⭕️ #سلامت جلوگیری از آلزایمر با ۳ خوارکی! #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️مصرف منظم آسپرین ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش‌ دهد 🔹نتایج تحقیقات نشان داد، مصرف آسپرین در آن دسته از شرکت‌کنندگان که سبک زندگی کمتر سالمی داشتند مزایای بیشتری داشت؛ به‌ویژه برای کسانی که سیگار می‌کشیدند یا شاخص توده بدنی‌‌شان بالاتر از ۲۵ بود 🔹بنا بر تحقیقات جدید، مصرف منظم آسپرین ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (کولورکتال) را کاهش دهد و احتمالا برای کسانی که سبک زندگی ناسالمی دارند مفید است. 🔹به گزارش سی‌ان‌ان، سرطان روده بزرگ دومین عامل شایع مرگ‌ومیر در سراسر جهان است. در سال ۲۰۲۳، تنها در ایالات متحده، بیش از ۵۲ هزار و ۵۰۰ نفر درپی ابتلا سرطان روده جانشان را از دست دادند و حدود ۱۵۳ هزار و ۲۰ نفر نیز به آن مبتلا شدند، همچنین شیوع آن در افراد زیر ۵۵ سال بسیار شایع‌تر شده و در مقایسه با یک دهه قبل دو برابر افزایش یافته است. #سلامت #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️خودت آزمایش خونت رو بخون! #سلامت #پزشکی #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️ #سلامت کسی که بلغمی بشه اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️ #سلامت بعد از چهل سالگی دیگر لبنیات را بدون مصلح مصرف نکنید: مصلح ماست و دوغ : کرفس کوهی،آویشن،پونه،شوید،نعناع،موسیر مصلح شیر :خرما و یا عسل مصرف لبنیات بدون مصلح باعث تشدید دردهای مفصلی و روماتیسمی می شود. #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️ #سلامت ترب سفید چه خواصی دارد؟ کمک به عملکرد مناسب و سلامتی سیستم گوارشی کاهش ریسک ابتلاء به سرطان‌ها تقویت کننده سیستم ایمنی کاهش دهنده فشار خون کاهش سطح کلسترول بد بهبود سلامتی قلب مفید برای پوست و مو پاک‌سازی کننده کبد درمان کننده زخم‌ها و التهاب‌ها مفید برای کلیه‌ها لاغری تنظیم هورمون‌ 🌐 لینک عضویت در کانال ایتا بندپی آنلاین https://eitaa.com/bandpeyonline

⭕️ #سلامت اگر این علائم را دارید، دچار کمبود آهن هستید! - ناخن‌هایی شکننده دارید - ریزش مو دارید - در روز کسل هستید - رنگ پوست شما زرد است - به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازخوراکی‌هایی مثل: اسفناج، عدس، لوبیا سفید، نخود ، جگر و پسته استفاده کنید تا کم خونی شما به سرعت جبران شود. دوشنبه ، ۱۲ #آذر ۱۴۰۳ #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️ #سلامت 🍆 کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید! 🔹این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری‌ می‌کند. آدینه، ۲۳ #آذر ۱۴۰۳ 📢 پایگاه خبری رسمی #بندپی‌ها 🌐 https://t.me/+UYso-NNO4lQiYDbB

⭕️ #سلامت به محض بلند شدن از خواب قهوه و چای تیره ننوشید!☕️ 🔹️صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند. 🔸️بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد. #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️ #سلامت در کنار غذا چه چیزهایی بخوریم؟ گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین‌های غذا کاهو: کاهش پرخوری جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️ #سلامت 🔹كم‌خونی، 🔹 اختلالات قند خون، 🔹 فشارهای عصبی، 🔹 انسداد عروق، 🔹 بالا بودن چربی و كلسترول خون موجب سوزن سوزن شدن سر انگشتان می ‌شوند. #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline

⭕️ #سلامت 🔻عوارض نخوردن صبحانه! 🔸عوارضی چون کاهش حافظه، افزایش وزن، کاهش قندخون، بی نظمی قاعدگی، بوی‌ بد‌ دهان، افزایش ضربان قلب و لرزش دست، عصبانیت و گرسنگی مداوم به همراه دارد بندپی ها در #کانال_ایتا بندپی‌آنلاین👇 🆔 @bandpeyonline