💟بانوجان کمد یک فضای خصوصیه 🧕#نکته 1⃣ به عنوان اولین قانون یادتون باشه کمد شما به عنوان یک فضای خصوصی باید توسط شخص خودتون و در یک روز مجزا خانه تکانی بشه. ✔️ 2⃣ قانون دوم اینه که قبل از هر كاری سعی كنید متناسب با فضایی كه در اختیار دارید وسیله تهیه كنید نه بیشتر از آن. همین حرف، یعنی اول جلوی خرید لباسهایی كه شاید مجموعا یک بار پوشیده می شه رومی گیره 👏 👈و این یعنی فضای بیشتر برای لباس های قابل استفاده و نظم پذیری بهتر فضای موجود.👚 بافقط روزی یک تادوساعت زمان گذاشتن وبینش استراحت برای درون خونه مون وقت بذاریم 😍 @banoohayybash

🌟🌟👇👇👇 #نکته اول ⬅️لباس های بافتنی رو آویزان نکنین چون به مرور زمان، بافتشون شل میشه و تراکم اولیه شون رو از دست می دن؛ پس بهتره اونها رو به صورت تا شده داخل قفسه یا سبد هایی قرار بدین🧤 #نکته دوم ⬅️اگر در های کمد دیواری های شما بزرگ و یکدست هست، می تونید با نصب قلاب و یا آویزهای پارچه ای، تعدادی از اکسسوری ها و وسایل دم دستی مانند جوراب، دستکش و ... را در داخل آنها جای بدین.خیلی محدود ازین ایده استفاده کنین چون (نباید دربهای کمد دیواری باعث شلوغ به نظر رسیدن و آشفتگی زیاد بشه😍😍) 😌وهرچه محیط خلوت ترباشه اشفتگی ذهنی کمتر و ارامش ذهن بیشتر👏 #نظم #خانه_تکانی @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌

🌟. سلام سلام خوبید صبح بخیر 💖 امروز بریم سراغ اسباب بازی ها 🐔 وتاپایان هفته رو به این موضوع اختصاص بدیم🔸 بهتر اینه که اسباب بازی را به چند دسته تقسیم کنین. اول اسباب بازی‌های خراب و شکسته رو جدا کنید و به سطل بازیافت انتقال بدین. 🦁برای پاکسازی اسباب بازی ها اسباب بازی‌ها رو بر اساس جنس اونها برای گردگیری بادستمال نخی مرطوب دسته بندی کنین تا به شون رسیدگی کنید. چرانگفتیم شستشو چون بحران کمبود آب داریم😔 #نکته 🦋تمام اسباب بازی ها رو دم دست نذارین چندتا بذارین برای بازی بقیه شو دور ازدید بچه ها بذارین وبعدجابجا کنین تا تنوع بشه🌟😍 ارسال مطالب باذکر نام کانال✅ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌

#ایده_پیام #دلبری پس انداز عاطفی جانانم❤️ میدانی تمام سال را به خانه تکانی مشغولم😍 مثلا روزی سه بار دوست داشتنت را برق می اندازم😍 ‌‌‎‌ ⏬⏬ 🔸#نکته درهرصورت حین کارها حواسمون به سرمایه های زندگی همسروفرزند ومادروپدر(خانواده) باشه فقط غرق خودمون وکارهامون نشیم. یادمون باشه چرخ زندگی وقتی خوب می چرخه که حواسمون بهم باشه 💯☀️☺️ تا ذخایرعاطفی مون حفظ بشه✔️ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌

کارهای امروزمون تقدیم میکنیم به محضر رسول خدا تک تک قدم هایم نذر ظهور گل نرگس بدون توقع، بدون منت بهترین عمل بهترین نیت😌 #نکته مهم 👈حتما در برنامه روزانه کارهای مرتبط و درراستای با اهدافتون رو یادداشت کنید، تا به اهدافت رسیدگی کنی وان شالله تیک انجام کاربخوره نتیجه باخداست🌟❤️ ☘@banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

