تغذیه برای بیماری #کبد_چرب #سوپ_هویج_و_لوبیا_سبز_و_کرفس 🔸مواد لازم: #لوبیا سبز خرد شده ۱ فنجان/#پیاز ۲عدد/#سیر ۲ حبه/#کرفس خرد شده ۲ فنجان/#هویج خرد شده ۳عدد/#رب_آلو ۱ قاشق غذاخوری/#ریحان تازه خرد شده ۲ قاشق غذاخوری/#نمک_دریا،#فلفل_سیاه 🔹طرز تهیه: پیاز، هویج و کرفس خرد شده را در قابلمه‌ای بریزید و روی حرارت قرار دهید. سپس ۶ فنجان آب اضافه کرده و اجازه دهید به جوش آید. لوبیا سبز را خرد کرده و به قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید سوپ به مدت ۳۰ دقیقه بجوشد. سپس سیر خرد شده را اضافه کنید. رب آلو، نمک و فلفل را اضافه کرده و اجازه دهید سوپ به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بپزد. ریحان تازه را به سوپ اضافه کرده و در ظرف مناسب بریزید و نوش جان کنید. 🔶آیدی مشاوره و سفارش: 👈 @baadruj 🌷 عطاری "بادروج"  🌷 آیدی کانال: 🆔️ @badruj لینک عضویت عطاری بادروج: ╭┅──☘🦋🦋☘───┅╮ 👇👇👇👇👇👇👇👇 🌿 https://eitaa.com/badruj 👆👆👆👆👆👆👆👆 ╰┅────