ایجاد #یبوست میکند به: 🔻توالت فرنگی 🔻فشارهای روحی و عصبی 🔻آب یخ و سرد خوردن 🔻نان بدون سبوس و... میتوان اشاره کرد. @babarekat2

💢بیماری یبوست💢 🛑همه بیماری ها ریشه در عدم رعایت اصول سبک زندگی دارد. اگر سبک زندگی اصلاح نشود داروها هیچ وقت نمیتوانند اثر گذار باشند. 🛑به تعداد ورودی های بدن باید خروجی نیز اتفاق بیفتد. مثلا اگر شخصی سه وعده غذایی مصرف میکند باید سه وعده دفع داشته باشد.اگر این چنین نباشد یعنی فرد #یبوست دارد. 🔰امیرالمومنین (ع) در توصیه ای به فرزندشان امام حسن مجتبی(ع) میفرمایند: اگر این دستورات را رعایت کنی به پزشک نیازمند نمیشوی.👇 ⬅️تاگرسنه نشده ای غذا نخور(اگر گرسنگی واقعی نداشته باشیم بزاق ترشح نمیشود و شیره معده هم نمیتواند هضم درستی انجام دهد و هضم ناقص عامل #یبوست است.) ⬅️غذایت را خوب بجو(معده باید غذای له شده رقیق را از دهان تحویل بگیردنه تکه های درشت غذای نجویده زیرا معده نمیتواند در آن اثر بگذارد و هضم درستی صورت نمیگیرد) ⬅️قبل از آنی که سیر شوی دست از غذا بکش(اگر به مرحله سیری برسی بزاق ترشح نمیشود و هضم ناقص میشود) 🛑از موارد دیگری که ایجاد #یبوست میکند به: 🔻توالت فرنگی 🔻فشارهای روحی و عصبی 🔻آب یخ و سرد خوردن 🔻نان بدون سبوس و... میتوان اشاره کرد. @babarekat2