😷✅#بهداشت_صدا مواردی که به حنجره آسیب وارد میکند. 1.مداحی درفضای باز سعی کنیدتاجای ممکن ازمداحی درفضاهای بازپرهیزکنید.شمادرفضای بازمجبوری ازگام بالا استفاده کنیدودرضمن گردوغباروآلودگیهای محیط به حنجره آسیب میرساند 2.رفلکس معده حتماخودراازلحاظ اسیدمعده چک کنید.بالا آمدن اسیدمعده ازطریق نای باعث عفونت حنجره وبیماریهایی چون پلیپ حنجره میشود. 3.تکنیک غلط خواندن ازحنجره بیش ازحداستفاده نکنیدخصوصادرایام محرم وهرگزتاگرم شدن حنجره ازگام بالااستفاده نکنید. البته مطالب دیکری هم هست.امااین سه نکته ازاهمیت زیادی برخوردارند.سعی کنیدرعایت شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🎤کانال سبک و شعر #باب_الحرم 📲تخصصی ترین اشعار و سبک ها💥 👇عضویت👇 ♨️ eitaa.com/joinchat/2539847682C95ba3d938f ✅