🔅درمان خانگی #یبوست برای مامانا 👈بعد از اینکه صبح ها ازخواب بیدارشدید، به مدت 12 روز، هر روز 1 فنجان آب ولرم را همراه‌ با 1 ق.غ عسل، قبل از صبحانه و ناشتا میل کنید. 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

از دادن آب قند به کودکان حتی هنگامی که دل پیچه و یا دل درد دارد پرهیز کنید زیرا معده عادت به مواد غذایی شیرین میکند که باعث #نفخ شدید و افزایش قند خون میگردد 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

‍ ‍ ‍ 🅾 ۱۲ نکته برای مادرانی که کودک  #بد_غذا دارند 👇 💢تا گرسنه نشده غذا ندهید 💢با هم غذا را آماده کنید 💢همیشه از بچه‌ها نظر نخواهید 💢غذا خوردن را ساده کنید , درگیر آداب غذا نباشید 💢آنچه می‌خورد را در جایی یادداشت کنید 💢متوسط خوردن بچه را در نظر بگیرید(زیاد غذا نکشید) 💢اطلاعات درست و علمی از میزان غذای واقعی که فرزند شما در این سن نیاز دارد، کسب کنید. 💢هله هوله در خانه نداشته باشید 💢سفره را در زمان مشخص پهن و جمع کنید 💢وارد بازی جلب توجه نشوید 💢پای حرفتان بمانید 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

قرص آهن را از دسترس کودکان دور نگه دارید ! چون اگر اتفاقی توسط کودک خورده شود ، عوارض خطرناکی روی بدنش خواهد داشت و در کمتر از 1 ساعت باعث میشود کودک خون بالا بیاورد ! مراقب باشید 👌 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

یکی از ظلم های بزرگی که به کودکان امروزی از طرف والدین بخصوص مادران می شود حساسیت و وسواس در تمیزی است چه تمیزی خانه چه تمیز بودن خود فرزندان حق کودک است که بتواند کثیف کاری کند 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

اشتباه والدین این است که مي خواهند به كودك كمك كنند و چيزي ياد بدهند. بچه ها براي رشد نيازي به كمك ندارند، هر چيزي كه لازم است خلقت به آن ها داده است. آن ها را حمایت کنید. 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

‍ ♦️پرسش_پاسخ آیا اب معدنی میشه به کودک 9ماه داد؟ 💟 پاسخ: 💟 قانون آب دادن به کودک: زیر شش ماه ممنوع چون شیر مادر کفاف تشنگی کودک را می‌کند و آب دادن به او باعث می‌شود معده‌ی کوچکش با چیزی جز شیر گران‌مایه‌ی مادر انباشته شود (البته یکی دو مزمزه اشکال ندارد!) بالای شش ماه این منع کمی سبک‌تر می‌شود و با شروع غذای کمکی گاهی می‌توان به کودک اندکی آب هم نوشاند. اما با شروع غذای جامد (یعنی همین پایان نه ماهگی) باید به کودک آب داد. چه انتظاری دارید؟ کودک غذای جامد را با کمی آب فرو بدهد پایین یا از همین حالا با رنجِ زیستن آشنا شود؟! البته مراقب آب معدنی‌های موجود در بازار باشید چرا که کیفیت‌های گوناگونی دارند و برخی از آن‌ها محتوی مواد نگهدارنده‌ی بسیار است. شاید بهترین کار، جوشاندن آب شیر و گذراندن آن از فیلتر باشد. 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

♦️برای پیشگیری از کم خونی در کودکان چیکار کنیم؟؟♦️ ♂️♀️ ♦️به طور كلي توصيه هاي زير را مي توان انجام داد: 💟 غذاي كمكي كودك را به موقع و در 6 ماهگي شروع كنيد. 💟 غذاهايي كه ميزان آهن رژيم غذايي را افزايش مي دهند، مصرف كنيد. 💟در هر وعده غذايي از ميوه ها و سبزيهاي حاوي ويتامين ث مثل مركبات، گوجه فرنگي و غيره استفاده كنيد. 💟 در برنامه غذايي خود و كودكان گوشت قرمز يا ماهي يا گوشت مرغ و سبزيهاي برگ سبز و حبوبات را بگنجانيد. 💟 از خوردن چاي يا قهوه با غذا ، قبل از غذا و بلافاصله بعد از آن بپرهيزيد. 💟 در تمام دوران شيرخوارگي شيرمادر را ادامه دهيد. 💟 به كودكان زير 2 سال بعد از 6 ماهگي قطره آهن داده شود. 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

