19.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند ترفند پخت تخممرغ🥚🍳
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
8.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده های سبزه نوروزی♡🌱
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوهر خودکار رو خیلی راحت پاک کن💫
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
🦋
💠💫شــروع هــفــتــہ را
🤍💫بـــا نـــام خــدایــی
💠💫ڪـہ مـحــتــاج یــارے
🤍💫و رحــــمـــت او
💠💫تــوجــہ و عــشــق او
🤍💫گـــذشـــت و عـــفـــو
💠💫او هستیم آغاز میڪنیم
🤍💫رحمت خدا شامل حالتون
💠✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
🤍✨الـــهــے بــہ امــیــد تـــو
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
خوشبختی یعنی...؟ - @mer30tv.mp3
5.84M
صبح 13 بهمن
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لیست ادویههای پرکاربرد ۷ تا از غذاهای
خوشمزه ایرانی🙂
چه ادویهای بیشتر استفاده میکنی؟!
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
13.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به دلیل خواص بی نظیر آن برای سلامتی، تغذیه و طعم دلپذیر، جایگاه ویژه ای در غذاهای سالم دارد. بروکلی شامل مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C، ویتامین K، فیبر، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان های مفیدی مثل سولفورافان است که می تواند به بهبود سلامتی کمک کند. علاوه بر این، برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بروکلی می تواند در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان، دیابت و سایر بیماری های مزمن بهبود بخشد.
کلم بروکلی را میتوان به صورت خام، تفت داده شده و بخارپز مصرف نمود؛ به همین دلیل میتوان در اشکال مختلف در رژیم غذایی از آن استفاده کرد. جالب است بدانید بخارپز کردن کلم بروکلی سبب افزایش خاصیت آن در کاهش کلسترول میشود.
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یقت بلند؟
خب با این روش کوتاهش کن 👆👆🌸
خیلی تمیز و شیک 🧚♂
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
17.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات ضروری و لازم دوخت پارچه های کشی
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این 11ترفند خونت و برق بنداز😍
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یه ترفندی که بهت قول میدم
یه روزی به کارت میاد👍🏻❤️
#پرده_حریر #پلیسه #خفنترین
#ترفند
#پلیسه
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