eitaa logo
باقیات الصالحات
8.1هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
3.1هزار ویدیو
71 فایل
بهترین باقیات الصالحات، تربیت فرزند در تراز حکومت حضرت مهدی(عج) هست،لذا در این کانال به مباحث بسیااار مهم جهاد ازدواج، فرزندآوری و تربیت دینی فرزندان می پردازیم. آزاده رمضانی @a_ramezany ثبت نام دوره ها و تبلیغات @z_m1392
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر همسر خوب و پاک میخواهی خودت هم باید همین گونه خوب و پاک زندگی کنی❗️ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
باقیات الصالحات
دوره ترجمه و مفاهیم جزء ۳۰ مجازی، آفلاین و اعطای گواهینامه ☘🍀🌹🌺🌸💐🌿🌴 📕اگر دنبال این هستید که طبق کلی
سلام علیکم. ان شاءالله امشب دوره ترجمه و مفاهیم جزء۳۰(دوره ضمیمه) شروع می شود. عزیزانی که تاکنون موفق به ثبت نام نشده اند سریعتر اقدام بفرمایند. متشکرم 🌺🌹
سلام و عرض ادب🌺🌹 در ادامه بارگذاری دوره های رایگان، دوره خانواده سالم با بیان شیوای دکتر حبشی تقدیم می گردد.
khanevade salem 1, @Hamsaraane, .mp3
20.21M
جلسه اول دوره خانواده سالم استاد: دکتر حبشی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 برای دریافت سایر دوره های رایگان وارد کانال باقیات الصالحات شوید https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
khanevade salem 2, @Hamsaraane, .mp3
34.51M
جلسه دوم دوره خانواده سالم استاد: دکتر حبشی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 برای دریافت سایر دوره های رایگان وارد کانال باقیات الصالحات شوید https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
khanevade salem 3, @Hamsaraane, .mp3
23.1M
جلسه سوم دوره خانواده سالم استاد: دکتر حبشی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 برای دریافت سایر دوره های رایگان وارد کانال باقیات الصالحات شوید https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
دوره رایگان خانواده سالم با کلام شیوای دکتر حبشی 🍀🍁🌲🌴🌱🌿🌹🥀 لطفا جهت دریافت فایل های این دوره از لینک زیر شروع کنید. https://eitaa.com/baghyatosalehat/2408 https://eitaa.com/baghyatosalehat/2408 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 برای دریافت سایر دوره های رایگان وارد کانال باقیات الصالحات شوید.(فایل سنجاق شده) https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4 لطفاااا بعنوان باقیات الصالحات برای خودتان در حد توان نشر دهید.
۱۴ دوره آموزشی فوق العاده و رایگان در حوزه خانواده در حوزه های زیر(با اساتید مبرز کشوری)👇 ✅ تربیت دینی فرزندان ✅ تربیت جنسی فرزندان✅ فرزندآوری ✅ کنترل خشم✅ سوالات خواستگاری ✅ ارتباط موثر با خانواده شوهر✅روش برخورد با خطای همسر و..... ✅شرط (غیرالزامی ولی خیییلی مهم): ارسال این اگهی به 5 گروه و یا 50 نفر لینک دوره های رایگان را در فایل سنجاق شده در کانال زیر ملاحظه بفرمایید. https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯 "مهارت نه گفتن" را به فرزندانتان آموزش دهید. ‼️ در رابطه با دوستانشان بیشتر از خود نقطه ضعف نشان می‌دهند... 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
یکی از راه‌های ارتباطی نوزاد با والدین گریه است. نوزادان به‌صورت طبیعی از حرکات بازتابی (غیرارادی) مخصوصی استفاده می­‌کنند و هرکدام از این بازتاب‌­ها، نشانه مشکل یا مسئله خاصی است. تشخیص ارتباط این حرکات بازتابی و گریه نوزادان، علت را به شما خواهد گفت. گریه در نوزادان و کودکان انواعی دارد: ۱_ گرسنگی تشخیص گرسنگی نوزادان بسیار راحت است و علائمی دارد مانند: 🔺مکیدن انگشتان 🔺لیس زدن زبان 🔺باز و بسته کردن دهان (انگار در حال جویدن چیزی هستند) 🔺مکیدن لب­‌ها، زبان، دست­‌ها، انگشتان پا، اسباب­‌بازی یا لباس در این مواقع، به‌آرامی به او شیر یا غذا بدهید... ۲_تحریک بیش از حد وقتی کودک در حین گریه به دوردست خیره می‌شود، نشان از کلافگی و نیاز به آرامش دارد. در این مواقع: صدا، نور و فعالیت‌های محیطی را کاهش دهید. به‌عنوان مثال، تلویزیون را خاموش و روشنایی را کم کنید.به‌آرامی آواز و لالایی بخوانید. و نوزاد را به مکانی آرام ببرید. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
