🍲 حوالی ظهر، مسئول توزیع غذا که وارد بخش شده بود، گفت: «اول غذای بیماران داخل اتاق رو می‌دیم، بعد نوبت شماست. فقط به یک همراه غذا می‌دیم.» 👨🏻‍🦱یکی از بیمارها گفت: «غذای همراه من رو هم بده.» 👩🏻‍⚕️پرستار با لحنی که کمی غر داشت، گفت: «به همه می‌دیم.» چند دقیقه بعد که به ما رسیدن، پدرم هم گفت: «غذای همراه من رو هم جا نندازی.» پرستار رو به پدرم کرد و جواب داد: «حاج‌آقا، نیم ساعت حرص نخور.» 😐 [راستش لحن و جمله‌ش برای من معنای بی‌احترامی داشت.] ... غذا رو بین بیماران داخل اتاق‌ها پخش کردن و برگشتن سمت ما. داشتن غذای من رو می‌دادن که از سمت دیگۀ سالن یک نفر گفت: «غذای همراه من رو هم بده.» پرستار با حالت غر و معترضانه گفت: «وای چقدر می‌گین! خب می‌دیم.»🥴 🧕🏻من باهاش #همدلی کردم و با لحنی نرم گفتم: «از بس همه بهتون می‌گن، حوصله‌تون سر رفته.☺️» 👩🏻‍⚕️با همون لحن جواب داد: «نه اتفاقاً من خیلی حوصله دارم! فقط یه بار گفت کافیه دیگه... .» ... تا عصر، لحنش با همه همین‌طور بود. حتی شوخی‌هاش هم لحن غر داشت. گاهی هم جواب سربالا می‌داد... #تجربه‌زیسته #همدلی #ویژگی‌‌های_سخن #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر @baghche1403

🌿🌿🌿 💭 به‌نظرتون اگه شما جای پرستار بودین که همیشه با این صحنه مواجه می‌شین از اون‌طرف بیمارها و همراهانشون هم از این انتظار و نداشتن جای مناسب خسته‌ن، چطور جواب می‌دادین؟ ۱) جواب کوتاه و رسمی😊 ۲) شوخی و تغییر فضا😉 ۳) همدلی و توضیح آرام☺️ عدد مدنظرت رو اینجا بنویس👇 @Ha_banaei تا بریم سراغ ادامه موضوع 👌 #تجربه‌زیسته #همدلی #ویژگی‌های_سخن #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

🌿🌿🌿 این‌طوری که بوش میاد شما اگه جا پرستاره بودین، این‌جوری😐 عمل می‌کردین. 😅

🌿🌿🌿 #از_اهالی_باغچه_بشنو #بازخورد قسمت اول پیام ایشون رو ببینین. نوع تعامل، براساس حال و احوالم. 🙃 تعامل براساس حال و احوالم، یعنی من اگه حالم خوب بود و شادان بودم، می‌ندازم به خنده، اگه ناراحت بودم و عصبانی، ممکنه حتی طرف رو بشورم.😵‍💫😵‍💫😵‍💫 اما از بین سه گزینه، ایشون گزینه اول رو انتخاب کرده که می‌شه گفت به تیپ شخصیتی ایشون برمی‌گرده. #تجربه‌زیسته #همدلی #ویژگی‌های_سخن #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر @baghche1403

🌿🌿🌿 من براساس حال و احوالم تعامل بکنم یعنی مهارت‌ورزی نکردم 😟 یعنی یاد نگرفتم که کجا چطور رفتار کنم🙁 اگه هم جایی دوره رفتم، یعنی تمرین نکردم تا بشه بخشی از رفتارم.😣 ما توی باغچه مهارت‌های #ارتباط_مؤثر رو آموزش می‌دیم که با رفتارمون باغچه زندگی‌مون رو سبز و سبزترش کنیم.🌿🌿😇 #روابط_دلنشین @baghche1403

