⏰ #مدیریت_زمان5 ✅ آدم مومن خیلی با شخصیت هست و زمان براش مهمه و دوست نداره برای خیلی از کارها وقت بذاره ولی خداوند متعال برای اینکه به انسان مومن دلداری بده و آرومش کنه میفرماید: 🌺 عزیزم اشکالی نداره که برای بعضی از کارها وقت بذاری. این کارها رو من دستور روش گذاشتم که تو با خیال راحت انجام بدی و نگران تلف شدن وقتت نباشی. مثلا میفرماید سر سفره غذاتون رو با عجله نخورید. 🔸🔹 خداوند متعال میفرماید: برای غذا خوردن وقت بذار. من اون زمانی رو که تو برای خوردن غذا صرف میکنی بجاش برات پاداش میدم. در واقع اون وقت رو داری پیش من سرمایه گذاری میکنی. ❇️یا اون وقتی رو که آقا با خانمش داره صحبت میکنه. خداوند متعال میفرماید نگران وقتت نباش. من ثواب اعتکاف کنار خانه کعبه رو بهت میدم.... #نظم #مدیریت_زمان @banoohayybash

⏰ #مدیریت_زمان 🔺 گاهی میشه برخی افراد مذهبی فکر میکنند اگه برای همسر و فرزندانشون وقت بذارن و به سایر عباداتشون نرسن وقتشون حروم شده! 💢 نه بزرگوار. همونطور که نماز و دعا و هیات و مسجد #دستور خداست و ثواب داره، رسیدگی و وقت گذاشتن برای خانواده هم #دستور خداست و ثواب داره و اتفاقا خیلی وقتا ثواب این کار از سایر عبادات خیلی بیشتر هم هست. 🔶 یا برخی از خانم های مذهبی انقدر درگیر مراسمات مذهبی و ادعیه و نمازهای مستحبی و زیارت و... این موارد میشن که به همسر و فرزندانشون رسیدگی نمیکنند! گاهی فکر میکنند که رسیدگی به امور خانواده وقت تلف کردنه! ⭕️ نه خانم محترم. طبق روایات اگه شما برای خانوادت و به خصوص برای شوهرت واقعا وقت بذاری خداوند هزار برابر جاهای دیگه بهت ثواب میده... ✅ مثلا در روایات هست که اگه خانمی یک لیوان آب به شوهرش بده ثواب یک سال عبادت رو خدا بهش میده... #مدیریت_زمان #نظم @banoohayybash

⏰ #مدیریت_زمان پیامبر اکرم طی روایتی به امیرالمومنین علی علیه السلام میفرماید: 🔸🔹 یا على "یک ساعت" خدمت کردن در خانه از عبادت هزار ساله و هزار حج و هزار عمره بهتر است. ✅ خدمت کردن به عیال از آزاد کردن هزار بنده و هزار جهاد و عیادت هزار بیمار و شرکت در هزار نماز جمعه و شرکت در هزار تشییع جنازه و سیر کردن هزار گرسنه و پوشاندن هزار برهنه گرفتن هزار اسیر در راه خدا بهتر است ... 🔸 کتاب جامع الاخبار ص 102 🌺 یا در روایت دیگه ای میفرماید انسان مومن به خاطر هر لقمه غذایی که در دهان همسر خودش میذاره ثواب فراوانی میبره و هزاران روایت دیگه ای که بر این موضوع تاکید میکنند. ❇️ البته این موضوع دو طرفه هست. هم خانم و هم آقا در خونه باید برای همدیگه وقت بذارن و این وقت گذاشتن رو اصلا تلف کردن عمرشون ندونند. #نظم #مدیریت_زمان @banoohayybash

#برنامه_ریزی 🍃 در برنامه‌ریزی، توجه به روزهای هفته و شأن هرکدام در انجام کارهاست. 🌿اگر فردی بخواهد برنامه‌دار شود باید برنامه‌های خود را از پنجشنبه و جمعه درست کند. یعنی در این دو روز بایستی ارزیایی، استراحت و ذخیره انرژی مناسب داشته باشد. اما نوعا پنجشنبه و جمعه‌هایمان هدر می‌رود و بی‌برنامه است. 🔅سبات در خواب و احیای پنج شنبه و جمعه را طی این هفته ها در برنامه خود قرار دهید. علت اینکه سوره سباء را هم قبل خواب توصیه می‌کنم آن است که خود ملموس شدن ارتباط با انبیاء و اولیاء سبب توسعه و برکت در وقت می‌شود. 📑 چیستی، چرایی و چگونگی برنامه‌ریزی: 3.توجه به روزهای هفته و کارکرد هریک #استاداخوت @banoohayybash

