#آموزش‌عروسک‌باجوراب . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#خورشت_کدو_سبز #طرزتهیه کدو سبز ها روبک خط درمیان پوست گرفتم و سرخ کردم و کنار گذاشتم روی مرغها رو نمک و زرد چوبه زدم و حسابی سرخشون کردم حالا داخل همون روغن یک عدد پیاز بزرگ رو نگینی ریز رو ریخته و سرخ کردم بعد از سرخ شدن پیاز دو حبه سیر به همراه نصف قاشق زرد چوبه و نصف قاشق چای خوری گرد غوره و یک لیوان پوره گوجه فرنگی ویک لیوان اب اضافه کردم و روی شعله متوسط گاز گذاشتم تا جوش بیاد، مرغ و کدوها ی سرخ شده رو داخل تابه چیدم گوجه های قاچ شده وفلفل سبز رو اضافه کردم مواد سس رو روش ریختم و با شعله ملایم به مدت یک ساعت گذاشتم تا خورشت بپزه و جا بیفته برای ته دیگ هم دو عدد سیب زمینی رو رنده درشت کردم حسابی شستم تا نشاسته سیب زمینی بره بعد با دست فشردم تا آب اضافه سیب زمینی گرفته بشه بعد داخل کاسه ریختم و دو قاشق زعفران دم کرده و کمی نمک زدم بعد کف قابلمه مورد نظرم رو روغن ریخته و مواد سیب زمینی رو ریختم وبا پشت قاشق صاف کردم و برنج ابکش شده رو روش ریختم وبا شعله خیلی ملایم گذاشتم تا برنجم دم کشید به همین سادگی و خوشمزگی👌🏼😋 ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

💪چه غذاهایی بیشتر مصرف کنیم تا #انرژی و نشاطمون زیاد بشه؟ 🍲انواع سوپ‌های ساده به خصوص سوپ جو با سبزیجات معطر به ویژه گشنیز و ریحان و ادویه‌جاتی مانند زیره، آویشن، دارچین، زعفران، زنجبیل و ... 🍱نخود آب 🍱 شیرین پلو 🍱 شیر برنج 🍱 شله زرد 🍱حریره بادام 🍱 حلوای سیب 🍧 فالوده سیب 🍮مربای سیب 🍮 مربای بالنگ 🍎 رب به و سیب 🍨یخ در بهشت سنتی 🍐 مصرف میوه‌های شیرین و رسیده مانند سیب، به، گلابی، انگور و انار شیرین مفید است. ۱۴- در بین انواع خشکبار، بادام درختی، فندق و گردو نیز توصیه می‌شود . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

عزیزان خوش آمدید 😍 لطفا دکمه #پیوستن زیر صفحه رو 👇🏿 بزنین تا عضو دائمی کانال باقی بمونین ☺️ ✅بسته بندی هر چیزی قلق داره 🧐 گوشت چرخ کرده رو اینجوری میتونید بسته بندی کنید.👌 یا اینکه میتونین با استفاده از کاور سوسیس که تو لوازم قنادیها موجوده و چرخ گوشت این کارو انجام بدین 😍 پستای بعدی رو هم از دست ندین 😉 #نکات_خانه_داری •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفند اینجوری #گوشت بسته بندی کنید . ʝσɨŋ... . . . @Mehrbanoo19 ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

👩‍🍳#کوفته_انار👩‍🍳 مواد لازم: گوشت دوبار چرخ کرده کم چرب ٣٠٠گرم برنج آبکش شده ١پیمانه پیاز ٢عدد متوسط رب انار نصف پیمانه آب انار نصف پیمانه گردو خرد شده ٣،۴ق غ نعناع و جعفری خشک از هر کدوم ١ق غ تخم‌مرغ ١عدد آرد نخودچی ١ق غ نمک، فلفل، زردچوبه و کمی زعفرون 🍛🍪 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

👩‍🍳#کوفته_انار👩‍🍳 #پارت_دوم 🍛🍪 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

پر شدن سریع ابرو! ◽۱۰ عدد مغز فندق خام را به خوبی بکوبید و مقداری روغن کرچک به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی حاصل شود. ◽۳ ساعت صبح و ۳ ساعت شب به صورت موضعی استفاده کنید. . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🔴براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد! 🔹اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين ميبرد ، ميتوانيد آن را در گوجه فرنگي ، موز ، ماهي قزل آلا ، بادام و گيلاس پيدا كنيد . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

‎برای خمیر ‎شیر 250 میلی لیتر (گرم) ‎شکر 100 گرم ‎مخمر 7 گرم ‎همه مواد را مخلوط می کنیم ، به مدت 15 دقیقه در یک مکان گرم می گذاریم ‎کره نرم -50 گرم ‎ 1 تخم مرغ ‎آرد الک شده- 450-500 گرم ‎خمیر باید نرم باشد ، به دست شما نچسبد. به مدت 1-1.5 ساعت در جای کرم استراحت بدین (خمیر باید دوبرابر بشه حجمش گ) بعد ، به 10 قسمت مساوی تقسیم کنید ، به شکل بیضی شکل درآورید ، با روغن نباتی چرب کنید ، شکر بپاشید ، رول را بچرخانید و یک برش ایجاد کنید همانطور که در فیلم نشان داده شده است) سپس ما را با پارچه می پوشانیم ، 15 دقیقه صبر می کنیم تا اندازه نان های ما افزایش یابد ، سپس آنها را با تخم مرغ چرب می کنیم و آنها را به فر گرم شده با 180-200 گرم می فرستیم. ما نان را به مدت 15-20 دقیقه می پزیم ، نان های زیبا رنگ‌ها آماده اس . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

#تزیین_کیک_با_ژله_بریلو_گاناش خیلی آسونه☺️با تمام فوت و فنش عالیه👌 ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . ╔══ ♥(ღ˘⌣˘)♥ ═══╗ @Culinary_love ╚══════════════╝

#ترفند_گلدوزی1⃣ . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