🔔 راههای تقویت EQ(هوش هیجانی) در فرزندان:
🔸️ ۱. مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم و با آنها #همدلی داشته باشیم
#والدین اولین #معلمان و الگوهای اصلی فرزندان خود هستند. هنگامیکه شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ میدهید، آنها نیز پاسخ مناسب به این موقعیتها را یاد میگیرند.
🔸️ ۲. اجازه دهیم کوکان خود را ابراز کنند.
بهجای اینکه #احساسات کودک خود را انکار کنید، سعی کنید آنها را بپذیرید و به کودک خود اجازه ابراز آنها را بدهید. در غیر این صورت، کودک احساس میکند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آنها را سرکوب خواهد کرد.
🔸️ ۳. به احساسات کودکان اهمیت دهیم و به آنها گوش دهیم.
وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً توجه خود را به او معطوف کنید.
🔸️ ۴. روی تجربههای احساسی کودکان نامگذاری صحیح انجام دهیم.
درباره احساسات مختلف و معانی آنها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد که به احساسات، برچسبهای صحیحی بزند.
🔸️ ۵. شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم.
در موقعیتهای احساسی خاص، مانند وقتیکه خودتان ترسیدهاید، سعی کنید بهجای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید.
🔸️ ۶. با بازیهای مختلف توانایی #حل_مسئله را در آنها تقویت کنیم.
همه احساسات قابلقبول هستند اما همه رفتارها قابلقبول نیستند. با پرورش مهارتهای حل مسئله، به کودک خود کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیاید. بیان احساسات را به رفتارهای مناسب محدود کنید.
🔸️ ۷. توانایی سازگاری با احساسات منفی را در آنها تقویت کنیم.
❓️حالا میخواهید بدونید که بچتون EQمناسب و قوی داره یا نه؟
🔻 وقتی کودکی با راهکارهای بالا EQ قوی پیدا کرد اونوقته که خصوصیات زیر رو پیدا می کنه:
۱-خودآگاهی
۲-خودکنترلی
۳-انگیزه بالا
۴-همدلی و درک متقابل بالا
۵-مهارتهای اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران
"دکتر کربلایی"
#هوش
#روانشناسی
#باقیات_الصالحات
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
لینک کانال باقیات الصالحات
https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
☘برای تربیت #فرزند_شاد و #بانشاط باید خودتان شاد و بانشاط باشید.
💙 شادی #والدین و فرزندان از ابتداییترین و اصلیترین نکات #تربیت_فرزند به شمار میرود که در شیوههای تربیتی سختگیرانه نادیده گرفته میشود.
💚 ابتداییترین گام برای خوشحالی فرزندان آن است که به والدینی شاد و سر حال تبدیل شویم. بنابراین پیش از هر چیز از خودتان شروع کرده و احساس شادی را در خود تقویت کنید. برای این کار به روشهای پیچیدهای نیاز نخواهید داشت.
💛از چیزهای ساده و کوچک لذت ببرید. استفاده از روشهای سادهی #روانشناسی برای تقویت روابط عاطفی والدین با یکدیگر نیز بسیار موثر خواهد بود.
#باقیات_الصالحات
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
لینک کانال باقیات الصالحات
https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فردی ناشناس امّا #متبحّر در فنّی خاص مثل مخترعی تیزهوش، رزمیکاری حرفهای یا پزشکی متخصّص، ملاقات چند دقیقهای داشته باشیم مهمترین بهانه برای برقراری #رابطه و #گفتگو با او، پرسیدن چند سوال از رشتهی او و یا #مشورت گرفتن از او برای کسب #تجربه از #دانش اوست.
💠 از لحاظ #روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیت بین دو نفر دارد.
💠 #زن یا مردی که از سردی رابطه با #همسر رنج میبرد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطهی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است.
💠 سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور مثال مرد از زن دربارهی آشپزی، خیاطی، ریزهکاریهای خانهداری و امور مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد.
💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکر خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیکتر شود.
#باقیات_الصالحات
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
لینک کانال باقیات الصالحات
https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
تفسیر #روانشناسی نقاشی کودکان
#باقیات_الصالحات
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
لینک کانال باقیات الصالحات
https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
تفسیر #روانشناسی نقاشی کودکان
#باقیات_الصالحات
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
لینک کانال باقیات الصالحات
https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
تفسیر #روانشناسی نقاشی کودکان
#باقیات_الصالحات
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
لینک کانال باقیات الصالحات
https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4