فواید #سویق بنا به روایات:
۱_سویق خشک ,پیسی و بهک (سفیدی پوست) را برطرف میکند
۲_ سویق برنج,برای درمان اسهال شدید مفید است
۳_سویق باروغن زیتون ,گوشت را می رویاند واستخوان را تقویت میکند
۴_تشنگی را قطع میکند ,معده را تقویت میکند ,صفرا را خاموش ,ودرون را سرد میکند ,هیجان خون را تسکین میدهد و گرمی را قطع میکند و شفای ۷۰ درد است
سویق به دلیل اینکه معده را اصلاح میکند و صفرا ,سودا, بلغم را از بدن جارو میکند ,بیماری ها را به طور ریشه ای درمان میکند
خوردن غذای زیاد برای بیمار خوب نیست ,ولی خوردن زیاد سویق مشکلی ندارد.مثلا در روایت هست که :کسی که تب دارد ,درونش را از سویق پر کنید
تاکید شده است که سویق ,ناشتا وخشک خورده شود.
اگر سویق با خرما خورده شود ,خیلی عالی است.
میتوان به سویق, روغن وعسل هم اضافه کرد وبه صورت حلوا ان را میل کرد
اگر سویق به شکل خشک وارد معده شود ,چون رطوبت معده را میگیرد در درمان ناراحتی های معده خیلی موثر است
سویق را اگر با اب بخوریم از خاصیتش کاسته میشود
🔴 بهترین سحری
امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند:
بهترین سحری شما #سویق و #خرماست.
در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند.
اما اگر دوست داشتید غذا بخورید، مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید.
افراد #گرم_مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند کاهو، خرفه، گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند. هرچقدر غذا در سحر ساده‌تر باشد بهتر است. طعم خوش روزه‌داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم_اخلاط بدن و اصلاح مزاج، کمک کننده است
🔴 بهترین سحری
امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند:
بهترین سحری شما #سویق و #خرماست.
در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند.
اما اگر دوست داشتید غذا بخورید، مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید.
افراد #گرم_مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند کاهو، خرفه، گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند. هرچقدر غذا در سحر ساده‌تر باشد بهتر است. طعم خوش روزه‌داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم_اخلاط بدن و اصلاح مزاج، کمک کننده است