#ایده #سیب_زمینی_فرمی😍😋 🛍مواد لازم : 3 عدد سیب زمینی متوسط 1 عدد پنیر ورقه 50 گرم کره 1 لیوان آب 1 قاشق غذاخوری روغن کمی آویشن ، نمک و فلفل سیاه 🥣طرز تهیه : ابتدا سیب زمینی هارو پوست میکنید از وسط نصف میکنید ،داخل نصفه سیب زمینی ها سه تا خلال دندان بزنید مثل سه پایه (اینم یه روشه برای بخار پز کردن سیب زمینی) سپس 1 لیوان آب و 1 قاشق روغن و بریزید باهم کف قابلمه د درب قابلمه رو بزارید تا بپزه. بعد 40 دقیقه سیب زمینی هارا له کنید یک ورق پنیر و کمی کره اضافه کنید و آویشن و فلفل و نمک هم بزنید بعد داخل قیف بریزید و در سینی فر کاغذ روغنی بذارید وبا فاصله توی سینی فرم بدید و بذارید رو دمای ۱۸۰ درجه ۱۲ دقیقه تو فر باشه فرم از قبل روشن کنید چند دقیقه گرم بشه سیب زمینی فرمی شما آماده ست 😋 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

پارگی هارو اینجوری ترمیم کن🧐 . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🥰😍🥰😍🥰 دوستاے گلم ببینید با ساده ترین وسایل چه آبنماے خوشگلے میشه براے خونه ساخت: _لیوان سرامیکی _ لوله ے مسے (ازابزار فروشے تهیه کنید.) _خزهو گیاه مصنوعے و سنگ براے تزئین _زیر گلدون _چسب حرارتے _پمپ آبنما با قدرت ۲.۵وات (از آکواریم فروشے بخرید.) 👇👇👇 #آبنما #ابنما #آبشار_مصنوعے #ساخت_آبنما . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

بخاطر قضاوت دیگران به زندگی و اعصاب و روح و روان خودتون آسیب نزنید! بقول دیل کارنگی: "اگر بدانيد مردم هزار بار بيشتر به يك سردرد معمولى خود اهميت مى دهند تا به خبر مرگ من و شما، ديگر نگران نخواهيد شد كه درباره شما، چه فكرى مى كنند!" . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

ایده با نی☺️❤️ . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

لیست بیماریهایی که با سبزیها و میوها درمان میشوند: #کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. #درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور #آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن #سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو #تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس #جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز #برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی #ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو #قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس #یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز #سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر #دردپا و دست: آویشن #رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

⛔️باورهای غلط طبی ✍️⛔️از دیگر باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی هم دارداین است که مصرف زیاد انواع سبزیجات درهمه افراددر حفظ سلامتی ودرمان بیماریهاکمک کننده است ✍️درصورتیکه اینگونه نیست 💥و باتوجه به خواص هر سبزی هر فرد با توجه به مزاج و بیماری که دارد باید نوع خاصی از سبزی را مصرف نماید ✍️باید توجه داشت هرکدام از سبزیجاتی که درسبزی خوردن مورد استفاده قرارمیگردد خواص خاصی داشته که میتواند استفاده به جای آن دردرمان موثر باشد ✍️امامصرف مداوم و زیاد هرکدام از این سبزیجات با خواصی که دارد میتواند برای بعضی از افراد مشکل زا باشد ✍️به عنوان مثال سبزیجاتی نظیر : تره ، شاهی ، پیازچه ، تربچه از دیدگاه طب ایرانی نفاخ شناخته شده و سبب ایجاد نفخ درافراد مستعد میگردد. ✍️نکته دیگر اینکه به هر حال سبزیجات از دیدگاه طب ایرانی داروی غذایی شناخته شده و مصرف مداوم و زیاد هر دارویی در طب ایرانی میتواندمنجر به عارضه گردد . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

چطوری روسری رو شیک ببندیم؟ . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

آموزش هدبند ترند😍 . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌷🌷🌷🌷بفرست برای کسانی که دوستشون داری❤️ ✅هفت کلید طلایی آرامش در ارتباطات: 👈یک: قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. 👈دو: مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. 👈سه: من مسئول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. 👈چهار: از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم. 👈پنج: کسانی که رفتارناجوانمرادنه با من داشته اند توسط کاینات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم. 👈شش: دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. 👈هفت: ملاک من رفتارشرافتمدانه و انسانی است نه مقابله به مثل . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

