✅عطر گلمحمدی و گلاب
✍در طب اسلامی استشمام عطر گل محمدی و گلاب در درمان افسردگی نقش عمده ای دارد. عطر گل محمدی از بهترین عطرها و دارای خواص زیادی می باشد که مهمترین آن غم زدا بودن آن است.
اگر دقت کرده باشید از قدیم در بین ایرانیان مرسوم بوده که در عزاداری ها خرما پخش میکردند و گلاب بر سر و صورت مردم می پاشیدند. و به بیمارتوصیه میشود که شب ها هنگام خواب کاسه ای از گلاب یا پارچه آغشته به گلاب کنار سر خود گذاشته به صورتی که بوی آن را استشمام کند انجام این کار علاوه بر درمان افسردگی باعث میشود که بیمار خواب راحتی را داشته باشد.
@banovanemehr
#تربیت_کودک
ریشه رفتارهای کودکان...
♨️ اگر کودکتان عمدا شما را آزار میدهد؛
این بدین دلیل است که شما به لحاظ عاطفی به اندازه کافی به او محبت نمی کنید.
♨️ اگر کودک شما دروغ می گوید؛
این بدین معنی است که شما در گذشته نسبت به اشتباهاتش بیش از حد واکنش نشان داده اید.
♨️ اگر کودک شما اعتماد به نفس پایینی دارد؛ این بدین دلیل است که به جای تشویق او را بیشتر نصیحت کرده اید.
🧡 @banovanemehr
خشم نشانه قدرت نیست نشانه کمک خواستن است
هنگام خشم نیازکودک رابرطرف نکنیدچون یادمیگیرد درآینده نیازش راباخشم ازهمسرش بخواهد
درکش کنید تاخشمش تخلیه شودولی تسلیم نشوید
🧡 @banovanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹مي گویند روزی را
☀️صبحِ زود تقسیم می ڪنند
🌹هرجا که هستید
☀️ "سهمِ امروزتون"
❤️"یك بغل شادی و آرامش"❤️
#صبحتون_شاااد😊🌹
#ترفندهای_روانشناسی🐣🌻
وقتی ازتون یه سوال عجیب میپرسن که نمیدونین چه جوابی باید بدین کافیه دقیقا همون سوال رو متعجبانه و با حالتی خنده دار ازشون بپرسی و بعدشم چیزی نگی☄
اگه میخواین بفهمین تو یه جمعی چه کسی بیشتر از شما خوشش میاد وقتی بقیه میخندن به صورتشون نگاه کنین و کسی که دوستت داره ناخوداگاه بهتون #نگاه میکنه👀
اگه #احساس میکنین توی جمع یکی داره نگاهتون میکنه کافیه خمیازه بکشین اگه اونم بعدش #خمیازه کشید یعنی حواسش به شما بوده🦋
#مشاوره #روانشناسی
۵۰۹
🔴 #بدگویی_دیگران_از_همسر
💠 اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی میکنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان #بدگویی کنند.
💠 شنیدن بدگویی از #همسر علاوه بر آنکه #غیبت و #گناه است، موجب میشود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان #تغییر کند و نسبت به #زندگی خود #دلسرد و بیانگیزه شوید.
💠 برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به #شوخی و #خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم #ثواب دارد و هم عامل #محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد.
#همسرداری #همسر_داری
@banovanemehr
✅ وقتی فرزندتان عصبانیت است:
1. به او بگویید که چرا عصبانی است. (تو عصبانی هستی چون برادر کوچکترت دفترتو پاره کرد)
2. احساسات او را تایید کنید. (اگر این اتفاق برای وسایل منم میافتاد، ناراحت میشدم)
3. توضیح دهید که کارهایی مانند لگد زدن و... راههای مناسبی برای مقابله با عصبانیتش نیست.
4. از او سوال کنید که فکر میکند واکنشش چه حسی را در دیگران ایجاد میکند.
5. پیامدهایی مانند محرومیت از بازی و ... را به او تاکید کنید.
6. از او بخواهید زمانی که آرامتر شد حتما از طرف مقابلش عذرخواهی کند.
🧡 @banovanemehr