#ترفنده_آشپزی 🍃 در تهیه انواع #کوکو اضافه کردن یک قاشق #شیر و کمی #بکینگ_پودر باعث انسجام و پف بیشتر کوکو میشود🥙 @banooyebasaligheh 🍃❤️🍃

🔮بهترین وقت برای #شیر نوشیدن 🥛🥛 🔹️مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است، 🔹️به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است تا در طول خواب، بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند. https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a

#ترفند جالبی بود 😊 بهترین روش برای تمییز کردن برگ های گل و گیاه داره ☘🌿🤌🏻 اگه به جوراب یکم #شیر هم بزنی که دیگه برگ ها حسااابی براق میشن 👌🪴 https://eitaa.com/joinchat/1436418311Ccd7894897a

🔻#شیر، بهترین نوشیدنی برای آبرسانی به بدن 🔹نتایج یک تحقیق از طریق تجزیه و تحلیل ادرار در آمریکا نشان داد که شیر آبرسانی بیشتری نسبت به آب دارد. 🔹یک متخصص تغذیه بالینی معتقد است که الکترولیت‌های شیر برای تامین مجدد آب بدن پس از تعریق کلیدی‌اند. ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @banooyebasaligheh