eitaa logo
بانوان توانمند
60 دنبال‌کننده
569 عکس
428 ویدیو
43 فایل
گروه توانمندی بانوان در جهت رشد و ارتقاء بانوان و دختران ایجاد شده است. مطالب مربوط به امور تربیتی، دینی، مشاوره و راهنمایی از کارشناسان دینی و روان شناسی در این کانال بار گزاری می شود. روزهای جمعه پاسخگو به سوالات خواهد بود. 🆔 @Fvajgani61
مشاهده در ایتا
دانلود
بانوان توانمند
🌟✅2- قاطعانه پاسخ دهید. 👈به گونه‌ای پاسخ ندهید که مجبور به بحث کردن شوید؛ 👈مثلا به صورت پرسشی، پا
🌟✅3- نشان دهید نظرتان تغییر نمی‌کند. 👈برای این مطلب از روش‌های زیر استفاده کنید: ✅• بعد از پاسخ روشن و کوتاه در مقابل چراها و نق‌زدن‌های کودک سکوت کنید. اگر او عادت کرده با نق زدن به خواسته خود برسد، شما با صبر به او اجازه دهید این عادت را به مرور ترک کند. ✅• اگر از کسانی هستید که سکوت برای‌تان سخت است می‌توانید در هر بار نق زدن او، همان جمله کوتاه آخر خود را البته با همان لحن، تکرار کنید. مثلا «شکلات، بی شکلات » توجه داشته باشید که در دفعه‌های بعدی چیزی به جمله قبل اضافه نکنید. ✅• برای عدم تحمل او جریمه‌ای قرار دهید؛ مثلا به او بگویید که اگر اصرار نابه‌جا کند به اتاقش فرستاده می‌شود و یا از تماشای برنامه کودک منع می‌شود.
🌟✅4- روحیه همکاری را در کودک تقویت کنید. ✅👈• در دفترچه‌ای حرف شنوی‌های او را ثبت کنید و در پایان روز همراه کودکتان آن را مرور کنید و خوشحالی خود را نسبت به حرف شنوی او برایش ابراز کنید. ✅👈• برای پذیرش پاسخ "نه" به کودک پاداش بدهید. مثلا وقتی برای درخواست شیرینی جواب "نه" داده‌اید و او می‌پذیرد، بگویید: «آفرین! بعد از ناهار می‌توانی شیرینی بخوری.» و یا وقتی به او اجازه نداده‌اید که بیرون برود و بازی کند، چون شما می‌خواهید براي مثال به خرید بروید، و او با حالت خوبی به شما گفته است:« باشه مامان!» پاسخ شما می‌تواند این‌گونه باشد:« سعی می‌کنم زود برگردم که تو هم وقت داشته باشی بری و بازی کنی. تو دیگر مرد شدی و خیلی خوب حرف‌های مرا می‌فهمی».
1. مراقب دست‌هايتان باشيد: معمولا افرادي كه بداخلاق هستند، زود عصباني مي‌شوند. آنها به «آتش زير خاكستر» مي‌مانند. سعي كنيد اسباب ناراحتي آنها را ايجاد نكنيد تا دست‌هايتان نسوزد
2. سنسورها را تحريك نكنيد: تا مي‌توانيد از اموري كه باعث عصباني شدن و ناراحت شدن اين‌گونه افراد مي‌شود، پرهيز كنيد. با اين كار شما زمينه‌هاي عصبانيت را از بين مي‌بريد و به قول معروف بهانه دست طرف نمي‌دهيد.
3. تابلويي از زيبايي‌ها بكشيد: با شناسايي نكته‌هاي اخلاقي مثبت افراد هميشه ناراحت، بكوشيد در لابه‌لای صحبت‌هايتان با او، ویژگی‌های رفتاری مثبتش را ياد‌آوري كنيد. وقتي آنها بدانند كه شما چشم ديدن خوبي‌هايشان را هم داريد،‌ بي‌شك از بودن با شما احساس خوبي مي‌يابند و نسبت به حرف‌هاي شما پذيرش بيشتري خواهند داشت.
