🌿🌺﷽🌿🌺 🍃🌺چند پیشنهاد برای شروع کردن یک زندگی جدید : 🍃🌺یک:وسایلی که نیاز ندارید و بدون دلیل تو اتاق یا منزلتون نگه می‌دارید رو بندازید دور یا ببخشید به دیگران . . 🍃🌺دو: قرآن حفظ کنید و یا حداقل چند آیه با تفکر در روز بخونید . 🌺🍃سه: شروع کنید به یاد گرفتن یک زبان جدید . . 🌺🍃چهار:عادتهای بدتون رو شناسایی کنید و تلاش کنید حداقل برای بیست روز یا یک ماه کنار بگذاریدشون! . . 🍃🌺پنج: توی یک تیم و گروه عضو بشید (مثلا حلقه صالحین یا تشکل های دانشجویی و...) . . 🌺🍃شش:دوست های جدید پیدا کنید (نه از نوع نابابش) . . . 🍃🌺هفت: سحرخیز باشید (دیگه حداکثر ساعت هفت صبح از خواب پاشید که البته لازمه اش اینه که شب زود بخوابید و جغد شب خیز نباشید) . . . 🍃🌺 هشت:ورزش کنید: لازم نیست حتما برید باشگاه و زیر وزنه دست و پا بزنید ... همین که صبح ها بیست دقیقه یا نیم ساعت برید پیاده روی یا دویدن کافیه ...کوهنوردی رو هم امتحان کنید! . . . 🌺🍃نه:مقید باشید حداقل یک کار رو مرتب برای یک دوره انجام بدید و برای دوره تون هم فرجام تعیین کنید ... آخرشو باز نذارید! . . 🍃🌺ده:اگر نماز اول وقت خون هستید ،نماز شب رو امتحان کنید و اگر نیستید نماز اول وقت رو امتحان کنید! . . 🍃🌺یازده: سرگرمی های جدید رو امتحان کنید مثل نقاشی یا خوشنویسی یا هرچیز دیگه ای که بهش علاقه مندید. . . 🌺🍃دوازده: اگر از کسی دلخور هستید ببخشید و فراموش کنید! #هنر_شاد_زیستن

#کلیپ #روانشناسی ⚜دوران بلوغ⚜ ویژگی های دوران بلوغ قسمت سوم 🎙دکتر ابوالفضل بکایی روانشناس بالینی #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی #مشاوره_اخلاقی ❌❌غلبه بر احساس حسادت🔆🔆 حسادت یک احساس طبیعی و در عین حال ناسالم و خطرناک است و چنان چه به درستی هدایت نشود به ناخشنودی و نارضایتی می انجامد . گاهی افراد در رویارویی با موقعیت های گوناگون حسادت می ورزند ،از جمله هنگام رو به رو شدن با شادکامی ، موفقیت و پیشرفت دیگران در حیطه های مالی ، تحصیلی ،شغلی‌، مورد توجه واقع شدن فرد مورد علاقه توسط فرد یا افراد دیگر ، مطرح شدن سایرین در حیطه های مختلف . 🔆🔆راهکار های کنترل حسادت : 🔅.برای آنچه در زندگی دارید اهمیت و ارزش قائل شوید 🔅.نسبت به موقعیت دیگران نگاه واقع بینانه داشته باشید 🔅.نوع تفکر و ویژگی های شخصیتی افراد غیر حسود را شناسایی کنید . 🔅.به نیاز های واقعی خودتان متعهد شوید نه نیاز های دیگران از همین حالا شروع کنیم ❗️❗️❗️❗️❗️ حسادت ، احساسات منفی دیگر مانند : خشم و ترس و عدم اعتماد به نفس را نیز به همراه دارد ......... 🌺🌺🌺🌺🌺 #حدیث پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم»: اَقَلُّ النّاسِ لَذّةً اَلحَسود. آدم حسود كمترین لذت و خوشی را از زندگی می‌برد. (بحار، ج ٧٧، ص ١١٢) #مهارت_های_زندگی به ما بپیوندید 👇👇 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#تربیت_کودک یک لحظه تصور کن فرزندت درکنارت نباشد آیا بازهم برایش حوصله نداشتی؟ بازهم برای بازی کردن با او بهانه می آوردی؟ بازهم منتظر خوابیدنش می شدی تا نفس راحتی بکشی؟ بازهم...بازهم... 😍 یا اینگونه می شدی که تمام کارهایت را تعطیل می کردی و تمام وجودت را وقف این کودکی که خدا به تو عنایت کرده می کردی و لحظه لحظه از وجود او شاد می شدی و مینشستی وفقط نگاهش می کردی و به لجبازی هایش میخندیدی و جیغ و داد و گریه هایش هم برایت لذت بخش می شد! ✅ به راستی اگر اینگونه به بچه هایمان نگاه کنیم قدر این امانت الهی را خواهیم دانست و طور دیگری پدری و مادری خواهیم کرد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @banovanemhr

#کلیپ #مناسبتی #شهدا 🌷 🔸به مناسبت سالگرد شهادت احمد کاظمی فرمانده نیروی زمینی سپاه پاسداران 🔺آمریکا غلط کرد 🔹سخنان کوبنده #شهید_حاج_احمد_کاظمی درباره قدرت جمهوری اسلامی ایران... #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

✨﷽✨ لبخند بزن به روزگاری❤️ که از نو شروع شده صبح یادآور زیبایی هاست یادآور زندگی نو🍃 شروعی نو، نگاهی نو و امیدی نو دوستان عزیزم صبح شنبه تون بخیر❤️

💕 رسول اکرم صلی الله علیه و آله: فرزندان خود را بسیار ببوسید زیرا برای شما در هر بوسیدن درجه‌ای است. 📚 (بحار الانوار، جلد ۱۰۱، صفحه ۹۲)

💥آموزش کوسن #خلاقیت

محور بیانات مقام معظم رهبری در سالروز قیام۹دی قم #بصیرت ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