#خانوم_‌خونه ☺️ با ظرف های پلاستیکی دورریز میتونین مواد غذایی وسبزیجات تونو بسته بندی و فریز کنین.اینطوری ترو تازه وخوشمزه میمونن👌🍃 . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ترفند دسمالهارو اینطوری بچین . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🥟تزئینات زیبا و جالب غذا✅🍃 . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

یه ایده عالی با ليوان کاغذی 🤗😍 . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

خوراکی‌های مضر برای رشد‌ مو برخی مواد‌ غذایی ریزش مو را تشد‌ید‌ می‌کنند‌. با توجه به اینکه چربی‌های اشباع شد‌ه التهاب آورند‌، بهتر است از مصرف همبرگر و سرخ‌کرد‌نی‌های حاوی این چربی‌ها امتناع کنیم. د‌ر برخی افراد‌، حساسیت به لبنیات و یا فرآورد‌ه‌های گوشتی موجب التهاب و ریزش مو می‌شود. ‌مصرف بیش از حد‌ ویتامین آ (همچنین د‌اروهای مشتق شد‌ه از آن مثل قرص‌های رفع آکنه) نیز مشکلاتی به همراه می‌آورد‌. د‌ر مقایسه با تقویت کنند‌ه‌های موضعی با عصاره سیب که خیلی مقرون به صرفه نیست (۴۵ هزار تومان و یا بیشتر برای یک ماه مصرف)، می‌توان از مواد‌ غذایی د‌یگری که منبع غنی آنتی اکسید‌ان هستند‌، استفاد‌ه کرد‌. آنتی اکسید‌ان‌ها به‌صورت مکمل نیز موجود‌ هستند،‌ ولی کسی نمی‌د‌اند‌ که تا چه حد‌ اثربخش‌اند. ‌مصرف انواع میوه، سبزی و د‌یگر خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسید‌ان نیز هیچ ضرری برای شما نخواهد‌ د‌اشت. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

پر پشت شدن موی سر دستور کار با تخم مرغ روش اول: روش کار به این صورت است که ابتدا بسته به بلندی موها، باید ۱ یا ۲ تخم‌مرغ انتخاب کرده و خوب بهم بزنید. بعد از حمام و وقتی مو‌ها هنوز خیس هستند، ساقه‌ها را به خوبی به تخم‌مرغ آغشته کنید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید سپس مو‌ها را با آب ولرم و شامپو شستشو دهید. بهتر است از این روش یک یا ۲ بار در هفته استفاده کنید. . . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

تکنیک درمان سفیدی مو چربکردن کف پا با مخلوط روغن سیاهدانه و کنجد و زیتون از هر کدام ۵۰ گرم مخلوط میکنیم و روی پا و کف پا را چرب میکنیم و پلاستیک کشیده و جوراب پا کنید 👈رفع سفیدی موها 👈زیبایی پوست و ..... 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

شیرینی آسون و‌خوشمزه😍😋 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌷عصرتون تون بی نظیر ❣امروزتون پر ازعطر دعا 🌷خـدایا ❣امروز سبد زندگی 🌷دوستانم را پـر کن ❣از سلامتی، جاودانگی 🌷موفقیت و خـوشبختی ❣روزتون پر از انرژی های مثبت ❤️❤️❤️ 👇👇👇 . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @honarkadeeshgh

تکنیک برای درخشندگی و صافی پوست چکاندن روغن بادام در ناف باعث درخشندگی و صافی پوست بعد از تداوم این کار میشود نشر دهید 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

تکنیک بهبود ترشح #ناف توام با بو و درد ✍سونوگرافی کامل شکم بدهید بهتراست و اگر سکسکه و اروغ ترش و عفونت در گوارش و نفخ شکم دهی ناشی از خلط بلغم دارید و باید تغذیه های سرد و تررا برای مدتی حذف کنید 1⃣ شما بعداز ناهاروشام عرقهای زنیان و اویشن و بومادران و پونه و بابونه و فقط و فقط از هرکدام یک قاشق میل شود تا ۴۰ روز 2⃣درداخل ناف روغن کرچک یا بادام شیرین نصف قاشق چایخوری بریزو برخلاف عقربه ساعت بمال تا ۱۴ روز 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