⬅️فرازی از دعای ابو حمزه ثمالی اثری شنیدنی @banoohayybash

#دعای_عهد ❇️ امام صادق علیه السلام فرمودند: «هر کسی این دعا را در چهل صبح بخواند، از انصار قائم ما می‌شود و اگر پیش از ظهور وفات کرده باشد، خدا او را از قبر خارج می‌کند (و جزو رجعت‌کنندگان قرار می‌دهد)» 📚 ابن مشهدی، المزار، ص ۶۶۳ @banoohayybash

💬 قرائت دعای "عهــــد" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹

🖋 «یا خالق» 💠 معبودا ! 🌱🌿 غفلت وبی خیالی را از من دور کن تا بیاندیشم در عظمت خلقت خویش ⬅️ آن گاه که مرا آفریدی و ندا دادی: «نفختُ فیه من روحی» و این روح پاک تو در وجود من، مرا ارزشمند ساخت وحیات جاودانه بخشید. 💠 اِله من! 💞 بیش از پیش مرا با لطف و رحمت خود بنواز و بصیرتی عطا کن تا در عظمت خالق خود بیاندیشم . و آن گاه که زمزمهٔ « انّا لله وانّا الیه راجعون » گوش جانم را نوازش می دهد، لذّت سعادت دنیا وآخرت را با عمق جانم دریافت کنم. #اسماء_الهی #اسماء_الحسنی #یا_خالق @banoohayybash

سلام خانومهای گل وقت شما بخیر صبحتون منور وارام با طلوع پرمهرخورشید...☀️🌹 سوال داشتید سبات چی میشه ؟؟ ⬅️ یعنی کمی تعطیل کردن کار به منظور استراحت💢 لازمه کارهاتون رو سبک کنید.... درپنجشنبه وخصوصاجمعه وهفته ای که گذشت رو ارزیابی کنیم برای انرژی بیشتر وبازیابی ونشاط تفریح ،صله رحم دیدار دوستانه، یاخانوادگی ، استراحت داشته باشیم .💯 ❌ نه اینکه به معنای خواب زیاد وتنبلی خیر ..... ☀️جهت اینکه مجدد بازیابی بشیم برای یک شروع پرانرژی .... ⬅️پس امروز زمان وقت گذاشتن و بازنگری هفته مون هست (ارزیابی) 💥یعنی چه کارهایی رو بهتره کمتر انجام بدم⁉️ 💥چه کار ویا رفتاری رو حذف کنم ⁉️ 💥کدوم رفتار و یا عمل رو باکیفیت بهتری پیش بگیر و ارتقا بدم ⁉️ ⬅️☘مثلا اگر نمازم اول وقت ترشده بیام متمرکز ترهم بخونم✅(ارتقا) ⬅️☘ اگرمامان نامهربونی ام باید هفته بعد رو کلامم بیشتر کارکنم لحن اروم تری داشته باشم.. ⬅️☘اگر اصلا کتاب نمی خونم وقت بزارم روزانه برای شروع پنج دقیقه تایک ربع کتاب بخونم... ⬅️☘ خوابم زیاده خودمو اصلاح کنم هفته بعد کمتر بشه این خوابه ، حتی پنج دقیقه پس امروز روز اصلاح وبازنگری خودمونه و جمعه هم انرژی گرفتن برای شروع جدید...🌸🌸🌹💖 #ارزیابی #سبات @banoohayybash

#برنامه_ریزی 🍃 نوعاً برنامه‌ریزی‌ افراد، یا از خوابشان درست می‌شود یا از خوابشان بهم می‌ریزد. 💞 اگر خواب یک نفر «سبات»نباشد یعنی از یک طرف خستگی قبل را نبرد و از طرف دیگر انرژی جدید در او ایجاد نکند، برنامه‌ریزی او خراب می‌شود. 🔸 بنابراین محور اول برنامه‌ریزی تنظیم خواب است و نوعا خوابهای افراد یا کم است، یا زیاد و یا بی‌موقع. 🔅 برنامه‌ریزی ، از خواب فرد منظم می‌شود. همین مقدار که خواب یک نفر بهم بریزد برای بهم ریختن برنامه‌های او کافی است. 💞 در روایات هم به شدت بر کیفیت خواب تأکید شده است، در حدی که بعضی از احادیث در این موضوع، متواتر است. 🔸 مثلا خواب بین الطلوعین که کراهت شدیدی برای آن ذکر شده است. بنابراین نشان می‌دهد که، تنظیم خواب حلقه اتصال برنامه‌های دیگر به همدیگر می‌باشد. 📑 چیستی، چرایی و چگونگی برنامه‌ریزی: 2. تنظیم خواب و تبدیل آن به آرامش #استاداخوت @banoohayybash

🔶 رابطه صحیح زن و شوهر بخش دوم 🔺 دعوای زن و شوهر! دکتر حمید #حبشی