eitaa logo
بانوی توانمند
3.6هزار دنبال‌کننده
622 عکس
73 ویدیو
23 فایل
فاطمه مشهودی هستم 🔶 دانشجوی دکتری مشاوره 🔶عضو نظام روانشناسی و مشاوره 🍃🌸مهربانوی عزیز🌸🍃 ⭐زندگی یاد گرفتنی است⭐ با یاد گرفتن مهارتهای زندگی می تونی تغییر رو در خودت ایجاد کنی و توانمند بشی👑 ارتباط با ما👇 @banooytavanmand
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[ یڪ پنجره فولاد دلم تنگ تو آقاسٺ ای ڪاش ڪہ زوار خراسان تو بودم ] 🏴 سالروز شهادت هشتمین نور ولایت و امامت، امام الرئوف حضرت امام رضا (ع) تسلیت🥀 ‌
با اجازه مادر سادات رخت عزای پسرش را نه از جان بلکه از تن در می‌آوریم و می‌گوییم ای حسین داغ تو تا ابد در سینه ما خواهد ماند... 🔸حلولِ ماهِ ربیع الاول ماهِ شادی و شادمانیِ اهل بيت(ع) را تبریک عرض می‌نماییم🌸🌸 ‌ ‌
. دوستان از خونه ی مامانم بهتون سلامی گرم و صمیمانه میکنم🥰 این روزهای پایانی شهریور ماه اومدیم شهرستان😊 همه جای اینجا خونه ها ،خیابون ها ،کوچه ها خلاصه به هر چی نگاه میکنم برام نوستالژی هستش🙃🙂 و واقعا انرژی مثبت روزهای گذشته بهم شادی و نشاط میده😇 . ‌
. یکی از کارهایی که به آدم انرژی و نشاط میده مرور خاطرات شیرین گذشته هستش😍 اگه خاطراتی در گذشته شما رو اذیت می‌کنه😬😖 یکی از تکنیک‌ها اینه که اون‌ خاطره رو بنویسید و ۲۱ بار از روش بخونید تا اثرش کمرنگ بشه و در آخر اون رو پاره پاره و ریز ریز کنید و به آب روان بسپارید . ‌ ‌ این کار باعث میشه که خاطرات بد گذشته رو با خودتون مدام حمل نکنید و به آینده نبرید😇 . ‌
. و از این طرف خاطرات شیرین گذشته رو هم با خودتون مرور کنید که انرژی و نشاط مضاعفی رو به شما میده🥰 ‌و مثل زنبور عسل بگردید شیرینی های گذشته رو برا خودتون پررنگ کنید 🐝🍯 . ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ شهادت یازدهمین اختر تابناک امامت و ولایت، امام حسن عسکری علیه السلام تسلیت باد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 آقا مبارک است ردای امامتت🎉 🌺 فرارسیدن سالروز آغاز امامت و ولایت گل سرسبد عالم هستی، حضرت بقیةالله الاعظم(عجل الله تعالی فرجه الشریف) تبریک و تهنیت باد 🌺 💚 در انتظار ديدنت همه دل‌ها بيقرارند ... ❣️الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ❣️ 🌼 عطر_انتظار •┈••••✾•🌷•✾••••┈•
. سلام دوستای گلم صبح زیباتون بخیر و شادی حالتون خوبه الحمدالله🥰 بابت تاخیرم در این مدت ازتون پوزش می‌خوام دلم حسابی براتون تنگ شده بود😊 . ‌ ‌
. واقعا از اواخر مرداد ماه تا الان روزهای پرکاری رو داشتم که خدا رو شکر با کمک تکنیک‌های نظم و برنامه‌ریزی تونستم همه کارامو مدیریت کنم👌💪 ‌. ‌ ‌
. شاید دوست داشته باشید که بدونید چه کارهایی داشتم 😉 چند نمونه از کارهام رو براتون میگم🥰 خونه رو گردگیری و پاکسازی فصلی کردم🧹🧽🪣 دو تا سفر داشتم🚘 چند سری مهمون داشتم☕️🥗 و مهمترین اتفاق شیرینم هم در این ماه، این بود که تلاش یه ساله ام جواب داد و دکترای مشاوره هم قبول شدم😇 و درگیر کارهای ثبت نامم هم بودم .‌ ‌‌
. و توی این مدت تکنیک های نظم و برنامه‌ریزی در مدیریت کارها حسابی بهم کمک کردند👌😇 . ‌
. ان‌شاءالله توی مهر ماه هم یه خبره خوب برای مادرها و مربیان کانالمون دارم🎉🎉 .‌ ‌