سلام دوستان عزیز امروز یه بنده خدایی یه ایده خوبی میداد درباره فرزندآ وری ویژه مادر بزرگ ها حیفم اومد با شما در میان نگذارم. می گفت مامان بزرگای مؤمن ، اگه باور دارید زیاد شدن آمار شیعه امیرالمؤمنین چه تأثیر دنیوی اخروی والایی داره، حتما به اینم توجه دارید که کمک به فرزند آوردن بچه هاتون بالاترین عباد‌ته وتأثیر عالی و بی نظیر بر سرنوشتتون داره . پس دیگه نگید از ما گذشته، یاعلی بگید و دست به کار بشید: ✨در زمینه فرزند آوری به بچه هاتون اعلام حمایت وهمکاری کنید. ✨بهشون دل وجرأت بدید و ترسشون رو بریزید. ✨با افتخار از مشکلات فرزند آوری خودتون که باهاش دست وپنجه نرم کردید تعریف کنید تا بفهمند تلاش در این عرصه افتخار آمیزه ونشانه اقندار یک زن هست. ✨صرفه جویی وساده زیستی رو بعنوان یک ارزش والا بهشون تلقین کنید وتجمل گرایی و شیک وپیک بازی های بیخودی رو از چشمشون بندازید. اگر بچه تون وضع مالیش خوب نیست قربة الی الله: ✨تو خرج پوشک نوه تون شریک بشید. ✨به بهانه های کوچک مایحتاجشون رو (لباس،کفش،کیف،چادر و...) هدیه بدید تا نیاز بهدخرید نداشته باشند. ✨هر از گاهی غذا بپزید براشون بفرستید تا در پول و وقت و انرژیشون صرفه جویی بشه. ✨بگید هر از گاهی نوه ها رو بفرستند پیش شما زن وشوهر برن تفریح واستراحت عروس دامادی. ✨یه بارم مهمونشون کنید یه سفر مشهد برن، هم بیمه امام رضا بشن هم حال وهوا عوض کنند و روحیه بگیرند. .(مطمئن باشید برکات این زیارت برای شما از زیارت رفتن خودتون بیشتر نباشه کمتر نیست.) ✨یک سال لوازم التحریر مدرسه رو به مناسبت اول مهر و...به نوه هاتون هدیه بدید حتی به نیت خیرات وشادی روح درگذشتگان.( میدونید که خیرات برای هر کسی از نزدیکانش شروع میشه) ✨یک سال مانتو شلوار وکیف وکفش مدرسه رو هدیه بدید. ✨گاهی به جای مسجد وهیئت رفتن ،نوه کوچیکه رو نگهدارید نوه بزرگ ترها باپدر ومادر برن هیئت ومسجد هم سرشون باد بخوره هم عطر معارف الهی به مشامشون برسه. ✨و....بقیه اش رو شما به ما ایده بدید😊 میگفت: مادر بزرگای عزیز ونازنین وقت کمه جمعیت شیعه در حال کم وکمتر شدنه دین خدا درخطره عمر من وشماهم رو به پایانه و سفر آخرت در پیشه ثروت دنیا به دنیا میمونه مگه این که تبدیل به ارز آخرتی بشه طلا مون رو بفروشیم باهاش از خدا نوه بخریم. حواسمون باشه که هر نوه، یک نفر نیست ؛ ان شاءالله یک نسل شیعه تا قیامت دنبال خودش میاره. طلا بفروشیم به جوان ترها کمک کنیم. کاری کنیم بعد از مرگمون یک نسل ،دو نسل ،سه نسل شیعه امیرالمؤمنین بیشتر روی کره زمین از برکت همت ما باقی بمونه و پرونده عمل صالحمون تا قیامت بسته نشه و.... من که خیلی حرفاشو دوست داشتم وپسندیدم. به بچه هام هم اعلام آمادگی کردم🥰 🌿شماهم اگه پسندیدید هم عمل کنید هم قربة الی الله برای دیگران ارسال کنید. ✨خدا رو چه دیدید! شاید با انتشار همین یک پیام باعث تولد چند نسل از شیعیان امیرالمؤمنین شدیم که با شنیدن خبرش ودریافت اجرش در آخرت حسابی غافلگیر میشیم ان شاءالله. 😍 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
51.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💓❤️‍🔥عشق‌های رمانتیک از ویژگی‌ها و دغدغه‌های ⛔️به علاقه‌مندی‌های زیر ۲۰ سال اهمیت ندهید! 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
⁉️ چطور رضایت والدینم را برای ازدواج جلب کنم؟؟ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
04.mp3
7.23M
✨علم و وجود خدا✨ 🎙توضیحات آقای در رابطه با برای 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
🔴تسبیحات حضرت زهرا(س) یک هدیه اختصاصی برای بانوان پر مشغله است 🔹تصور بفرمایید بند دل پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله وسلم، دردانه خلقت حضرت زهرا سلام‌الله علیها از مشقات زیاد کار درخانه به اتفاق همسر عزیزشان، امیرالمؤمنین به محضر پیامبر اکرم می‌روند، تا از ایشان،خدمتکاری درخواست کنند که کمک حال حضرت زهرا باشد‌. تا اینجا توجه فرمایید که برترین زن جهان اسلام چه اهتمامی به مدیریت و خانه‌داری داشته‌اند که به دنبال همراه و کمک‌کار هم بوده‌اند تا امورات به درستی انجام شود و درباره این مساله مهم خدمت پیامبر اکرم می‌رسند.و برای ما زنان شیعه اهمیت امور خانه‌داری در مکتب تشیع مشخص می‌شود‌. 🔹مسأله مهم دوم پاسخ پیامبر اکرم است که به جای نیروی انسانی کمک کار، ذکری بسیار نورانی را به ایشان آموزش می‌دهند تا معنویت خانه فاطمه بسیار شود‌‌. برداشت آموزنده‌ای که می‌شود از این پاسخ پیامبر فهم کرد، اهمیت بعد معنوی امور خانه‌داری و تربیت است که پیامبر جهت بهتر شدن آن تقویت آن، یاد خدا و اذکار الهی را راه‌گشا برای بانوان مومنه معرفی می‌کنند و این اهمیت معنویت و تعالی خانه‌داری را می‌رساند. 🔹مسأله سوم اهتمام اهل بیت به آموزش و نهادینه کردن ذکر تسبیحات اربعه در بین شیعیان و بهره‌مندی از آثار نورانی آن بوده است تا جایی که امام صادق فرموده‌اند هر کس به این ذکر اهتمام ورزد هیچ وقت سیاه بخت نشود. ⏪به نظر می‌رسد این روزها که بانوان مشغله‌های زیادی در امر فرزندپروری و کار خانه دارند، با حضور قلب بعد از هر نماز مشغول این ذکر شوند تا از آثار معنوی آن در تعالی روح و جسم برخوردار شده و همسر و فرزندان خود را سهیم این رزق معنوی بکنند. ✨علم و وجود خدا✨ 🎙توضیحات آقای در رابطه با برای 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
❌تصحیح كردن كودک در جمع ممنوع 📌تصحيح كردن كودک در مقابل دیگران باعث خاموش شدن كودک ميشود. كودکان حساس نه فقط در جمع بلکه در خود نیز ساكت می‌شوند چون به اين نتيجه ميرسند كه یک انسان اشتباه‌كار و بد هستند. 📌 تصحيح كردن مستقيم كودک باعث پايين، شدن، احساس بد به خود و ديگران و ميشود. اگر كلمه ای را اشتباه گفت كلمه درست را در جمله های خود استفاده كنيد، او به راحتی خواهد آموخت. می‌توانید بعدا به تنهایی به او درست کلمات را بدهید. 📌روش غلط دیگر برای تصحیح اشتباهات کودکان، به اشتباهات آنهاست، هر قدر که اشتباه کلامی یا رفتاری کودک بامزه باشد، ولی خندیدن به آن؛ یعنی این رفتار و تکرار آن در آینده. ✨علم و وجود خدا✨ 🎙توضیحات آقای در رابطه با برای 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
شاید این پرسش شما هم باشه : سلام خداقوت،پسری دارم ۸ساله فوق العاده باهوش وخلاق و مدام درحال اختراع کردن .البته فهم ودرکش وعقلش بزرگتراز سنش است.خیلی اجتماعی است خیلی زودارتباط برقرارمیکنه و دوست میشه ولی مشکل اینجاست که زوددعواش میشه باهمسن وسالاش،واین مشکل خیلی آزاردهنده شده ازبچگی هم همیشه بچه هارومیزد.خواهش میکنم راهنماییم کنید خیلی نگرانم حتی بارها با همسایه هادعوام شده سردعواکردنش با بچه ها. 🌸 سلام علیکم ایام همگی بخیر و نور... 🌺✨ ممنون که با کانال خودتون ارتباط می گیرید شاید فکر کنید که چه ارتباطی هست بین پاسخ ذیل و سوال شما❓ 🔹این که رابطه ی شما با همسرتون‌ چطور هست و رابطه ی همسرتون با بچه ها تاثیر و خروجی رفتار شما با همسر بزرگوار شما هست👌 اگه این رابطه اشکالی بهش وارد باشه؛ مثلا خدای نکرده نارضایتی ایشون از شما؛ به یقین عدم رابطه ی محبت آمیز پدر با فرزند، ایجاد خلأ میکنه.