با ‌نفس ‌خود ‌بجنگید‌... اجࢪ ‌مجاهدت ‌شھادت ‌است...🕊 - #پروفایل #نظامی😎✌🏻 🖇 لینک مطلب: https://btid.org/fa/photogallery 📎 #سبک_زندگی_خانواده 📎 #شهدا 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 🌐 btid.org

🔰 ارکان خودتعیین‌گری 1) خودمختاری افراد باید احساس کنند که رفتارها و تصمیماتشان از درون خودشان نشأت می‌گیرد نه از فشارهای بیرونی! 🌱 طبق تحقیقات،افزایش خودمختاری می‌تواند به افزایش انگیزه درونی و رضایت از زندگی کمک کند. 2) شایستگی افراد باید احساس کنند که می‌توانند به اهداف خود دست یابند و در فعالیت‌های خودشان موفق باشند. 🌱 مطالعات نشان داده‌اند که احساس شایستگی می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و کاهش استرس کمک کند. 3) ارتباط افراد باید احساس کنند که به دیگران متصل هستند و مورد حمایت و توجه قرار می‌گیرند. 🌱 تحقیقات نشان داده‌اند که ارتباطات مثبت می‌تواند به بهبود سلامت روانی و افزایش رضایت از زندگی کمک کند. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #اتحاد_ملی 📎 #اقتدار_ایرانی 📎 #ایران_پیروز #نظامی @banketolidat