4. كانال صورت‌تان را عوض كنيد: بهترین ابزار شما چهره بشاش و خندان شماست. به راحتی با چهره بشاش مي‌توان اين‌گونه افراد را به سمت آرامش هدایت کرد. باور کنید با یک سلام بشاش، او چاره‌ای جز یک عکس‌العمل مثبت‌تر نخواهد داشت. با روی خوش با آنها صحبت کنید تا ببنید این روش شما چهرة بد اخلاق این گونه افراد را چگونه به سرعت تبدیل به یک چهره خوش‌رو خواهد كرد.
5. صبر، صبر، و باز هم صبر: شايد در دفعات اول نتيجة خوشايندي از كارهاي منطقي بالا نگيريد، اما عجله نكنيد و به با صبر و حوصله به رفتارهاي درست‌تان ادامه دهيد.
6. كشتي نگيريد: از جر و بحث لفظي با افراد در وضعیتی که خلق ناملایمی دارند پرهیز کنید و تا می‌توانید به جاي كشتي گرفتن لفظي با آن‌ها، ملایمت و احترام در گفتار را از ياد نبريد.
7. لطفا فراموشي بگيريد: يكي از موارد ضروري در برخورد با افراد هميشه ناراحت، فراموش کردن برخوردهاي نادرست این‌گونه افراد است. اگر دائما رفتارهاي نامناسب آن‌ها را به ياد بياوريد، نمي‌توانيد حس خوبي در برخورد با آنها و انجام مراحل قبل داشته باشيد.
8. به او بگوييد كه ...:‌ هنگامي که فرد آرام و به دور از ناملایمات ذهنی است او را از این موضوع که آن‌ها مسؤل عواقب بدخلقي‌شان هستند مطلع كنيد؛ به آنها بگوييد كه رفتارهاي غيرمنطقي آنها در وقت عصبانيت،‌ اطرافيان و يا محيط خانواده را دچار استرس‌هاي لحظه‌اي مي‌كند. سعي كنيد به شيوه‌اي محترمانه به او بفهمانيد كه در وقت عصبانيت چه قيافه و چه رفتاري دارد. مثلا مي‌توانيد از كودكتان بخواهيد كه نقش پدر را در وقت عصبانيتش، زماني كه پدر خانه سر حال است،‌ بازي كند يا خصوصيات ظاهري و رفتاري او را در وقت عصبانيت توصيف كنيد
❇️ نگرش ما سهم زیادی در روحیه ما دارد 🔸در نگاه دینی، تغییر نگرش، یک اصل دانسته شده است. مثل تلاشی که خداوند برای عوض کردن نگاه مردم به انفاق دارد؛ مثلا در آیه‌ای خداوند تاکید می‌کند که انفاق کردن مثل برداشتن یک سطل آب از رودخانه است که فورا جای آن پر می‌شود نه مانند برداشتن یک آجر از ساختمان که جای آن خالی بماند. 🔹باور درست و عملکرد مناسب با آن، دو یار همراهند. نشانه ایمان واقعی باید در رفتارهای شایسته نمود پیدا کند و رفتارهای نیک هم برگرفته از ایمان و درجه دینداری فرد است. 🔸در علم‌آموزی هم می‌توان از این قانون استفاده کرد. ما برای چه درس می‌خوانیم و درس می‌دهیم؟ اگر فقط اهداف مالی را دنبال کنیم، سطح آرامش کمتری را خواهیم داشت ولی اگر از آن در سیر به سوی خدا بهره بگیریم، می‌توانیم حساب دیگری روی خودمان و توانایی‌هایی که داریم باز کنیم. 🔹وقتی ما به تحصیل به عنوان یک عمل شایسته بنگریم و آن را در تکامل معنوی خود سهیم بدانیم، در واقع گام‌های آن را هر چند سخت باشد، با آرامش و اطمینان بر می‌داریم. استاد اخوی@eakhavi https://eitaa.com/banovantavanmand1400 https://chat.whatsapp.com/E3uZ4hRlBCV47ou6f6n7Hr