ژله توپکی . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

💕💕 #تربيت_فرزند «فرزند خود را بی‌پناه نکنید!». وقتی به هر دلیلی خسته هستید و احساس می کنید که کودک حرف شما را درک نمی کند، حق دارید عصبانی شوید اما لزومی ندارد تمام احساس خشم و عصبانیت خود را به کودک منتقل کنید. مگر هنگامی که شما با بو و تست کردن متوجه فاسد شدن غذایی می شوید، آن را به کودک خود می دهید؟! کودک گنجایش تحمل تمام هیجان های منفی شما را ندارد، پس به جای استفاده از جملاتی مثل: “برو گریه کن، تموم شد بیا” که نه تنها کودک را تشویق به گریه کردن می کند، بلکه احساس بی پناهی به او خواهد داد، از این جمله استفاده کنید: «وقتی گریه می کنی من متوجه خواسته ات نمیشم، تلاش کن تا آروم بشی، من هم کمکت می کنم». . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#کیک_نسکافه_گردویی 😍😋 شیر یک لیوان گردو خرد شده نصف لیوان نسکافه دو قاشق غذاخوری شکر یک و نیم لیوان تخم مرغ سه عدد آرد سفید قنادی دو لیوان روغن مایع یک سوم لیوان وانیل یک دوم قاشق چایخوری بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری سر صاف اول از همه مواد رو به دمای محیط برسونید. بعد فر رو گرم کنید. تخم مرغ ها رو با شکر و وانیل با همزن برقی میزنیم تا پوک و حجیم و کرمی بشه. روغن مایع رو اضافه میکنیم و هم میزنیم. شیر رو با نسکافه مخلوط میکنیم و نیمی از آن رو میریزیم داخل مواد و هم میزنیم. حالا نیمی از آرد و بکینگ پودر رو که قبلاً سه بار الک کرده بودیم رو کم کم اضافه میکنیم و دورانی هم میزنیم. مابقی شیر و نسکافه رو هم اضافه میکنیم و هم میزنیم. مابقی آرد رو اضافه میکنیم و با لیسک مخلوط میکنیم. قالب رو چرب و آرد پاشی میکنیم و مواد کیک رو میریزیم داخلش. گردو های خرد شده رو هم میریزیم روش. میره داخل فر 170درجه به مدت سی و پنج الی چهل دقیقه. اگر از فر برقی استفاده میکنید دما رو 160 بذارید. این کیک برای اونایی که عاشق عطر و طعم نسکافه هستند عاااالیه 👌👌☕ . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

کی ذرت مکزیکی میخواد؟😍😋 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#دسر_شکلاتی😍😋 🥛شیر سرد ۱ لیوان 🥄پودر ژلاتین ۱ ق غ 🍫شکلات تخته ای خرد شده ۶۰ گرم (شکلاتتون شیرین باشه، چون شیرینی این دسر فقط با شکلاته و دیگه شکر نداره) ‌ من میزان همه مواد رو سه برابر کردم تا به اندازه قالبم بشه، شما هم‌ میتونین بر اساس قالب یا ظرف سروتون همه مواد رو به یک اندازه کم یا زیاد کنین قالب یا ظرف دلخواهتونو چرب کنین و ۲۰ دقیقه بذارین تو فریزر. شیر سرد و پودر ژلاتین رو‌ ترکیب کنین و یکی دو دقیقه بذارین کنار تا یکم حالت اسفنجی بگیره، بعد بهش #شکلات تخته ای خرد شده اضافه کنین و روی حرارت ملایم بذارین و هم بزنین تا مواد یکدست بشن . بعد از صافی رد کنین و داخل قالب چرب شده بریزین و ۴-۵ ساعت بذارین تو یخچال که کامل ببنده، بسته به دمای یخچالتون ممکنه زودترم ببنده خودتون چک کنید. بعد گوشه هاشو یکم با دست آزاد کنین و داخل ظرف سرو برگردونین. ‌ 🔸حتی میتونین داخل ظرف های تک نفره هم درست کنین و دیگه از ظرف خارجش نکنین و همونجوری سرو کنین. ‌ . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

‌ باورتون نمیشه اینقد ساده باشه 😍😊 . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

‌ چند ایده ی کاربردی 😍👌 . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

تقدیم به آنان ڪه خوب بودن را فراموش نڪرده اند: میتواڹ با یڪ ڪَلیم ڪهنه هم روز را شب ڪرد و شب را روز ڪرد میتواڹ با هیچ ساخت میتواڹ صدبار هم مهربانے را، خدا را ، عشق را با لبـے خنداڹ تر از یڪ شاخه ڪَل تفسیر ڪرد میتواڹ بیرنگ بود همچو آب چشمه‌ای پاڪ و زلاڸ میتواڹ در فڪر باغ و دشت بود... میتواڹ این جمله را در دفتر فردا نوشت: #خوبـے_ازهر_چیز_دیگر_بهتر_است ‌. . ‌‌•⟦ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ @Qalb_sngi_a ...✨♥️⟧•

#ایده_تغییرلباس . . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