eitaa logo
کمیته "فرهنگی آموزشی" بانوان _ستاد اربعین استان سمنان
140 دنبال‌کننده
672 عکس
196 ویدیو
109 فایل
ستاد بانوانی "کمیته فرهنگی آموزشی"اربعین _ استان سمنان کمیته "فرهنگی آموزشی" بانوان _ستاد اربعین استان سمنان جهت ارتباط با مسئول کمیته فرهنگی آموزشی بانوان ستاد اربعین استان به آدرس ذیل پیام ارسال بفرمایید . 09127312178
مشاهده در ایتا
دانلود
10.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱)موضوع: اصول پیاده روی اربعین ‼️به زائرین گرامی توصیه می شود، از هم اکنون، روزانه تمرین پیاده روی را داشته باشند و به مرور مدت آن را افزایش دهند، تا بدن آمادگی بیشتری برای سفر اربعین پیدا کند. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲)موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تشنگی و گرمازدگی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
11.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۳) موضوع: بهداشت تنفس ‼️اگرچه به لطف خدا امسال همه گیری کرونا فروکش کرده است، اما رعایت این دستورات برای پیشگیری از همه انواع بیماری های تنفسی لازم و ضروریست. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۴) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
9.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۵) ✅ موضوع: پیشگیری و درمان گرمازدگی ‼️با توجه به گرمای هوا حتما برای حفظ سلامتی به این دستورات توجه نمایید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۶) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
6.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۷) ✅ موضوع: خودمراقبتی در مقابل ریزگردها ‼️زائر عزیز، به منظور مراقبت از ریزگردها و بیماری های ویروسی حتما چند عدد ماسک همراه خود داشته باشید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۸) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
12.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۹) ✅ موضوع: کفش مناسب پیاده روی اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۰) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع یبوست ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۲) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