. 💟بهداشت دهان و دندان روش صحیح #نخ_دندان_زدن 👌🤩 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ 🆔 @banooyebasaligheh

. 🔻#دکوراسیون این رنگ ها در کنار هم هیچوقت تکراری نمیشن😍♥️💙 🆔 @banooyebasaligheh

. #بازی_کودک 👬🌈 ۳ تا بازی آپارتمانی برای کودکان برای دست ورزی و خوش خطی بچه ها خیلی موثره👌👌 و مهارت ذهنی و حرکتی بچه ها را تقویت می‌کنه 🎮✨" 💟 @banooyebasaligheh 💯

. ❌یاد گرفتنش برای هر خانم خونه ای واجبه❌ کیسه برنج را بدون زور و پاره کردن، باز کن👌 💟 @banooyebasaligheh 💯

. #لقمه_خوشگل_و_خوشمزه🥪🫔 💫ایده بگیرید 🆔 @banooyebasaligheh

. یه ایده خوب بجای #سبزه 🤌🏼🌱 #هفت_سین_خاص 🌸 🔸با برگهای رزماری یا گیاهای دیگ مثل اون براحتی این سبزه خوشگلو برای هفت سین درست کن 💟 @banooyebasaligheh

. 💚#سبزه💚 امسال رو خودت سبز کن #سبزه_پرپشت_عدس🌱🌱🌱 💟 @banooyebasaligheh

🌹در حال نزدیک شدن به #عید هستیم همه دوست دارن سبزه 🌿🍃خود را هر چه زیباتر درست کنن. 🔴بهترین زمان برای کاشت سبزه که تا روز 13 فروردین رشد کافی داشته باشن: 💚گندم = 20 اسفند 💙خرفه = 22 اسفند 💜شاهی ویونجه = 22 اسفند ‏💖خاکشیر = 24 اسفند 💟 @banooyebasaligheh

. ایده جذاب #سبزه 🩵🌱🌱 این #سبزه زیبا و خلاق را حتما درستش کنید👌😍 ⏰ ۷ الی ۱۰ روز به عید بکارید ✔️تو‌محیط گرم و پرنور سه روزه سبز میشه ✔️بعد از سبز شدن حتما محیط خنک و سایه نگه دارید تا عمر بیشتری داشته باشه. هر روز هم اسپری آب یکبار انجام بدید 💟 @banooyebasaligheh

. 🔻دیگه ادکلن و عطر های گرون نخر🤭 با این دو تا ترفند، همیشه #لباس_های_خوشبو داری👌👌 💟 @banooyebasaligheh

. 💢#ژله_رولی 🍧🍝 از این به بعد #ژله هاتو اینجوری درست کن که عالی میشه👌👌 🆔 @banooyebasaligheh

. برای هر لباس چند متر پارچه بخرم ؟؟؟ بفرست برای دوستات که مشکل اندازه خرید پارچه دارن همیشه 🥰💯 💟 @banooyebasaligheh 💯

. ❤️هیچی مهم تر از سلامتی استخوان نیست یه ترکیب تضمینی برای سلامت و استحکام استخوان ها👌 🔸مواد لازم:صد گرم سنجد،صد گرم بادام درختی،صد گرم کشک محلی،صد گرم آرد نخود،مقداری عسل 🔸سنجد رو با پوست و هسته آسیاب کنید تا دچار یبوست نشید 💟 @banooyebasaligheh 💯

. 💯مخصوص باسلیقه ها این دفعه اینجوری #کادو ببر 🎁🎊 💟 @banooyebasaligheh 💯

#کوبیده_مرغ رستورانی 🍗🍢 بدون شک یکی از خوشمزه‌ترین کوبیده‌هاست مواد لازم : دنبه ۱۰۰ گرم پیاز متوسط سینه مرغ ۶۰۰ گرم نمک، گلپر، زردچوبه زعفرون ۳ ق غ 🔻راز کوبیده مرغ تو دنبه است که حتما بابد باشه👌 💟 @banooyebasaligheh 💯

. 🔻برای زندگی آرام و منطقی داشتن، هیچ وقت تو خونه دستوری صحبت نکنید اگر مفید بود برای عزیزانتون هم بفرستید💯 💟 @banooyebasaligheh 💯

مگه داریم خوشمزه تر از این ساندویچ ساندویچ ژامبون تنوری رو حتماً درست کنید🌯 دلتون نخواد😍☺️ مواد لازم : ژامبون ۴ ورق سس خردل ۱ ق غ سس مایونز ۲ ق غ فلفل قرمز و آویشن ½ ق چ سس کچاپ ۱ ق غ چیپس خلالی پنیر پیتزا قارچ 💟 @banooyebasaligheh 💯

