جلوی سرفه را نگیرید !
سرفه با تحریک ریه‌ها ایجاد شده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگر سرفه نکنید مسیرهای تنفسی و خوراکیهایی که درون حلق هستند به سمت ریه رفته وموجب عفونت میشود.
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
برای مقابله با آلودگی هوا در خانه از چه گیاهانی استفاده کنیم؟
🔹هرچی هوا خنک‌تر میشه میزان آلودگی هوا به علت وارونگی دما در کشورمون بیشتر میشه، برای مقابله با آلودگی هوا در خانه از اين گیاهان استفاده كنید.
🔹برای هر ٩ متر مكعب فضا یک گلدان كافیست🪴
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستدارهای گل و گیاه ببینید چی آوردم براتون🤩🤩🤩
#گلخونه #گل_آپارتمانی #گلکاری #گلکاری_در_آپارتمان
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
🔴عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند!
🔹چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.
🔹کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.
🔹به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.
🔹بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.
🔹از کرم استفاده نمی‌کنید.
🔹شما بیشتر روز را می‌نشینید.
🔹هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.
🔹با صورت روی بالش میخوابید.
🔹خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با سنگ ریزه و قوطی رب و یا کنسرو ببین چه گلدون خوشگل و شیکی درست کرد
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستدارهای گل و گیاه ببینید چی آوردم براتون🤩🤩🤩
#گلخونه #گل_آپارتمانی #گلکاری #گلکاری_در_آپارتمان
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
هدایت شده از تبلیغات نازبانو💖🍡🍰
فوری 🟥🟧 زیر۱۸سال نخوانند
چرا خلوت کردن با زن نامحرم حرامه؟🔞
دلیل پزشکی آن رو بخوان👇
https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323 🧫🧬
چرا حجاب، اجباریه؟🤬
فایده پزشکی حجاب رو بخوان👇
https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323 🧪👩🔬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده استفاده از قوطی کنسرو😍
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_فانتزی
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلاقیت با بطری_نوشابه
#ایده_هنری
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آبیاری چندتا نکته داره که من با آبی که در دسترس همه است شروع کردم
*آب شرب شهری*
بخاطر میزان کلری که داره باید مستقیم استفاده نشه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کیک کاملا رژیمی هست🤌🏻❤️
واقعا خوشمزه میشه و اصلا با مزش با کیک های معمولی مو نمیزنه
مواد لازم👇🏻👇🏻
موز ۱ و ۱/۲
آرد جو دوسر۶۰ گرم
پودر کاکائو ۳۰ گرم
تخم مرغ ۲ عدد
پودر بادام درختی ۱/۳پیمانه
عسل ۱/۴پیمانه
پکینگ پودر ۱ ق غ
وانیل ۱/۲ ق چ
طبق فیلم باهم مخلوط کنید
قالبتون رو با کره هم دمای محیط چرب کنید و یک رب بفرستید
توی فریزر و بعدش مواد کیک رو بریزین داخل قالب و توی فر
از قبل گرم شده به مدت ۲۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ بپزین
امیدوارم درست کنید و حسابی کیف کنید😊😊
.
🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽
┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
🍬 @shirinisaraa🍬
#ایده_دکوراسیون
بتن در طراحی داخلی
◾
بتن از مصالحی می باشد که از گذشته های دور در ساختمان حضور داشته اما به دلیل مقاومت بالای آن و عملکرد مؤثرش در فنداسیون و پایه ریزی ساختمان ها استفاده می شده است.
به مرور خصوصیات منحصر بفرد بتن باعث شد که از آن به عنوان متریالی که در کنار کاربرد فراوان، ارائه دهنده زیبایی هم است در دکوراسیون داخلی مورد توجه طراحان قرار گیرد.
بتن می تواند در سبک های صنعتی، مدرن، مینیمالیست و حتی روستیک به کار رود.
