خشم نشانه قدرت نیست نشانه کمک خواستن است
هنگام خشم نیازکودک رابرطرف نکنیدچون یادمیگیرد درآینده نیازش راباخشم ازهمسرش بخواهد
درکش کنید تاخشمش تخلیه شودولی تسلیم نشوید
🧡 @banovanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹مي گویند روزی را
☀️صبحِ زود تقسیم می ڪنند
🌹هرجا که هستید
☀️ "سهمِ امروزتون"
❤️"یك بغل شادی و آرامش"❤️
#صبحتون_شاااد😊🌹
#ترفندهای_روانشناسی🐣🌻
وقتی ازتون یه سوال عجیب میپرسن که نمیدونین چه جوابی باید بدین کافیه دقیقا همون سوال رو متعجبانه و با حالتی خنده دار ازشون بپرسی و بعدشم چیزی نگی☄
اگه میخواین بفهمین تو یه جمعی چه کسی بیشتر از شما خوشش میاد وقتی بقیه میخندن به صورتشون نگاه کنین و کسی که دوستت داره ناخوداگاه بهتون #نگاه میکنه👀
اگه #احساس میکنین توی جمع یکی داره نگاهتون میکنه کافیه خمیازه بکشین اگه اونم بعدش #خمیازه کشید یعنی حواسش به شما بوده🦋
#مشاوره #روانشناسی
۵۰۹
🔴 #بدگویی_دیگران_از_همسر
💠 اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی میکنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان #بدگویی کنند.
💠 شنیدن بدگویی از #همسر علاوه بر آنکه #غیبت و #گناه است، موجب میشود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان #تغییر کند و نسبت به #زندگی خود #دلسرد و بیانگیزه شوید.
💠 برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به #شوخی و #خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم #ثواب دارد و هم عامل #محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد.
#همسرداری #همسر_داری
@banovanemehr
✅ وقتی فرزندتان عصبانیت است:
1. به او بگویید که چرا عصبانی است. (تو عصبانی هستی چون برادر کوچکترت دفترتو پاره کرد)
2. احساسات او را تایید کنید. (اگر این اتفاق برای وسایل منم میافتاد، ناراحت میشدم)
3. توضیح دهید که کارهایی مانند لگد زدن و... راههای مناسبی برای مقابله با عصبانیتش نیست.
4. از او سوال کنید که فکر میکند واکنشش چه حسی را در دیگران ایجاد میکند.
5. پیامدهایی مانند محرومیت از بازی و ... را به او تاکید کنید.
6. از او بخواهید زمانی که آرامتر شد حتما از طرف مقابلش عذرخواهی کند.
🧡 @banovanemehr
#مهارت_کودک_من
🗓چطور جدول برنامه ریزی کارهای روزانه برای کودکان درست کنیم؟
✅برای کمک به پیشرفت کودک در درک برنامه ریزی کارهای روزانه اش ضروری است یک جدول درست کنید.
✳️برای این کار روش های متنوعی وجود دارد اما شکل اولیه آن فقط یک پوستر با عکس کودکتان است که مشغول انجام دادن کارهای روزانه اش است.
✅میتوانید این جدول را به شکل آماده از بیرون بخرید و یا به سادگی خودتان یکی از آنها را درست کنید. برای نمونه میتوانید از مدل کودکستانی که در تصویر وجود دارد استفاده کنید و به جای تصاویر آن، عکس کودک خودتان را قرار دهید.
✅کارهایی را که فرزندتان باید به صورت روتین انجام دهد شرح دهید. (بیدار شدن، به توالت رفتن، لباس پوشیدن، صبحانه خوردن، انجام یک کار که به او محول میکنید، خوردن میان وعده، بازی، ناهار، چرت بعدازظهر و …).
#برنامه_ریزی
🧡 @banovanemehr