#دستورالعمل_بهداشتی: مولای بزرگوار ما حضرت #امیرالمومنین_صلوات‌الله‌علیه خطاب به فرزند بزرگوارش، #امام_حسن_مجتبی_صلوات‌الله‌علیه، دستورالعملی صادر کردند که هر کس آن را به کار گیرد، هرگز نیازی به #طب پیدا نخواهد کرد. ایشان فرمودند: "يَا بُنَيَّ أَ لاَ أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِي بِهَا عَنِ اَلطِّبِّ فَقَالَ بَلَى يَا أَمِيرَ اَلْمُؤْمِنِينَ قَالَ لاَ تَجْلِسْ عَلَى اَلطَّعَامِ إِلاَّ وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لاَ تَقُمْ عَنِ اَلطَّعَامِ إِلاَّ وَ أَنْتَ تَشْتَهِيهِ وَ جَوِّدِ اَلْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى اَلْخَلاَءِ فَإِذَا اِسْتَعْمَلْتَ هَذَا اِسْتَغْنَيْتَ عَنِ اَلطِّبِّ" ای پسر جان! آیا به تو چهار خصلت یاد ندهم که به سبب آن از طب بی نیاز شوی؟ (امام حسن مجتبی صلوات الله علیه ) عرض کردند: بلی! (یاد بده) ای امیر مؤمنان. (امیرالمومنین صلوات الله علیه) فرمودند: ✅۱. بر سر (سفره ) منشین، مگر در حالی که گرسنه ای، و ✅۲. از سر (سفره ) غذا برمخیز، مگر در حالی که (هنوز) به آن میل داری، ✅۳. (و سوم اینکه ) خوب (غذا را) بجو؛ و ✅۴. هرگاه خواستی بخوابی به توالت برو، 👈پس هرگاه این چهار عمل را انجام دهی، از #طب بی نیاز خواهی شد. 📚بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۶۷. #نکته_مهم: 🤔خوب جویدن غذا و با آرامش خوردن غذا سبب میشه معده آمادگی هضم پیدا کنه در غیر اینصورت معده اون غذا رو هضم نمیکنه و همین سبب میشه بسیاری از مشکلات پیش بیاد. 🌷 شِفاکده "بادروج"  🌷 🔶آیدی مشاوره: 👈 @baadruj 🔹️آیدی سفارش: 👈 @baadruj1 🔘آیدی کانال: 👈 @badruj