#ادامه 💢یکی از موانع بزرگ ارزشمند،ندونستن خودمون سرزنش کردن خود ، طوری که منجربه ناامیدی شودهست. حرف زدن ونصیحت کردن خودمون خوبه اما تحقیروسرزنش #دائمی بدون حرکت ورشد منجر به یاس میشود.💯 گاهی لازمه خودت رودراغوش بکشی وببخشی چون ممکن الخطاییم وهمینطور دیگران روهم ببخشیم... 😣کینه باعث میشه فکرکنم من فرد خوبی نیستم چون رفتارهای بددیگران رو مرورمیکنم وباورمیکنم من محترم وارزشمند وفردلایقی نیستم....☹️ 👈تو قسمت بعدی میخوام یک داستان فوق العاده جذاب از کینه بگم که خیلی بهترمتوجه این بیماری بدخیم بشویم @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