گاهی سرخم ،خوش بویم🍎ــ
گاهی زردم،شیرینم
#شعر
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
با صلوات بچه ها
جهان میشه منور
بوی بهشت می گیره
دنیا میشه معطر
#شعر
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
هدایت شده از ◜🌸قدرت درون💕◝
📆 #تقویم شنبه
☀️ ۲۲ دی ۱۴۰۳ هجرے شمسے
🌙 ۱۰ رجب ۱۴۴۶ هجرے قمرے
🎄 ۱۱ ژانویه ۲۰۲۵ میلادے
ذکر روز : ۱۰۰ مرتبه یا رب العالمین
مناسبت ها: ولادت امام محمد تقی (ع) ( جواد الائمه) (۱۹۵ ه ق)
تشکیل شورای انقلاب به فرمان حضرت امام خمینی (ره) (۱۳۵۷ ه ش)
هشتگ های مهم ایتا برای سرچ اخبار و اتفاقات مهم :
#ماه_رجب #میلاد_امام_جواد #امام_جواد
#میلاد_حضرت_علی_اصغر
حال خوب در این کانال 🥰🫀🙃
🌱🌱🌱🌼🌱
⭐️نکاتی برای " رابطه خوب" با نوجوان
شنونده خوبی برای نوجوان خود باشید.پس زمانهایی را صرف گوش کردن به صحبتهای نوجوان خود کنید🌿
واقعاً به حرفهای نوجوان خود گوش دهید. مثلا آنچه را که انجام میدهید متوقف کنید، تماس چشمی با او برقرار کنید و صحبتهایش را قطع نکنید🌿.
برای نظرات نوجوان خود ارزش و احترام قائل شوید و توجه کنید که او دیدگاهی متفاوت از شما نسبت به دنیا دارد.✨
به جای ضمیر «تو» از ضمیر «من» استفاده کنید. برای نمونه به فرزند خود نگویید که «تو هیچگاه به حرفهای من توجه نمی کنی و برای من توضیح نمی دهی که به کجا می روی» به جای آن بهتر است بگویید: «اگر برای من توضیح ندهی که کجا می روی من نگران تو می شوم»
توجه داشته باشید که اگر به حرفهای نوجوان خود گوش نداده و توجه نکنید، او ارتباطش را با شما قطع می کند.✨
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🍀🍀🍀🍀❄️
😊 اضطراب را ریشه کن کنید
اضطراب در کودکان در دوره هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته میشوند. 🍁
(برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند.
با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود، اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.🌙
🙃از جمله عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد:
1- اختلافات پدر و مادر
2- دیدن فیلمهای ترسناک
3- تحقیر و سرزنش کودک
4- تهدید به تنبیه_بدنی
5- بیتوجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید
5- عدم آموزش و ورود ناگهانی به محیط جدید؛ مثل: مهد_کودک یا مدرسه
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🌳🌲🌳🌲🪴
✅تکنیک مدیریت خشم نوجوانان
به آنها علائم فیزیکی در هنگام خشم را بشناسانید✨
نوجوانان در هنگام خشم غالبا نمی توانند متوجه شوند که چقدر عصبانی هستند.
آنها به خودشان اجازه می دهند که تا جایی به عصبانیت خود ادامه دهند که شاید حتی باعث آسیب رساندن به فرد دیگری شوند.🌸
از نوجوان خود بپرسید: وقتی که شما عصبانی می شوید، چه احساسی به شما دست می دهد؟
✅ به او نشانه های فیزیولوژیکی خشم را مانند: افزایش ضربان قلب، دست های مشت کرده و یا برافروختگی چهره را براش بگید.
او را تشویق کنید تا هنگامی که متوجه عصبانیت در خود شد سعی کند اوضاع را کنترل کند.🌸
برای رسیدن به این شرایط ممکن است یک استراحت کوتاه، تنفس عمیق یا شمارش اعداد از 1 تا 10 در ذهن کمک زیادی به نوجوان کند.✨
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🌸متحد بودن پدر و مادر، یکی از مهمترین مسایلی است که باید توسط والدین رعایت شود. 🌱
ممکن است شما روشهای مختلفی برای تربیت و تنبیه کردن فرزندتان داشته باشید، اما وقت بگذارید و در مورد آنها با یکدیگر صحبت کنید، ولی هیچگاه در مقابل فرزندتان، تلاش دیگری را کمرنگ جلوه ندهید و موقعیت همدیگر را تخطئه نکنید.🌱
بهعنوان مثال، اگر مقابل خواستههای بچهها یکی از والدین، شرط بیرون رفتن را انجام تکلیفی قرار داده "مرتب کردن اتاقش" ، شما هم پیرو این شرط باشید و از روی دلسوزی، اصراری برای بیرون بردن "فرزندتان را که اتاقش را هنوز مرتب نکرده" نداشته باشید🌱
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm