در وعده #صبحانه از #دارچین استفاده کنید 👌🏻 دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است. #پیام_رسان_ایتا کانال بابل گرام 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3489071105C903e3850fb

🔺زمانی که #صبحانه می‌خورید، اگر با طبع بدنتون سازگار است، اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضاف کنید. 🔸اینکار به باعث از بین رفتن چربی و چاقی شکمی می‌شود. #پیام_رسان_ایتا کانال بابل گرام 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3489071105C903e3850fb