😍⏰بهترین ساعت خوردنیها:
🔸صبحانه:ساعت8
🔸ميانوعده:ساعت10:30
🔸ناهار:ساعت 13
🔸ميانوعده:ساعت15:30و18
🔸شام:20:30 يا21
✅ميان وعده با فاصله 3-2ساعت بعد يا قبل از وعده غذايی خورده شود
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پست #خانه_داری ᭄🏡
❌اینطوری رب کپک نمیزنه 🍅🥫
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه پاپیون کاغذی برای #بسته_بندی هدیه 🌾🎁🎀
ایده بگیرید 💫
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜#ایده_رژیمی
#رژیمی_خوراش ببینن 😍
اونایی که نمیخوان نون و برنج بخورن، ایده بگیرن🥬🍅
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃این #ترفند خیلی خوبه
واسه وقتی که ارتفاع #قابلمه ها توی طبقه های یخچال جا نمیشه از این روش استفاده کنید 👌💯
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜#شیکپوشی آقایون
🌀چندتا نکته درباره استایل شیک مردانه 🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
💫🌸یه قانون روانشناسی میگه:
چرا وقتی ماشینت جوش میاره،
حرکت نمیکنی؟
کنار میزنی و میایستی؟
چون ممکنه آتیش بگیره؛
و به خودت و دیگران صدمه بزنه!
خودت هم همینطوری.
وقتی جوش میاری، عصبی و عصبانی میشی.
در این حال تختهگاز نرو.
بزن کنار، ساکت باش، و هیچ نگو.
وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیان.
#نکته_تربیتی
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحتون_بخیر_و_شادی🌾🌸
امـروزتـان پراز بـهتریـن ها 🌾🌸
زندگیتان پر از باران برکت🌾🌸
دلتـان پـراز نـغمـههـای 🌾🌸
خوش زندگی
وجاده زنـدگيتان پراز🌾🌸
شکوفه های
سلامتی و تندرستی🌾🌸
─━━━⊱🎀⊰━━━─
@banooyebasaligheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#املت ساده و فوری 🍳🥔🍅
🔘مواد لازم برای تهیه این خوشمزه👇
یک عدد سیب زمینی
یک عدد بادمجان
یک عدد گوجه فرنگی
سه عدد تخممرغ
پنیر موزارلای طبیعی
نمک و روغن به مقدار لازم
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
یه #نوشیدنی خفن با طعم توت فرنگی براتون آوردم 🤌🍓🍷
طعم متفاوتی داره و فوق العاده خوشمزست
🔸مواد لازم
توت فرنگی ۳ عدد
شکر یک قاشق غذاخوری
شیر سرد نصف لیوان
پودر وایت چاکلت ۱ قاشق غذاخوری
یخ
قهوه فوری ۱قاشق
شکر ۱قاشق
آب جوش ۴ قاشق
1⃣
🎥طرز تهیه رو تو کلیپ ببینید👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه #نوشیدنی خفن با طعم توت فرنگی 🤌🍓🍷
⚜آموزش #وایت_چاکلت توت فرنگی
2⃣
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃نکات ریز #خانه_داری
⚜برنج+کمی دارچین+وانیل 👈بوگیر یخچال
⚜نمک باعث میشه لباسهای رنگی، رنگ پس ندن
⚜با دستمال کاغذی خیس، بطری زودتر خنک میشه
⚜نمک باعث میشه گوشت زودتر یخش باز بشه
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
20.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دسر_مخملی_توت_فرنگی 🍓🍓
ژله توتفرنگی : ۲ بسته
شیر : ۱ پیمانه
شیرعسلی : ۳/۴ پیمانه
پنیر ماسکارپونه : ۱۰۰ گرم
خامه صبحانه : ۱ بسته
بیسکوییت پتی بور : ۱۰ عدد
رنگ خوراکی قرمز : به میزان لازم
✅برای شروع کار اول ۲ بسته ژله توتفرنگی رو با ۱/۵پیمانه آبجوش مخلوط میکنیم و هم میزنیم تا ژلاتین حل بشه و میذاریم کنار تا خنک بشه
✅بعد شیر و شیر عسلی رو با هممخلوط میکنیم و هم میزنیم تا شیرعسلی تو شیر حل بشه بعد هم پنیر و خامه رو بهش اضافه میکنیم و با همزن میزنیم تا یکدست بشه
و ژله خنک شده رو بهش اضافه میکنیم و با هم مخلوط میکنیم
بعد حتما از صافی یا الک رد میکنیم تا موادمون کاملا یکدست بشه
✅بعد هم تو قالب میریزیم ومیذاریم تو یخچال به مدت حداقل ۶ ساعت تا کاملا ببنده (شب تا صبح بذارید تو یخچال بمونه تا ببنده بهتره)
✅از قالب در میاریم و در ظرف سرو میذاریم و برای کاور مخملی روش هم حدود ۱۰ تا بیسکوییت پتی بور رو در غذا ساز پودر میکنیم و بهش رنگ خوراکی قرمز اضافه میکنیم و دوباره کمی در غذا ساز پودر میکنیم
بعد با الک روی دسر الک میکنیم تا مخملی بشه
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
🌸🍃 #ترفند
اگر لاک بر روی لباستان ریخت 💅
مقدار اضافه آن را ابتدا با کارد بردارید و سپس مقداری جوش شیرین را بر روی مسواک خیس بریزید و بر روی لکه لاک بکشید
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تل_مجلسی_بساز 👑👱♀
باورت نمیشه به این راحتی و خوشگلی درست کنی👌
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد_نخود رژیمی بسیار خوشمزه
🥙🌾
🍶سس سالاد :
• 1/3 فنجان روغن زیتون.
• 1/3 فنجان کره بادام زمینی
• ¼ فنجان سرکه
• 1 قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده.
•1/3فنجان روغن زیتون
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست برای #موهیتوبازا 😍🍹💜🍋
گوارای وجودتون😍
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از این کاردستی های خوشگل درست کنید✂️❤️
#کاردستی_ابر_رنگین_کمانی 🌈☁️
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
15.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه آموزش خفن خیاطی
#خیاطی 🪡🧶👔
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش #روغن_صاف_قنادی 🍰🥟
🔸برای شیرینیهاتون حتما از این روغن استفاده کنید
❌چون روغن صاف قنادی ضرر داره
سعی کنید خودتون توی خونه با روغن جامد، روغن صاف درست کنید
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫#دسر
آموزش #ژله_ویترینی_میوه_ای
🍝🍓🥝🍌
ببینید چه دلبری درست میکنه😍
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔮یه دیزاین عالی برای #کیک
🔹اونایی که عاشق توت فرنگی هستن،از دستش ندید🍓🍓
مواد لازم :
کیک اسفنجی🍰
کرمفیل🥣
توت فرنگی 🍓
خامه ی فرم گرفته برای #تزیین
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a
💞ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ
خوشبختى
واقعا تعريفی نداره
يكى با يک💜
دوچرخه خوشبخته
يكى با يک باغ آلبالو
يكى هم با آدم روياهاش
دلت كه راضى باشه خوشبختى
امیدوارم همیشه خوشبخت باشید🌸
https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a