. 🔻#خلاقیت و ببین😍👌 ببین با شونه چی بافت🌸💫 💟 @banooyebasaligheh 💯

. #هات_چاکلت از نوع کافی شاپی😎☕️ یک 🥄نشاسته ذرت دو 🥄پودر کاکائو تلخ دو🥄شکر ۵۰گرم شکلات تخته‌ای یا سکه ای 💟 @banooyebasaligheh 💯

. #

ژله_تزریقی ساده و خوشگل🍝🍧📌

فوق العاده زیباست😍 ⭐️ژله آلوئورا دو بسته ۱۰۰ گرمی ⭐️آب جوش ۳ لیوان ⭐️خامه صبحانه ⭐️رنگ خوراکی ⭐️سرنگ تزریق معمولی 💟 @banooyebasaligheh 💯

. ❤️#سلامتی سرماخوردگی و آنفولانزا زیاد شده چیکار باید بکنم ؟!🩺💊 💫 @banooyebasaligheh 💫

چجوری امگا ۳ بخورم که لاغر بشم؟ روش عالی برای لاغری شکم و پهلو👌👌 💟 @banooyebasaligheh

خواص درمانی حنا👌👌 هفته ای ۱بار به کف پات حنا بزن🍃🍃 💟 @banooyebasaligheh

. مبلها رو به راحتی تمیز کن 👌💯 دیگه کاور ننداز روی مبلها ❌ 💟 @banooyebasaligheh 💯

. #کباب_مرغ نیمه آماده 🍗🍢 حتما این و درست کنید که خیلی کمکتون میکنه😍👌 💟 @banooyebasaligheh 💯

مینى پیتزا یه فست فود که خوشمزه‌ست که فینگرفود هم حساب میاد🍕 مواد لازم : شکر ۱ ق نمک ۱ ق چ خمیر مایه ۱ ق آب ولرم رو به گرم ¼ لیوان آرد قنادی ۱ لیوان روغن ۳ ق غ سس کچاپ پنیر پیتزا 💟 @banooyebasaligheh 💯

#ماسک_خانگی بمب #سفیدکننده و #آبرسان تمام کدری های پوستتون رو از بین می‌بره👌🏻 ⭕ چند تا نکته مهم هست حتما رعایت کنید👇🏻👇🏻👇🏻 👈🏻 حتما اگه برای صورت میخواین استفاده کنید تست حساسیت بگیرید 👈🏻 روی پوست تمیز استفاده کنید و بعد از ۲۰ دقیقه بشورید. 👈🏻 هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید. ۲ قاشق آرد نشاسته ذرت ۲ قاشق قهوه ۲ قاشق ماست 💟 @banooyebasaligheh 💯

✅چند ماده غذایی گرم که طبع سرد برنج رو متعادل میکنند🍚👇 زیره👈طبع بسیار گرم، زیاد‌کننده شیر، منبع غنی آهن، قاعده آور، کمک به هضم غذا و دفع کرم‌ و‌ انگل معده… سبوس برنج👈درمان دیابت و فشار خون، کمک به کاهش وزن، شفافیت پوست، افزایش انرژی… زعفران👈درمان افسردگی، کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب، انرژی بخش… هل👈پیشگیری از سرطان، جلوگیری از افسردگی، آسم، دیابت، سلامت قلب و دستگاه گوارش… شوید👈تقویت دندان، درمان سینوزیت و‌ سرماخوردگی، کنترل قندخون و کلسترول، کمک به سلامت روان… و در نهایت اگر همه اینا سخت بود یک یا دو عدد‌ خرما🌴😉👌 💟 @banooyebasaligheh 💯

. آموزش #حلوای_هویچ با تمام فوت و فن هاش🧡🤎🥕 کمتر از یک ساعت این حلوا آماده است😍 مواد لازم : آب ۲ پیمانه هویج ۱ کیلو زعفران دم کرده پودر هل یا کمی عصاره هل آرد گندم یا آرد سفید قنادی ٢ پیمانه روغن مایع ١ پیمانه گلاب یک پیمانه شکر ۲ پیمانه 💟 @banooyebasaligheh 💯

. 🎀#باسلیقه باش ۳ تزئین متفاوت و خفن برنج برای پذیرایی🍚🌸👌 💟 @banooyebasaligheh 💯