🌿برای اینکه شور و اشتیاق زندگی تون رو حفظ کنید گاهی قواعد کوچک و منحصر به فردی برای خانواده تان بگذارید🌼
که همه خود رو به آن مقید بدونند.
😍☺️💖 قوانینی برای شادتر بودن😍☺️💖
📍مثل روزجمعه که روزخانواده ست👨👩👦👦
با اهل خونه غذا بپزید👨🍳👧👩🍳
تفریح کنید🏖
به نیازهایشان رسیدگی کنید✅
همه ما به چنین روزی در خانواده مون نیازمندیم تا حضور همدیگر را بهتر درک کنیم.
روزهای جمعه رو به خانواده و همسرتون، اختصاص بدید
و کارهایی که دوستشان دارید رو با هم انجام دهید. 👏👏
از خوشی های کوچک زندگی، لذت ببرید.🌹
⬅️هر ۵ شنبه، کارهای یک هفته تان را بررسی کنین و ببینید که در طول آن یک هفته، چطور رفتار کرده اید؟ 💖
سپس برنامه ریزی کنید که در روز جمعه، رفتار بهتری داشته باشید 💯
و درباره نتیجه بررسی ۵ شنبه تان، با همسر خود، گفت و گو کنید و سوء تفاهمات را برطرف کنید. 😃😃
💟جمعه روز آشتی، روز حرف زدن، روز شنیدن و روز بهتر کردن رابطه تان قرار دهید ...❤️
⬅️حتی اگر امکان جمع شدن خانوادگی نیست وتنها هستی یا همسرتون سرکارهستن
امروز رو برای خودت وفرزندانتون وقت بزار ید و ازفضای مجازی دورباشید ...☺️
🤩برای نشاط روح وجسمت تلاش کن.😍
لطفا تصاویر جمعه بانشاطتتون رو برای انگیزه بفرستید تاتصویرشو درکانال قراربدیم 🌹
#جمعه
#نشاط
#خانواده
@banoohayybash
خانومای گل امروز منتظر جمعه بانشاط هستیم ....
قرار نیست حتما تصویر اشپزی باشه که اگرهم باشه خوبه
گفتگو
بازی
وقت گذاشتن برای اهل خونه
برای خودت
همه اینها میشه....
8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ایده #فست_فود #شام
🥳🥳🥳🥳
با کمی ایده به غذاهای روزانت تنوع بده
۲ عدد سیب زمینی ها رو رنده کنید
۲ عدد تخم مرغ
۲ ق غ آرد
نمک فلفل
اضافه و مخلوط کنید
داخل تابه با روغن کم اجازه بدید دو طرفش طلایی شه
۱ عدد پیاز خرد شده داخل تابه کمی تفت بدید
نصف سینه مرغ خرد شده اضافه و تفت بدید
۱ ق رب
ادویه(نمک ، فلفل سیاه، پودر سیر، آویشن، پاپریکا)
بزارید با حرارت ملایم مرغ ها بپزه.
جعفری خرد شد اضافه و زیر گاز رو خاموش کنید
از مواد و پنیر پیتزا رو یکطرف کوکو بریزید و طرف دیگه رو روش برگردونید
درش رو ببندید اجازه بدید پنیر ذوب شه.
در کنار سبزی هم سرو کنید که عالی میشه
@banoohayybash
سلام.
جمعه ها ی قبل
از خواب دیر بیدار میشدم همسرم توی پذیرایی منتظر میموندن تا من بیدار شم تا یه لقمه صبحونه بخوریم.. بعد هم بی حال و کسل نهار چی بذارم... خلاصه تا شب خسته کننده میگذشت برامون..
جمعه های جدید:
قبل از همسرم بیدار میشم صبحونه آماده میکنم دعا گوش میدم خونه رو مرتب میکنم و بعد همسرم بانشاط بیدار میشن و تا شب خوشحال کنار هم سپری میکنیم😊
خدا جونم منو به خاطر کم کاری‌ها یم ببخش و توفیق عمل بیشتر و مورد رضایتت رو روزیم کن🤲
و خدا به شما خیر کثیر عنایت بفرماید🌹
#ارسالی اعضا
⛔️کپی ممنوع
@banoohayybash
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•♥️🌱•
ای در رگانم خون وطن!
ای پرچمت ما را کفن🇮🇷
#ایران 🇮🇷
تبریک به ایران عزیز🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
ی دیس ماکارونی ساده 🍝
ی دیس ماکارونی شکل دار🍝
با تزیین سیب زمینی طرح رز ک تو کانال با حالمونه🍟
سالاد با تم پرچم قشنگمون 🥗🇮🇷
#ارسالی_دوستان_گلمون
#ارسالی_دوستان
جمعه بانشاط ما
غذای جدید پختم😋
آجیل وپف فیل درست کردم😋
روصورت بچه ها وآقا پرچم کشیدم😍
اوناهم واسه من پرچم کشیدن😜
همه رو مجبور کردم هم صدا ذکر یاعلی میخوندیم واسه پیروزی🗣🗣
#ارسالی_دوستان