eitaa logo
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بین‌فردی
1.7هزار دنبال‌کننده
496 عکس
147 ویدیو
7 فایل
🌿اینجا یاد می‌گیری رابطه‌‌ات‌ با خونواده‌ا‌ت👨‍👩‍👦 اصولی و صمیمی باشه درست گفت‌وگو کنی حالِت خوب باشه توی همه ارتباطات✌️ خوش‌ اخلاقی می‌شه ویژگیت💚 🔰هاجر بنائی هستم دکتری قرآن و حدیث،مدرس، پژوهشگر، اهل مطالعات روان‌شناسی اینجام👇 @Ha_banaei
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ پیام مهم رهبر انقلاب اسلامی درباره قضایای اخیر لبنان بر همه‌ی مسلمانان فرض است که‌ با امکانات خود در کنار مردم لبنان و حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب و ظالم و خبیث آن را یاری کنند. سیدعلی خامنه‌ای ۷ مهر ۱۴۰۳
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بین‌فردی
سلام و رحمت بر اهالی باغچه✋🏻 خدا قوت به همگی🌿 اینجا، دانشگاه اصفهانه. همین لحظه.😍 لطفاً بهم می‌گین چه صدایی می‌شنوین توی این ویدئو؟👇 @Ha_banaei @baghche1403
هوا عالیه آرامش شب و طبیعت و خنکای نسیم هم، لذت‌بخش😇 جاتون سبز🌿 @baghche1403
👌👌👌 صدای جیرجیرک و صدای هواکش ساختمان روبه‌رو که گوش‌‌نواز ضبط شده بود.😊 @baghche1403
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بین‌فردی
حالا ازت می‌خوام که یه بار دیگه برگردی و به‌دقت به صدای جیرجیرکه گوش بدی. دل بدی بهش و ریتم آوازش رو با تمام توجه و از سر اشتیاق گوش بدی.☺️ به‌نظرت متفاوت از دفعهٔ قبل شنیدی؟!🧐 @baghche1403
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بین‌فردی
👂🏻👂🏻👂🏻 دوباره گوش دادین به صدای جیرجیرک؟
متوجه تفاوت‌ها بین دو دفعه شنیدن شدین؟ دقت کردین که جیرجیرک میانۀ آوازش، رتیم رو تغییر می‌داد و صداش فرازوفرود پیدا می‌کرد؟!🙂 @baghche1403
قضیۀ گوش‌دادن فعال همینه.👌🏻👌🏻 من وقتی فعالانه گوش می‌دم، یه طور دیگه می‌شنوم. یه جور دیگه می‌بینم. دریافت‌‌‌های عمیقی از حلقۀ ارتباطی‌‌‌م دارم.😎 خب یعنی چطوری؟🤨 به بیان دیگه، گوش‌کردن فعال یعنی چی؟⁉️ @baghche1403
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بین‌فردی
قضیۀ گوش‌دادن فعال همینه.👌🏻👌🏻 من وقتی فعالانه گوش می‌دم، یه طور دیگه می‌شنوم. یه جور دیگه می‌بینم. د
🌿🌿🌿 نوبتی هم باشه، نوبت تعریف هست. سالومه و سیلوی در کتاب گوش شنوا، می‌گن👇🏻 «شنیدن، یعنی شنیدن آنچه می‌گوید، شنیدن لبخند، نگاه، حرکات، تنفس، رفتار، دردها، انرژی و...؛ هرچند که با اشاره‌های ناچیزی بیان شود، مانند حالت نگاه، لحظه‌ای تنفس عمیق، حرکت به‌سوی دیگری، سکوتی که دعوت می‌کند فراتر رویم.» @baghche1403
خودمونیم...🧮 ما چقدر این‌طور می‌شنویم؟ حتی اون موقعی که سرمون توی تلوزیون یا توی موبایلمون نیست!! @baghche1403