دوش آب سرد فواید سلامتی مختلفی دارد، از جمله بهبود گردش خون، کاهش وزن و تسکین افسردگی.

🔸اعلام مدارک مورد نیاز برای انتقال الکترونیکی سهام متوفیان به وراث مدیرعامل شرکت سپرده‌گذاری مرکزی: 🔹تعداد متوفیان سهام‌دار بسیار زیاد و فرآیند انتقال سهام به وراث بسیار پیچیده است، در درگاه یکپارچه ذی‌نفعان به نحوی فرایند را به‌صورت الکترونیکی انجام دادیم که همه مدارک با ورود احدی از وراث که سجامی شده باشند به‌صورت الکترونیکی بارگذاری می‌شود و در این فرایند فرآیند ٣٠ روزه به کمتر از دو روز کاهش پیدا می‌کند. 🔹نیازی به اقدام همه وراث نیست و احدی از وراث باید سجامی باشد و فقط مدارک شناسی و انحصار وراثت و مدارک مالیاتی باید بارگذاری شود و نیازی به وکالت‌نامه نیست./ایرنا

روزت را به خـدا و 🌸🍃 فرشتگانش می‌سپارم به اوکه گاه وبیگاه دستانش🌸🍃 را بر‌ روی قلبت میگذارد تا طلب کنی و هدیه کند اکنون من برایت طلب میکنم🌸🍃 شادی وسلامتی را مهربانی و صبحی بخیر و زیبـا را🌸🍃

📣📣 *آزمون استخدام نیروی پیمانی مشاغل عملیاتی آتش‌نشانی شهرداری‌های کشور* برنامه زمان‌بندی : ❇️ ثبت‌نام : *اول تا 10 آذرماه ❇️ کارت ورود : *از روز 4 دی‌ماه ❇️ آزمون : *جمعه 7 دی‌ماه

آزمون استخدامی پرستاران طی چند ماه آینده معاون پرستاری وزارت بهداشت: 🔹مجوز استخدام ۲۵هزار نیرو برای وزارت بهداشت صادر شده که از این تعداد، ۱۱هزار نفر برای گروه پرستاری است. 🔹آزمون استخدامی پرستاران طی چند ماه آینده برگزار می‌شود./ ایسنا

💢 برنامه امتحانات نهایی دیماه پایه دوازدهم روزانه و بزرگسالان، آموزش از راه دور، ایثارگران و داوطلبان آزاد رشته‌های شاخه نظری دوره دوم متوسطه ▫️دانش‌آموزان پایه دوازدهم که در آزمون نهایی خرداد و آزمون جبرانی شهریورماه نتوانستند نمره قبولی کسب کنند می‌توانند برای کسب نمره قبولی در آزمون دی ماه شرکت کنند بنابراین این برنامه مربوط به دانش‌آموزان پایه دوازدهم امسال نمی‌شود.

سلام امروز یکشنبه ۴ آذر با شعار؛بسیج،جهاد علمی،کارآمدی خودباوری/اهم برنامه‌های کاشمر:اجرای نمایش منتخب افسانه ازامشب ساعت ۱۹سالن سرو/ برپایی نمایشگاه معلم تمدن ساز ساعت ۱۳ آموزش وپرورش/ برگزاری مسابقات ورزشی داخل سالن بسیجیان/تقدیر ازبسیجیان مدرسه شهید براتی انصاریه

🎥 #گزارش_تصویری از اخبار منتشر شده در فضای مجازی تا واقعیت..❌❌❌ این کلیپ وجدان ها را بیدار می کند‼️ 🔹 بازدید سر زده حجت الاسلام والمسلمین نیک بین نماینده مردم شریف ترشیز بزرگ در مجلس شورای اسلامی و فرماندار شهرستان کاشمر از مناطق زلزله زده 🔸ما برآن‌عهد‌که‌بستیم‌هستیم🔸

🔸فرمول محاسبه قبض مشترکان پرمصرف برق مشخص شد 🔹هزینه تأمین برق به ازای هر کیلووات در ساعت در سال جاری از ابتدای مهرماه نسبت به سال گذشته ۳۸ درصد رشد داشته و متناسب با آن اکثر مشترکان پرمصرف شاهد افزایش ۳۸ درصدی تعرفه برق مصرفی هستند. 🔹هزینه تأمین هر کیلووات برق در ایران از ۳۰۷۵ ریال در سال ۱۴۰۰ به ۷۵۴۲ ریال در سال ۱۴۰۳ افزایش یافته و به همین دلیل، تعرفه‌های تعیین‌شده از الگوی پلکانی- افزایشی تبعیت می‌کند. 🔹۷۵ درصد از مشترکان قبض کمتر از ۵۰هزار تومان دریافت می‌کنند و تغییراتی جدی را در قبض خود مشاهده نمی‌کنند.

مرحوم حمیدرضا صدر: پدرم می‌گفت به جای اطلاعات بی‌مصرف فوتبالی، یک شعر مولانا و حافظ یاد بگیر که چراغ راه زندگیت بشه و درست میگفت خیلی از این اطلاعات بی‌مصرفه الان می‌فهمم ... پ.ن: امروز فرزندان خودمان را وادار به یادگیری بسیاری از چیزهایی کرده ایم که به درد زندگی و آینده آنها نمی خورد....

⏪⏪ اطلاعیه ⏩⏩ ✅ به اطلاع عموم مردم شریف و ولایتمدار شهرستان کاشمر می رساند به مناسبت هشتاد و هشتمین سالگرد شهادت مرد دیانت و سیاست، حضرت آیت الله سید حسن مدرس ره نماز عبادی سیاسی جمعه این هفته ۱۴۰۳/۹/۹ در آستانه مقدسه آن شهید بزرگوار از ساعت ۱۰/۳۰ صبح برگزار می گردد. ستاد نماز جمعه شهرستان کاشمر