🌿🌿🌿 خانم پرستار چطور می‌تونست همدلانه رفتار کنه و کدوم‌یکی از #ویژگی‌های_سخن رو در کلامش نمود بده.✌🏻 #تجربه‌زیسته #همدلی #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر @baghche1403

🌿🌿🌿 همین که زیر سایه می‌رویم تا آفتاب‌سوز نشویم و خیس عرق همین که در طول مسیر کوتاه پیاده‌روی نگران عرق‌سوزشدن بدن و سوختن صورت‌های کودکمان هستیم، خودش زمینه‌ساز روضه است.🖤💔 السلام علی اسیر الکربات و قتیل العبرات✋🏻 @baghche1403

🌿🌿🌿 در مسیر پیاده‌روی، با برادرزاده هفت‌ساله‌‌ام علی، از کنار آقایی رد شدیم که یکهو از کارتون روی دستش آب‌میوه درآورد که توزیع کند. در چشم‌‌برهم‌زدنی، تعداد کمی از مردم برای گرفتن پاکت‌های آب‌میوه جمع شدند؛ غافل از اینکه دارند پسربچه‌ای را می‌فشارند. باوجوداینکه دست علی در دستم بود، از میان جمعیت یکی‌دو نفر را کنار زدم تا علی در دایره چشمانم و در پناهم قرار بگیرد.🥺 زیر بغلش را گرفتم، کمی آوردمش بالا و از میان جمعیت، خودمان را کشیدیم بیرون و با خنده‌ای کوتاه بهش گفتم: «نجات پیدا کردیم.😄» ... چه گذشت بر کودکان حسین و اصحاب حسین(علیه‌السلام). 🖤💔 و سلام بر شما شیرزن و شیرمرد کربلا و شام، زینب کبری و علی‌بن‌الحسین(علیهماالسلام)✋🏻 @baghche1403

گاهی دلت می‌خواد ردّ کلمات رو بگیری، برسی به کتابی، به نویسنده‌ای... مثل این دوست عزیزمون.😊 اما در #باغچه ماجرا خیلی فرق می‌کنه.🤨 آخه هیچ کتابی چنین بذری نداره.😉 #باغچه خودش یه منبع نابه.😎👌 🌿🌿🌿کلمه‌کلمه‌ای که توی کانال #باغچه می‌خونی و کارگاه‌هایی که برگزار می‌کنیم، حاصل سااااعت‌ها کار پژوهشی منه🔍 از دل منابع اصیل از سخنان ناب امامان عزیزمون و از قرآن شریفمون😍 + گذروندن دوره‌های تخصصی روان‌شناسی‌ و مهارت‌محور + مطالعه کتاب‌ها + تجربه و تخصص همکاران عزیز روان‌شناسم + ...✌️🏻 حالا متوجه شدی چرا باغچه خودش یه منبع نابه؟!❤️ #معرفی #بازخورد #روابط_دلنشین #ارتباط_مؤثر @baghche1403

🌿🌿🌿 هر رویش از دل گفت‌وگو شروع می‌شه… دیروز با متخصص‌های مشاور تیم #باغچه دور یه میز نشستیم و سرفصل #خانواده_دل‌نشین رو بیشتر بررسی کردیم.🔍 هر نظر مثل ضربه‌ای بود بر آهنگی گداخته. ⛏ سرفصل تغییراتی کرد و شکل بهتر و تازه‌ای گرفت تا هر بذر سرفصل جوانه‌ای شاداب 🌱بشه در باغچه‌های دل و زندگی‌تون.🌿 #خانواده_دل‌نشین مجموعه‌ای از مهارت‌های متنوع و لازم برای ساختن خودت و زندگی‌ته که یواش‌یواش قراره بذر هرکدوم رو در تیم #باغچه بارور کنیم.✌️🏻 #باغچه #خانواده_دل‌نشین #روابط_دلنشین #ارتباط_مؤثر #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش #اینجا_جاییه_که_باغچه‌ها_گُل_می‌دَن🌿 @baghche1403