🙂 و در رفتار فرزند قابل مشاهده هست. این یه بخش پاسخ. 🔹دوم این که حتما باید محیط و شرایط رشد فرزند رو با کتاب‌های خوب ، بازی های فکری ، و نرمش و ورزش ولو اندکی،و طبیعت گردی فراهم نمود 🔹و سوم که در واقع مهم تر از مورد قبلی هست وضعیت جسمی فرزند از نظر مزاجی که باید بررسی بشه و غلبه های اون رو برطرف کرد. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 با بچه‌های لجباز چطوری باید رفتار کنیم👌 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥نکته مهمی که در کارتون پینوکیو بود و خیلی از ماها بهش توجه کافی نکردیم! رسانه ای 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مغازه شوهر فروشی😊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
⚠️میانگین سن مادران ایرانی در اولین فرزندآوری چند سال است؟ 🔸براساس آمارهای موجود در پایگاه جمعیت سازمان کشور میانگین سن در اولین فرزندآوری در کل کشور در ۶ ماهه اول امسال برابر با ۲۷.۴ سال بوده است. این عدد در نقاط شهری ۲۸.۱ سال و در نقاط روستایی ۲۴.۴ سال است. 🔸بیشترین میانگین سنی مادران در اولین فرزندآوری، در بین استان‌ها مربوط به استان تهران با ۳۰.۳ سال و کمترین آن مربوط به استان سیستان‌و‌بلوچستان با ۲۲.۶ سال است. 📮باشگاه خبرنگاران 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 ❇️⁉️چرا بعضی از بچه‌های زیر ۷سال مضطرب و پرخاشگر هستند؟ ❇️⁉️چرا نوجوان‌ها بیقرار و ناآرام هستند و به فضای مجازی تمایل دارند؟ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
✅ به فرزند بزرگتر خود اعتماد کنید: ⁉️«می‌تونی وقتی دارم ظرف‌ها را می‌شورم، مراقب خواهر کوچیکت باشی؟ » 🔹اگر به فرزند بزرگ‌تر خود این چنینی بدهید و به او بگویید: «من به کسی مثل تو نیاز دارم تا مراقب او باشد»، در واقع حس او را افزایش داده‌اید. در این حالت فرزندان بزرگ‌تر به یا کوچک خود آسیب نمی رسانند. می‌توانید فرزند کوچک را داخل گهواره یا روی پتویی روی زمین بگذارید و اجازه دهید فرزند بزرگ تر با یا فرزند کوچک تر، او را سرگرم کند. ⬅️ به این ترتیب، علاوه بر افزایش اعتماد‌به‌نفس متوجه می‌شود که والدینش به او اعتماد دارند و حس فرزند بزرگتر هم برانگیخته نمی‌شود. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4
🌕 وَإِذْ قَالَ لُقْمَانُ لِابْنِهِ وَهُوَ يَعِظُهُ يَا بُنَيَّ لَا تُشْرِكْ بِاللَّهِ إِنَّ الشِّرْكَ لَظُلْمٌ عَظِيمٌ (لقمان۱۳) و (ياد كن) زمانى كه لقمان به پسرش در حال موعظه ى او گفت: فرزندم! چيزى را همتاى خدا قرار نده، زيرا كه شرك (به خدا)، قطعاً ستمى بزرگ است. ✔️ *شاخصه‌ های نصیحت از نگاه قرآن* 🔹️ اول اینکه قرآن معتقد است فرزند، به نصيحت نياز دارد. حتی اگر پسر پیامبر باشد. بنابر این از فرزندانمان غافل نشويم. «قال لقمان لابنه» ✴️ مهم این است در موعظه بايد ابتدا، ذهن و حواسّ شنونده را به خود متوجّه كنيم. «يا بنىّ» 🔹️ به یاد داشته باشیم موعظه بايد بر اساس حكمت باشد. نه بر اساس خواسته‌های نفسانیمون. «و لقد آتينا لقمان الحكمة... و هو يعظه» ♨️ از بهترين راه‌هاى موعظه صحيح فرزند، ورود از راه گفتگوى صميمى با اوست. «و هو يعظه يا بنىّ» فرزند باید از موعظه شما احساس محبّت و عاطفه داشته باشد. «يا بنىّ» 🔹️ در نظر داشته باشید که با نوجوان بايد با زبان موعظه سخن گفت، نه سرزنش. در نصیحت مشفقانه علائم سرزنش نباید باشد.«و هو يعظه يا بنىّ» 🔹️ يكى دیگر از شرايط تأثير موعظه، احترام و شخصيّت دادن به طرف مقابل است. «يا بنىّ» 🔹️ نکته پایانی اینکه در ارشاد و موعظه، مسائل اصلى را در اولويّت قرار دهيم. «يعظه... لاتشرك» 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4