بسم الله الرحمن الرحیم سلام وقتتون بخیر وخداقوت خدمت خانومهای عزیز 🔆 چندتا نکته درمورد یک سوال که دوستان پرسیده بودند . 👈سعی کنید باکلمات مثبت درخانه باهم صحبت کنید وچون طبق قانون انرژی کلام اثر خودشو میذاره بعضی ها تمام کلام شون منفیه چقدر بدبختم چه قدر بی پولم 👈درحالی که در روایات گفته میشه حتی اسم بیماری تو نگو بدبختیها تو مطرح نکن یا حتی با گفتن، کلمه ی طلاق رو جاری نکن...❌ از الفاظ مثبت استفاده کنیم .🌿 👈چون خانه ها محل مقدسی هستند محل عبور ومرور ملائکه هستند ووقتی ما کلام منفی میگیم شیاطین واردمیشوند. واثر خودشون رو میگذارندبی برکتی میاد بچه ها حرف گوش نمیدن .❌ پس مباحث ریز مثبت رو درخانه رعایت کنیم. ⭕️میپرسن دعا نویس هست؟؟ ⭕️ایا جادو شدن هست ؟ ⭕️چون بخت واقبالمون خوب نیست ؟؟ نمیگیم نیست اما به هیچ عنوان اصلا نباید وارد این موارد بشید ومراجعه کنید چون اثرات خیلی خیلی منفی میذاره واوضاعتون روبدترمیکنه با کلمات مثبت باشکر گزاری با قران خوندن وذکر اهل بیت رو حتما درخانه بگید 💎 سه تا خاصیت داره ذکرقران واهل بیت خواصش چیه؟ 👈بی برکتی ازبین میره برکت مالی ومعنوی ایجاد میشه. 👈دوم ملائکه به خونه وارد میشن. 👈سوم شیاطین از خونتون دور میشه باقران خواندن وذکر خدا. وانرژی مثبت وحال خوش وسرزندگی وارد خونه میشه . ان شالله با استمرار❤️ #نکته تومفاتیح جنان یک دعایی هست بنام باز کردن بسته اساتید میگن این دعا برای این موارد که فکرمیکنید تو زندگی تون دعایی چیزی گرفتن حتما بخونید چون دعا ی معتبر رو فقط درقران ومفاتیح ایات و روایات میتونید پیداکنید نه جای فالگیر وغیره با ادرس کانال ارسال شود✅ @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄

بعضی ،مامان ها مدام شکایت دارند فکر میکنند خونه ای که بچه کوچیک داره هرلحظه باید مرتب باشه .😢 عزیزم این طرز تفکر صحیح نیست❌ میخوام بهت امروز از کاری بگم که به شما کمک میکنه آرامش روان داشته باشین .👇 👈یک:شما درطول روز به امور روزانه نظم منزل برسیدمثلا مرتبی اشپزخانه ، یخچال گاز ظروف مرتب بودن رخت خواب ها ونظم شخصی خودتون شامل وسایل خودتون. 👈دوم:درطول صبح تاشب دو سه تا آلارم بذارین تا اسباب بازی هاشون رو باکمک شما سرجای خودش یا داخل یک جعبه یاباکس بذارند. تا بتونیدخونه رو باکمک هم به روال قبل برگردونین. اینجوری بچه ها ازادند به بازی شون میرسند. 👈سوم:یک محدوده تعیین کنین برای بازی شون مثلن پذیرایی. مامان جان این قسمت وسایلا رو پخش وپلا کنین. 👈#نکته :آلارم رو ظهر قبل اومدن بابا وشب قبل اومدن ایشون کوک کنین تا وسایل مرتب بشن. میتونین زمان مشخص کنین ساعت ۲ظهر و ۹ شب بسته به شرایط شماست. البته این آلارم فقط برای اسبابازیهاووسایل بچه هاست و به نظافت خونه مربوط نمیشه 👌 ⭕️خونه هم برای بچه ها ست وهم پدرومادراینویادت بمونه✨ . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

هیچوقت دیر نیست... هر وقت شروع کنی خوبه 👌 تاحالا شده این طوری بشه هیچ وقت نگو یک شروع نو برای من دیره بلکه یاعلی بگو وشروعش کن..👌 کتاب نخونده داری صوت گوش نکرده داری همت کن از همین امروز یک دونه رو #پیش_ببر #نکته گشت هنگام درو، کشت چه کردی؟ هین؟ آمد آوای جرس، توشه چه داری؟ هان؟ . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

🌿✨✨🌿 ✨✨🌿 🌿✨ ✨ چالش یک روزه خانه‌داری: "خانه‌ت را برق بنداز" #هدف: 🔸در طول یک روز به کمک برنامه‌ای ساده و منظم، فضای خانه را تمیز، مرتب و منظم کنیم.👏 🟣برنامه چالش: ساعت 8:00 صبح – شروع با انرژی آماده‌سازی: یک لیوان آب یا چای میل کنید.صبحانه رو میل کرده باشین بعد شروع کنید👌 🟣کار اول: تخت خواب‌ها را مرتب کنید. سطح خونه بدون رخت خواب باشه☑️ 🔻آشپزخانه #درخشان ظروف کثیف را بشویید یا در ماشین ظرفشویی بگذارید. 🔻کابینت‌ها رو پاک کنید و سطوح روی کابینت‌ها رو مرتب کنین. 🔻یخچال را سریع بررسی کنید و مواد غذایی که خراب شده‌اند را دور بریزید. 🔸هربیست وپنج دقیقه که کارکردین حالایک استراحت پنج دقیقه ای🤩 حالا بریم برای بقیه موارد👏👌 🔻ساعت 10:30 – نشیمن مرتب 🔻مبل‌ها را تمیز و کوسن‌ها را مرتب کنید. 🔻سطح میزها را گردگیری و وسایل را مرتب کنید. 🔻اگر وسایلی اضافی در نشیمن است، آن‌ها را به محل درست برگردانید. ✔️نماز اول وقت هم یادتون باشه حتما💞 ✔️صبح زودتریا حین انجام کارهای اشپزخونه نهار ساده‌ای درست کنید🍝. ✔️بعد از نهار ۳۰ دقیقه استراحت کنید.🐣 ✌️ساعت ۱۴ اتاق خواب و کمد لباس‌ها🚪 🔻لباس‌های تمیز را تا کرده و در کمد بچینید.👔👚 اگر لباس‌هایی نیاز به شستشو دارند، آن‌ها را جمع کرده و در ماشین لباسشویی بگذارید.👖👌 🔻کشوها و کمدها را سریع مرتب کنید. 🔻ساعت 3:00 – سرویس بهداشتی براق 🔻سینک، آینه و سرویس بهداشتی را تمیز کنید. 🔻حوله‌های کثیف را جمع کرده و حوله‌های تمیز جایگزین کنید. 🔻ساعت 4:30 – گردگیری نهایی و جارو کردن.🪄🪠 ساعت پنج پایان چالش و تجلیل از موفقیت.❤️ با یک لیوان چای یا نوشیدنی مورد علاقه خود، از تمیزی و مرتب بودن خانه لذت ببرید! #نکته: 🎈حس موفقیت: در پایان هر مرحله به خودتان بگویید "کارم عالی بود!" و حس رضایت از انجام وظایف را تقویت کنید. بهترین نتیجه: نیازی به کامل گرایی نیست؛❌ همین که خانه‌تان مرتب‌تر از قبل شده باشد، یعنی چالش را با موفقیت پشت سر گذاشته‌اید! 🎁ایده تشویقی: می‌توانید یک چک‌لیست تهیه کنید و هر کار که انجام می‌دهید، آن را علامت بزنید. ارسال باآدرس کانال مجازاست✅ ✨کپی⛔️ 🌿✨ ✨✨🌿 🌿✨✨🌿 . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

ذکر بسیار مهم برای بانوان مومن مشغله دار #نکته ایی که این کلیپ داشت خیلی جالب بودتسبیحات حضرت زهرا س رو برای انجام کار های روزانه باید برعکس بگیم👌 سبحان الله33 الحمدالله33 الله اکبر34 . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄

یکی از خودمراقبتی های شبانمون بادخترجان هرشب نخ دندون زدن هست . #نکته گاهی مسواک میزنیم دلمون خوشه که هرشب به نظافت دندان میرسیم. اما کیفیت مسواک زدن روواقعا نخ دندون کشیدن بالامیبره . چون جرم هاو موادغذایی رو خارج میکنه وباعث میشه میکروبها به دندانها اسیب نزنند.

#دوره_افزایش_صمیمیت_زوجین1 خانوم خوشگل شما وقت کیفی دارید باهمسرتون ؟؟ میدونم خیلی هاالان میگید وقت کیفی دیگه چیه؟ عزیزم #وقت‌کیفی یعنی وقتی که ویژه باشه برای دونفرتون خالص باشه. 🌿وقت کیفی وقتی هست که درش #خاطرات‌مثبت و#عشق ،#علاقه و #حافظه‌مثبت ساخته میشه. 👇ویژگی های وقت کیفی:👇 1⃣باید فعال باشه یعنی مثلا موقع فیلم دیدن نباشه 2⃣بدون حضور هیچکس باشه مثلا نگیر با فامیل بریم بیشتر صفا داره نه❌ وقت کیفی مثل روغن برای دیفرانسیل ماشین ضروری هست . 3⃣پنج بار درهفته حداقل ۲۰دقیقه باشه. وقت کیفی وقتی هست که به هردو خوش بگذره فعالیتی انجام بدین که هردو دوست دارین . خرید هم نباشه مردها فقط ۲۰دقیقه تو خرید خوشحالندبعدش دیگه کلا بهم میریزن. ✨#نکته عزیزانی روابط خوبی ندارندباهم اگر بیشتر کنارهم باشند بحثشون میشه هروز پنج دقیقه وقت بذارند بجای ۲۰دقیقه. خرید برای مرد لذت بخش نیست مثل فوتبال که خانومها دوست ندارند. غالبا خانومها هم ۱۵دقیقه فوتبال نهایت دوست داره ببینه . پس فعالیتی باشه که هردو تا دوست دارین مثل گل یا پوچ ، پینگ پنگ، پیاده روی ،ماروپله شطرنج ، راه رفتن تو بارونا ،برف بازی ، بازی های فعالانه ادابازی،پانتومیم دونفره . و عمیقا ایجاد نشاط کنین، وقت کیفی پول نمیخواد عقل میخوادمادرجان باید درموردش فکرکنید تا وقت کیفی تون رو پیداکرد.بله باید پیدا کنید ارسال فقط بالینک مجاز است. . 🌸⃟ @banoohayybash ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