علائم هشداردهنده خودکشی #خودکشی درمیان #نوجوانان پس از یک اتفاق ناراحت‌کننده در زندگی اتفاق می‌افتد، مثل ناکامی در مدرسه، برهم خوردن رابطه با دوست‌پسر/دوست‌دختر، مرگ عزیزان، طلاق، یا یک مشکل جدی خانوادگی. #نوجوانی که به خودکشی فکر می‌کند، ممکن است: ♦ به طور کلی درمورد #مرگ یا خودکشی حرف بزند. ♦ درمورد #فرار از خانه حرف بزند. ♦ درمورد #ناامیدی و #احساس_گناه حرف بزند. ♦ از دوستان و خانواده #کناره‌گیری کند. ♦ میل به شرکت کردن در فعالیت‌های موردعلاقه خود را از دست بدهد. ♦ در #تمرکز کردن یا #فکر کردن مشکل داشته باشد. ♦ تغییراتی در #عادات_خوردن و#خوابیدن او احساس شود. ♦ رفتارهای #خودتخریب داشته باشد(مثل مصرف نوشیدنی‌های الکلی، موادمخدر، رانندگی پرخطر). #قسمت_چهارم 🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭 @bach_mardm 🍭 اگر تبلیغات رایگان میخوای ، اینجا : 🍭 https://eitaa.com/joinchat/2551382243C6df9522fc3

نوازش آرام و آهنگین یک روش کاربردی برای آرام‌کردن نوزاد و خواباندن اوست. در این پست شما می‌توانید با چگونگی انجام این روش آشنا شوید: 1️⃣ نوزاد را طوری بخوابانید که صورتش به سمت شما نباشد؛ او را به پهلو بخوابانید. 2️⃣ دستتان را به‌آرامی روی شانه‌ی نوزاد بگذارید. 3️⃣انگشتان دست دیگرتان را کمی خم کرده و پشت یا کمر نوزاد را به‌آرامی نوازش کنید. 4️⃣ ترانه‌ی آرام و آرامش‌بخشی بخوانید تا بتوانید به‌کمک آن، ضرب‌آهنگ ثابتی را حفظ کنید. ⚠️ تا جایی که می‌توانید نوازش نوزاد را با ضرب‌آهنگ یکنواخت انجام دهید؛ برای مثال همزمان با ضربان قلبتان. اگر فکر می‌کنید صدای آواز، مانع #خوابیدن فرزندتان می‌شود، ترانه را در ذهنتان بخوانید و یا اعداد را بشمارید تا بتوانید ضرب‌آهنگ نوازش نوزاد را ثابت نگه دارید. برای حفظ ضرب‌آهنگ می‌توانید با هر حرکت رفت‌وبرگشت دست، آوایی مانند «ششش» را تکرار کنید. 👧🏻🍡↝•|@bach_mardm