♦️طرز تهیه سوپ قلم برای نوزاد 💟سوپ قلم برای استخوان بندی کودک نوپا 1 تا 2 سال بسیار مفید است و کودک از آن استقبال خواهد کرد .مادرهاو کودکان از سوپ قلم به عنوان پیش غذا نیز می توانند استفاده کنند. 💟مواد لازم برای سوپ قلم 💟قلم یا عصاره ی قلم 1 لیتر 💟عدس و ماش خشک و آسیاب شده 2 ق غذاخوری 💟1 عدد پیاز متوسط خرد شده 💟1 عدد هویج ریز خرد شده 💟1 عدد سیب زمینی ریز خرد شده 💟نصف پیمانه برنج 💟1 ق غذا خوری پاستای ریز یا برنجی 💟نمک و زردچوبه به مقدار کم 💟نخود سبز 2 ق غذا خوری 💟طرز تهیه سوپ قلم 💟 یک عدد قلم گاو یا ترجیحاً گوساله را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد سپس پیاز را بریزید #هویج سپس سیب_#زمینی را پودر آسیاب شده ی عدس و ماش را هم اضافه کنید و در آخر #نخود_#سبز و #برنج و #پاستا و #نمک و #زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی شد مادر و کودکی ها سوپ را با کمی آب لیموی تازه 🍋به کودک بدهید می توانید این سوپ را نیز فریز کنید و هفته ای 2 بار به کودک در وعده ی ناهار به او بدهید . 💟نکات تکمیلی در مورد سوپ قلم 💟سوپ قلم جزو غذای کودک میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد . #سوپ_قلم را می توانید در وعده نهار - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

‍ ‌ ♦️مواد غذايي غير مجاز در دوران شیردهی 💟دم كرده هاي گياهي مانند چاي، نعناع و گل گاو زبان با احتياط مصرف شود. 💟نوشيدنيهاي كافئين دار مانند قهوه و .... به 1 يا 2 ليوان در روز محدود شوند.(كافئين با عبور از شير باعث بيخوابي و بي قراري نوزاد مي شود) 💟جانشينهای قندی(قندهای مصنوعي مثل نوشابه های رژيمی بايد محدود شوند) 💟مقادير زياد ادويه و چاشنيهاي غذايي مانند(فلفل،سير،پياز و ...)با تغيير طعم شير مادر باعث ميشوند شيرخوار تمايل به شير خوردن پيدا نكند. 💟استفاده نمك به اندازه كم. 💟شير خوار با شير مادر با طعم هاي مختلف آشنا ميشود و خيلي بهتر وراحت تر پس از 6 ماهگي غذاهاي تكميلي را ميپذيرد... 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm

"خوشحالم كه تو بچه منی! خوشحالم كه در كنارم هستی. خوشحالم كه خدا تو را به ما هدیه داده" و جملاتی از این دست در برابر جملاتی چون "كاش یكی برای چند ساعت تو رو نگه می داشت تا من نفس بكشم، از اولش هم تو رو نمی خواستیم، از وقتی به دنیا اومدی همه چی خراب شد، تو باعث شدی نتونم درس بخونم و..." كودک نباید از اینكه وجود دارد احساس گناه كند و با این حس بزرگ شود. در عوض می بایست خوشحالی مان را از وجودش و در كنارش بودن عنوان كنیم. حتی اگر کودک ما هنوز نوزاد است😊چون کودکتان با جملات منفی از همون نوزادی انرژی منفی دریافت میکنه ضمنا شما هم همینجوری عادت میکنین اونو به چشم یک عامل برای پیشرفت نکردن ببینین. 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm