#نوجوان
✅ شناخت رفتار طبیعی در افراد بالغ
بسیاری از والدین گله میکنند که فرزندشان تغییر کرده است و خواستار بازگشت آنها به حالتهای پیشین هستند. آنها گله دارند که فرزندشان گاهی سرحال است و گاهی بی حوصله و بیشتر اوقات گوشهگیری میکند.
این حالتها از نشانههای دوران #بلوغ است. اگر بکوشید این حالتها را در او از بین ببرید و او را به دوران کودکیاش بازگردانید، فاصله خود را با فرزندتان افزایش دادهاید و بر میزان مشکلات افزودهاید.
باید روحیات خاص این دوران را در فرزند خود بپذیرید و از رفتارهایی که موجب شدت یافتن آنها میشود دوری کنید.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🦋💕💕
🌸
⛔️ #مچ_گیری ممنوع!!!
مطمئنا همه ما نگران اعمال فرزندانمان هستیم ؛ اینکه چه دوستانی دارند؟ کجا میروند؟چکار میکنند؟ و....
اما با کنترل بیش از حد و وسواسی نه تنها به نتیجه خوبی نمیرسیم چه بسا باعث بدتر شدن اوضاع و زیان جدی به فرزندمان شویم .
❌ باز کردن ناگهانی در اتاق یک #نوجوان یا جوان و به اصطلاح مچ گرفتن او فقط باعث از بین رفتن حرمت ها و اعتماد به نفس فرزندمان میشود .
👈 درست است که باید فرزندمان را کنترل کنیم، اما این کار نباید به صورتی باشد که غرور و احساسات او جریحه دار شود .
⭕️ خانه یک مکان امن برای فرزندانمان است؛ با حساسیت بیجا این مکان امن را از آنها نگیریم و او را تشویق به بیرون رفتن از خانه نکنیم .
✅ نگرانی هایمان را با عقل و تدبیر، و نه از روی احساسات و هیجانات آنی حل کنیم .
✔️ به شخصیت و آزادی فرزندمان احترام بگذاریم . با اعمال و رفتار شایسته خود آنها را به سمت زندگی وارسته و بدون آلودگی سوق دهیم ؛ همواره الگوی مناسبی برای فرزندمان باشیم .
در همه ی مراحل زندگی از خداوند یاری بگیریم و فرزاندانمان را با خدا شناسی آشنا کنیم.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
* 👱♀با دختر #نوجوان مان چگونه تعامل کنیم؟
برای اینکه وارد جهان دختر نوجوانمان بشویم باید جهانش را بشناسیم:
تغییرات جسمی که در این دوره بوجود میآید برایش نگران کننده است , پس لازم است درباره تغییرات جسمی اش به او آگاهی کافی بدهیم.
دختران نوجوان پیوسته نگران ظاهرشان هستند , پس لازم است اطلاعاتی درباره ی مراحل رشد به او بدهیم . وقتی اوبداند همه دختران نسبت به ظاهرشان نگرانند و این یک ویژگی وابسته به سن است , احساس آرامش خواهد کرد ؛ حتی میتوانیم از خاطرات دوره نوجوانی خودمان با او حرف بزنیم.
👩دختر نوجوان ما دوست دارد حریم خصوصی داشته باشد , پس به خلوت او احترام بگذاریم و سرزده وارد اتاقش نشویم , مگر اینکه دلیلی منطقی و مهم داشته باشیم.
او را در موقعیت هایی قرار دهیم که تصمیم گیرنده نهایی خودش باشد , زیرا یادگیری مهارت تصمیم گیری در دوره نوجوانی به او کمک میکند در تصمیمهای مهم زندگی درست عمل کند.
نباید همیشه نگران او باشیم ؛اگر تحت کنترل شدید قرار گیرد, به دروغگویی رو می آورد ؛ پس بجای محدودیت بیش از حد سعی کنیم مهارت روبرو شدن با خطرات را به او بیاموزیم.
بهتر است خواسته هایمان را در مورد رابطه با دوستان , زمان برگشتن به خانه, استفاده از اینترنت و..مشخص و با دلایل منطقی انتظاراتمان را توضیح دهیم.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#نوجوان
نوجوان، با همه وجودش، توجه می خواهد.
یکی از علتهایی که یک نوجوان دوستانش را به خانواده و اطرافیان، ترجیح می دهد،
این است که دوستانش به ریزکارهای او توجه دارند ولی خانواده نه!
🌷نوجوانان:
خیلی از عکسهایی که از خود می گیرند ...
خیلی از ژست هایی که از خود به اشتراک می گذارند, خیلی از رفتارهایی که از خود بروز می دهند و بسیاری از مخالفتهایی که با والدین می کنند ...
همه به این خاطر است که می خواهند :
مورد توجه قرار گیرند.
نوجوانی که به اندازه کافی در خانواده مورد توجه قرار بگیرد، در بیرون از خانه جذب بیراهه نخواهد شد.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
👈چرا باید #دختران #نوجوان را تشویق به ورزش کرد؟
- ورزش کردن در سنین نوجوانی اهمیت زیادی برای سلامتی دارد. نوجوانانی که ورزش میکنند در درسهای خود نیز موفق هستند و اعتماد به نفس بیشتری دارند.
نوجوانانی که ورزش میکنند ۲۴ درصد بیشتر به صبحانه خوردن گرایش دارند.
چهار برابر بیشتر به ورزش روزانه علاقه دارند.
۲۳ درصد کیفیت خواب بهتری دارند.
۲۱ درصد در مدرسه موفقتر هستند.
۱۳ درصد بیشتر دوره تحصیل خود را به پایان میرساند.
با این وجود دختران نوجوان کمتر از پسران ورزش میکنند. آنها راحتتر ورزش را ترک میکنند. این میتواند به دلیل باورهای غلط جنسیتی باشد. این که ورزش تنها برای پسران است، دختران دسترسی کمتری به ورزش دارند. بسیاری از دختران نوجوان حمایت خانواده برای ورزش کردن را ندارند. بنابراین مسئولان و خانواده ها موظف هستند که زیر ساختهای بیشتری برای ورزش دختران نوجوان فراهم کنیم.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
19.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥حالتهای خلقی نوجوانان
💥کج خلقی و استقلال طلبی
#دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت_فرزند
#نوجوان
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیت_کودک
با گستاخی کودکان و نوجوانان چگونه رفتار کنیم؟
🔹 یک محرومیت برای او در نظر بگیرید.
رفتار گستاخانه در حد متوسط و حاد نیاز به عکس العمل منفی مناسب از جانب شما دارد. مثلا اگر #نوجوان شما پس از اینکه شما به او اجازه خروج ندادید ، از اتاق خارج شد ، یکی از امتیازاتی که به او داده اید را از او بگیرید. وقفه در انجام کار مورد علاقه بهترین بازخورد منفی برای رفتار ناشایست در کودکان است و محرومیت از امتیازات هم برای کودکان و هم برای نوجوانان موثر خواهد بود.
🔹 جبران کنید.
اگر کودک یا نوجوان شما رفتار ناشایستی انجام داد، جبران آن کار می تواند او را از تکرار باز دارد. مثلا اگر برادرش را کتک زد ، از او بخواهید تا کارش را جبران کند و یا اگر چیزی را از روی عصبانیت شکست ، از او بخواهید که آن را دوباره بچسباند. کودک یا نوجوان شما باید متوجه شود که همیشه معذرت خواهی به تنهایی کافی نیست. جبران کردن خطا به فرزندمان می آموزد که مسیولیت رفتارشان بپذیرند.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
📚 خدا و ضرب المثل ها
⭕️ضرب المثلها ،جملههایی کوتاه، شیرین و خواندنی هستند که در هر زبانی وجود دارند. این پندها با ارزش، یک دفعه ساخته نشدهاند و به وسیلهی یک نفر هم گفته نشدهاند.
صدها سال و بلکه هزاران سال طول کشیده تا این ضرب المثلها ساخته شده و افراد زیادی در به وجود آمدن این ها سهم داشتهاند.
▫️نویسنده غلامرضا حیدری ابهری
▫️ناشر: جمال
▫️قطع : رقعی
▫️نوع جلد: شومیز
📖 تعداد صفحات : 108
💠مناسب برای سنین 10 تا 15 سال
#نوجوان
#ضربالمثل
#معرفی_کتاب
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🚀 راهکارهای برقراری ارتباط موثر با نوجوانان:
1️⃣ گوش دادن بدون قضاوت:
✍به نوجوان اجازه دهید احساسات و نگرانیهایش را بیان کند؛
☝️حتی اگر با نظر او موافق نیستید
✍ سعی کنید نظر و دیدگاه او را بفهمید.
#نوجوان
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
📚 میدان انقلاب
میدان انقلاب اولین مجموعهای است که با طراحی جدید و با موضوع وقایع قبل از انقلاب اسلامی تا سال 57 و وقایع پس از انقلاب تا سال 97 برای نوجوانان به رشته تحریر درآمده است.
این کتاب به صورت دوطرفه و به این صورت است که شما از ابتدای کتاب به طرف پایان کتاب بخوانید وقایع قبل از انقلاب را مرور می کنید و اگر از طرف چپ یا پایان کتاب به طرف اول کتاب بخوانید وقایع بعد از انقلاب را میخوانید تا به سال 57 برسید.
✅مناسب سنین #نوجوان
📖تعداد صفحات: ۱۱۴ صفحه
❇️ابعاد: ۲۲/۵ × ۱۷ سانتیمتر
📄جنس کاغذ: گلاسه
#معرفی_کتاب
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
📚 به وقتش
اولین دفتر برنامه ریزی روزانه کودکان با رویکرد قرآنی و هنری
با تلنگر های هفته ای به استعدادهای مختلف کودکان
◽️ نویسنده: فاطمه محمدصالحی (روان شناس و مشاور استعدادیابی)
◽️ ناشر: کتابک
◽️ ابعاد: ۲۱/۵ × ۱۴/۵ سانتیمتر
📒 تعداد صفحات: ۸٠
✅ مناسب سنین ۸ تا ۱۵ سال
#کودک
#نوجوان
#معرفی_کتاب
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm