اون‌هایی که این کتاب رو نخوندن... غصه نخورید. کافیه به ادمین سفارش کتاب‌مون پیام‌بدید: @ketab98_99

اینه که میگن فقط یک زن با ظرافتش می‌تونه گره‌های کور زندگی رو باز کنه💝 ⌈🌿° @bakelas_ha ○°.⌋

دکتر داریم اونم چه دکتری... 🤭😍😘 البته که کتاب درمان خیلی از مشکلاته😊 و نه با این اسامی که این خانم‌دکتر متخصص و عزییییز می‌فرمایند...🤭😉 ⌈🌿° @bakelas_ha ○°.⌋

@namaktab_ir یه مسابقه داریم با کلی شرکت کننده جا نمونی.✨

سلام🌸 دفترچه‌ها واقعا عالی بودند❤️‍🩹 این دفترچه رو که پر کردم فهمیدم واقعا خواندن کتاب یه مرحله است و پر کردن این دفترچه‌ها واقعا جزو واجباته. من تا وقتی که این دفترچه رو پر نکرده بودم می‌گفتم من که این کتاب‌ها رو چند بار خوندم بهشون نیازی ندارم... اما وقتی این دفترچه‌ها رو تهیه کردم و حلشون کردم انگار وارد یه مرحله‌ی جدید از زندگی شدم و سبک زندگی خودم رو سبک سنگین کردم و متوجه خیلی از خطاهایم شدم :] #نظرات‌_شما #از_کدام_سو ⌈🌿° @bakelas_ha ○°.⌋

سلام سلام صبح جمعه‌تون بخیر و شادی✨ فکر کردم یه خورده عمیق‌تر درباره این نظر دوست عزیزمون با هم گپ بزنیم. ⌈🌿° @bakelas_ha ○°.⌋

واقعا از نظر روان‌شناسی تمرکز روی یک موضوع که کمک کنه برای قدم‌های بهتر در زندگی‌مون و بعد نوشتن فکرهامون می‌تونه چه تاثیری روی ما بذاره؟🤔 ⌈🌿° @bakelas_ha ○°.⌋

📝نوشتن باعث نظم و سازماندهی افکارمون می‌شه. ذهنی ما که پر از ایده‌ و فکرهای پراکنده هست... نوشتن بهش کمک می‌کنه تا به شکل روشن‌تری درباره مشکلات و تصمیم‌گیری‌ها فکر کنه.😉 این کار به شفاف‌سازی و اولویت‌‌بندی افکار کمک می‌کنه... 🧐ضمنا روان‌شناس‌ها میگن باعث افزایش تمرکز میشه. این کار به خصوص برای افرادی که به طور مداوم با افکار مختلف و متناقض درگیر هستند، مفیده🌷 #از_کدام_سو ⌈🌿° @bakelas_ha ○°.⌋