🌱 #دوره_آموزشی 🌱
🔸️دوره تربیت مربی کودک🔸️
🔹️استاد: سرکار خانم غلامعلی تبار🔹️
▫️تحصیل کرده رشته روانشناسی اسلامی
▫️دارای چندین سال تجربه در حوزه کار با کودک، تدریس و برگزاری دوره‌های تربیت مربی.
🔻سر فصل‌ها:
✅ حیات طیبه و ارتباط آن با آموزش
✅ نقش مربی در شکل گیری ذهنیت معنوی
✅ روش تدریس و کلاس داری کودک
✅ نقش بازی در تربیت کودک
✅ کارگاه عملی کلاس داری و آموزش کودک
✅ فهم رفتار کودکانه از طریق نقاشی
✅ نقش قصه در آموزش
جهت ثبت نام و یا کسب اطلاعات بیشتر با آیدی زیر در تماس باشید:
🆔 @zeynabiye_amuzesh
_____________________
#دوره #آموزشی #حیات_طیبه #مربی #کودک #روانشناسی #تربیتی #کرج
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
@banatozeynab
@banatozeynab
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴
‼️ کسالت، کم‌کاری و تنبلی؛
یک انسان، یک خانواده، یک کشور و یک ملت را تباه می‌کند‼️
سیدعلی خامنه‌ای| ۱۳۹۰/۱۱/۱۴
🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴🔻🔴
برای دسترسی به پست‌های مربوط به حوزه تنبلی روی هشتگ؛ #رهایی_از_تنبلی بزنید🔥
و برای ثبت بازخوردهای ارزشمندتون می‌تونید با آیدی زیر در ارتباط باشید:
▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🆔️ @m_banat
▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️
@banatozeynab
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
#جهاد_تبیین #بهبود_مستمر #پیشرفت #موفقیت_فردی #غفلت #دشمن_درونی #دشمن #تنبلی #روانشناسی #چرخه_کایزن #تکنیک #بیکاری #استقلال #رفاه_طلبی #مدیریت #کارآمد #اسلام #نشاط #انگیزه #امید #جوان_ایرانی #دختران_زینبی #بنات_الزینب
#روانشناسی_سلامت
۸ عادتی که مغز شما را نابود می‌کند:
☆نشستن زیاد در جای تاریک
☆ دریافت مستمر اخبار منفی
☆دوری از اجتماع وانزوا گرایی
☆گوش کردن به موسیقی با هدفون با صدای بلند
☆کم خوابیدن
☆مصرف زیاد مواد قندی
☆ استفاده زیاد از موبایل و کامپیوتر
☆کم تحرکی
#روانشناسی🦋
ـــــــــــــــــــــــــ🧡🪴ـــــــــــــــــــــــــ
@banatozeynab
#روانشناسی_سلامت
راهکار های کاهش استرس
● موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید
● زیارت عاشورا گوش کنید یا خودتون بخونید
● دمنوش بنوشید
● پیاده روی و ورزش کنید
●احساساتتون را بر روی کاغذ بنویسید
● سعی کنید درطول روز باوضو باشید و ذکر زیاد بگید
● یک رایحه را بو کنید
● مطالعه کنید
● با خانواده دورهمی داشته باشید
●نفس عمیق بکشید
● قرآن بخوانید
● با دوستانتون وقت بگذرونید
●ویژگیهای خوبتونو یادداشت کنید
#روانشناسی🦋
↯ 🇯🇴🇮🇳 ↯
@banatozeynab😇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینات تنفسی به آرامش بدن و ذهن کمک می‌کنند😇
@banatozeynab
این مدت انقدر مطلب‌های جالب درمورد انواع یوگا و مدیتیشن و تنفس خوندم که اصلا حیفم میاد باهاتون درمیون نذارم🥲❤
@banatozeynab
برای شروع این کلیپ‌و ببینید تا دوباره با همین بحث برگردم پیشتون😍
@banatozeynab
#بنات_الزینبی_ها #روانشناسی #مدیتیشن
@banatozeynab
به وقت #روانشناسی🤓📚
#طرحواره
طرح‌واره‌ها قالب‌هایی هستند که از تولد در ذهن و شخصیت ما ایجاد شده‌اند و ما با آن‌ها دنیا را می‌بینیم و تمام روابط ما طبق این قالب‌ها رقم می‌خورند.
آیا طرحواره ها مفید هستند؟
طرحواره ها مانند یک شمشیر دو لبه هستند. آن ها در حالی که می توانند به ما کمک کنند، قادرند تا زندگی مان را به نابودی بکشانند.
طرحواره های مفید:
طرحواره های مفید آن هایی هستند که فرایند یادگیری را تسهیل می‌کنند و به ما کمک می‌کنند تا در زندگی به طور موفقی عمل کنیم.
طرحواره های مضر:
طرحواره های مضر طرحواره هایی هستند که مانع یادگیری شده و یا باعث می‌شوند که در زندگی و در تعامل با دیگران ضعیف باشیم. این طراحواره ها با استفاده از تست طرحواره سنجیده می‌شوند.
●🌱•@banatozeynab•🌱●
.
.
.
به وقت #روانشناسی 🤓📚
👈🏻 پست امروزو خیلی خودمونی میذارم داخل کانال 😌
امیدوارم براتون مفید باشه 😍
#چک_لیست
|💗⃟🌻|____
@banatozeynab
.
به وقتِ روانشناسی📚
هنر پرسشگری بهت میگه که وقتی دچار مسئله‌ای میشی به جای اینکه فوراً دنبال راهکار باشی، اول به خودت بگی چه سوالی باید بپرسم؟
توضیحات کاملتر در عکس 👆🏻🍃
#روانشناسی #هنر_پرسشگری
╭─┈┈♥️
│ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @banatozeynab
╰────────────