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم_آموزشی
تکنیک تکثیر آلوئه ورا😍
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزشش رو ببينيد👆👆
بچه ها اين سيني ها خيلي مدل هاي قشنگي دارن كه شما ميتونيد به سليقه خودتون يه مدلش رو بگيريد و به راحتي با رنگ هاي اكرليك رنگ كنيد، هر رنگ رو هم يكبار كه تهيه كنيد تا مدت ها داريد و ظرف هاي سرو قشنگي رو ميتونيد با كمترين هزينه توي خونه درست كنيد و لذت ببريد، ناگفته نماند حتي قاب عكس هاي رزين فوق العاده ميشن فقط يه رنگ آميزي ساده ميخواد،
شيشه يا آينه ي قاب رو هم همه ي شيشه بُري ها به راحتي براتون انجام ميدن،
#پلي_استر #رزين #سینی
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده باکس
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
12.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوخت دستگیره
🧵🪡
#خیاطی
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
صبح پاییزیتون بخیر
.
꧁ℒℴνℯ
╭┅─────────┅╮
👸 @LOOVE_YOU 🐚🤴
╰┅─────────┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوخت پاپیون
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
12.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوخت دستگیره
🧵🪡
#خیاطی
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
#کراسولا_عروسکی 😍😋👆
شرایط نگهداری #گیاه_عروسکی🌸
🧡آبیاری: نیاز آبی آن‌ها متوسط می‌باشد. به عنوان مثال در فصل پاییز هفته ای یک‌بار و در زمستان ۴ الی ۱۰ روز یک‌بار و در تابستان می‌توانید هفته ای ۲ بار اقدام به آبیاری این گیاه شود.
💛کود: کود به میزان ۲ گرم در لیتر،هر دو هفته یک‌بار،از اردیبهشت تا شهریور ماه مصرف کرد.
💚خاک: مخلوطی از خاك باغچه، خاك رس و ماسه شسته برای رشد این گیاه مناسب است.
💙تکثیر: گونه‌های مختلف سدوم را می‌توان با کاشت بذر، تقسیم بوته و یا ریشه‌دار کردن قلمه زیاد کرد.
💜نور: این گیاه به نور فراوان نیاز دارد. کمبود نور سبب رنگ پریدگی و ضعف گیاه و شل شدن برگ‌هاست حرارت بین ۱۰ تا ۲۸ درجه باشد.
🍃💚
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوخت پاپیون
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
خواب نامنظم خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد!
▫️آلزایمر،معمولاً از سن ۶۵ سال به بالا بروز می‌کند و علائمی مانند فراموشی، پرسیدن سوالات تکراری و گم شدن در مکان‌های عمومی دارد.
▫️عواملی مانند افزایش سن، ژنتیک، استرس و سبک زندگی ناسالم احتمال ابتلا را افزایش می‌دهند. ورزش، رژیم غذایی سالم و دوری از استرس می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد.
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈چطور میشه آووکادو تو منزل پرورش داد!!؟ 🤔
👈کاری نداری فقط کافیه این کلیپ ببینی 👆🤓
#آموزشی
#کاشت
#پرورش
#آووکادو
💚🍃
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
دویدن فواید سلامت روانی مشابه داروهای ضد افسردگی دارد 🏃
دانشمندان هلندی به این نتیجه رسیدند که دویدن می تواند به طور قابل توجهی افسردگی را کاهش دهد، اضطراب را از بین ببرد و روان را آرام کند و برای این اثر تنها 45 دقیقه دو بار در هفته دویدن کافی است.
#سلامت #پزشکی
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
خواب نامنظم خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد!
▫️آلزایمر،معمولاً از سن ۶۵ سال به بالا بروز می‌کند و علائمی مانند فراموشی، پرسیدن سوالات تکراری و گم شدن در مکان‌های عمومی دارد.
▫️عواملی مانند افزایش سن، ژنتیک، استرس و سبک زندگی ناسالم احتمال ابتلا را افزایش می‌دهند. ورزش، رژیم غذایی سالم و دوری از استرس می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد.
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
12.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانه_داری ᭄🏡
اینطوری گازت چربی نمیگیره
𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانه_داری ᭄🏡
ترفندهای ماشین ظرفشویی
✶✶✶✶✶✶✶✶✶✶✶
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