34.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️قبل از سفر پیاده روی اربعین چه کارهایی رو باید انجام بدیم؟
‼️حتما ببینید...
🔸قسمت اول
🔹نکات کاربردی برای حفظ سلامتی در سفر پیاده روی اربعین
#سفر_اربعین
#سلامت
#تغذیه
@banowan_semnan_313
44.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️تدابیر سلامتی در سفر پیاده روی اربعین
‼️حتما ببینید...
🔸قسمت دوم
🔹اقلامی که نیاز داریم در سفر پیاده روی اربعین جهت پیشگیری از گرما زدگی و سایر بیماری ها با خودمون همراه داشته باشیم چه چیزهایی است؟
#سفر_اربعین
#سلامت
#تغذیه
@banowan_semnan_313