چیکار کنیم تا بعد از غذا خواب‌آلود نباشیم؟ شنبه، ۹ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🎥 عبدالعلی‌زاده: افزایش قیمت بنزین را با آرامش جا می‌اندازیم رئیس ستاد مسعود پزشکیان: 🔹نترسید! هر قیمتی که برای بنزین کارشناسی شود، خواهید دید که آنچنان با آرامش و همکاری مردم جا می‌افتد، بنزین، گازوئیل، برق و ... که هم موجب رضایت مردم شود و هم موجب آبادانی کشور. 🔹اینها آزمون‌های مدیریتی است که آقای پزشکیان انجام خواهد داد و من این توان را در آقامسعود می‌بینم. شنبه، ۹ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

عوارض نوشیدن چای بعد از غذا شنبه، ۹ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

رهبر انقلاب: مشارکت حداکثری و انتخاب اصلح در انتخابات مهم است "من لم یشکر المخلوق؛ لم یشکر الخالق" حضور حماسی و پرشور مردم شریف شهرستان شهید پرور و ولایی بابل در انتخابات هشتم تیرماه، برگ زرین دیگری در دفتر افتخارات جمهوری اسلامی ثبت نمود، اینجانب این حماسه ی پرشور را به پیشگاه حضرت ولی عصر ارواحنا الفدا و رهبرمعظم انقلاب اسلامی ، خانواده معزز شهدا و مردم غیور ایران اسلامی تبریک و تهنیت عرض می نمایم و با نهایت تواضع و ارادت ، بدین وسیله مراتب قدردانی و تشکر خود را از یکایک سروران، یاران و مردم شریف و مسئولان ارجمندی که در این مدت ستاد مرکزی #دکتر_سعید_جلیلی را یاری داده و این کاندیدای جبهه انقلاب را انتخاب نمودند، صمیمانه اعلام می‌نمایم. رجا واثق داریم که در دور دوم انتخابات ریاست جمهوری با لطف و عنایت خداوند بزرگ و دعای خیر امت متدین و شهیدپرور ، همراهی و همکاری و حمایت تمام نیروهای انقلابی شهرستان بابل و حامیان محترم کاندیداهای جبهه انقلاب، شاهد پیروزی امت حزب الله در این آزمون بزرگ الهی باشیم. بی شک نیروهای انقلاب در طول تاریخ این مرزو بوم ، هر دستاورد قابل توجهی که به دست آورده است ، مرهون اتحاد و همدلی بین نیروهای این جبهه بوده و بصیرت موجود در این بزنگاه تاریخی مانع دستیابی خناسان به اهداف مذبوحانه خواهد شد. هادی میرزاپور ارمکی مسئول ستاد مرکزی دکتر سعید جلیلی شهرستان بابل شنبه، ۹ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

#شباهنگ 🎼قطعه‌ی «شک» خواننده : کامران مولایی شعر و ملودی : مصطفی سمایی و کامرلان مولایی تنظیم و میکس و مستر : پرهام سلیمی شنبه، ۹ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🗓 #تقویم یک‌شنبه، ۱۰ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

به خوابگاه عدم گر هزار سال بخسبم ز خواب عاقبت آگه به بوی موی تو باشم #سعدی #آبشار_کلیره #بتلیم، بندپی‌شرقی بابل عکس: #حسین_خناری يک‌شنبه، ۱٠ تیر ۱۴۰۳. @BabolShahreBaharNarenj

هواشناسی مازندران 🔹آسمان استان امروز نیمه ابری تا ابری همراه با رگبار و رعدوبرق پراکنده و وزش باد پیش‌بینی می‌شود. 🔹روز دوشنبه نیز آسمان صاف تا نیمه ابری، در بعدازظهر و اوایل شب با افزایش ابر، وزش باد و بویژه در دامنه‌ها و ارتفاعات با رگبار پراکنده همراه خواهد بود. یک‌شنبه، ۱۰ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

برنامه‌های دور دوم تبلیغات 🔹دو مناظره، دو مستند و دو برنامه زنده در تبلیغات نامزدهای راه یافته به دور دوم انتخابات پیش‌بینی شده است. 🔹بر اساس جدول انتشار یافته فردا دوشنبه ۱۱ تیر ساعت ۲۱:۳۰ مناظره اول و پس فردا سه شنبه ۱۲ تیر ساعت ۲۱:۳۰ مناظره دوم بین دو نامزد راه یافته به دور دوم انتخابات ریاست جمهوری برگزار خواهد شد. 🔹همچنین دو مستند از دو نامزد در روز سه‌شنبه ۱۲ تیر از تلویزیون پخش می‌شود. 🔹دو برنامه زنده در روز چهارشتبه ۱۳ تیر به نامزدها اختصاص می‌یابد. 🔹پنجشنبه ۱۴ تیر تبلیغات ممنوع است و جمعه ۱۵ تیر مرحله دوم انتخابات برگزار می‌شود. یک‌شنبه، ۱۰ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🧠۷ عادت برای عملکرد بهتر مغز در صبح 🔹️تلاش برای به یاد آوردن خواب ‌هایی که دیدیم؛ برای بهبود عملکرد مغز مفید است 🔸مرتب کردن تخت خواب، که اولین عمل فیزیکی در روز حساب می‌شود به مغز ما یاد می‌دهد تا در طول روز کارها را با نظم بیشتری انجام دهیم 🔹️مسواک زدن با دست مخالف: باعث می‌شود قسمت‌هایی از مغز که زیاد از آنها استفاده نمی‌کنیم فعال شوند 🔸آب بنوشید: نوشیدن آب کافی بعد از چند ساعت خواب برای بهبود عملکرد مغز مفید است! 🔹️دوش آب سرد؛ باعث می‌شود مغز در حالت امواج تتا قرار گرفته که باعث آرامش، خلاقیت و شفافی ذهن می‌شود! 🔸صرف صبحانه با طبع گرم 🔹️نوشتن: نوشتن در هنگام صبح (هرچند کوتاه) باعث خلوتی و شماست ذهن می‌شود! يک‌شنبه، ١٠ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

برگزاری جلسه آموزشی ثبت اظهارنامه مالیاتی و ثبت‌نام‌های اینترنتی برای کافی‌نت‌های شهرستان بابل «روابط‌عمومی اتاق اصناف شهرستان بابل»: 🔹روز گذشته با حضور محمدحسین شرافتی «عضو هیات‌رییسه اتاق اصناف شهرستان بابل»، نمایندگانی از ادارات امور مالیاتی و بهداشت شهرستان، سیدحسین آقاجانی‌میر «رییس اتحادیه کامپیوتر و ماشین‌های اداری شهرستان»، اعضای هیات‌مدیره اتحادیه کامپیوتر جلسه آموزشی ثبت اظهارنامه مالیاتی و ثبت‌نام‌های اینترنتی برای صاحبان کافی‌نت‌های شهرستان بابل در برج اصناف شهرستان بابل برگزار شد. یک‌شنبه، ۱۰ تیر ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj