#آبدوغ_خیار غذای مناسب گرمای تابستان 🥒آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود 🥒شامل: دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی‌های تازه و گاهی گردو می‌باشد 🥒دوغ و خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می‌کند 🥛توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می‌کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد ⬅️کشمش انرژی بخش است؛ اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد ⬅️گردو به علت گرم بودنش می‌تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود؛ بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی‌شود ⬅️مصرف نان‌های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه بوده اما از مصرف نان‌هایی مانند سنگک و بربری همراه با این غذا پرهیز کنید 🍏 همچنین می توانید کمی سیب گلاب پوست گرفته داخل این غذا خرد کنید 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

#موشن_کمیک | روضه های مصور ‌ ◽️قسمت چهارم: آزاده‌ای که آزاد شد... ‌ ▫️محصول خانه‌ی طراحان انقلاب اسلامی ▫️تصویرساز: فاطمه طیوب ▫️کامپوزیت و صداگذاری: گروه هنری هشت ‌ #استورے #محرم🏴 #کربلا🖤 #ما_ملت_امام_حسینیم🥀 کانال استیکر مدرسه👇👇👇👇 @stikermadreseh

♨️#زیارت_عاشورا ✍از آیت الله قاضی(ره)نقل شده: بعد رحلتشان کسی ایشان را در خواب دید وسوال کرد؟!چه عملی در آخرت مهم تر است؟فرمود: زیارت #عاشورا من پشیمانم چرا روزی یکبار زیارت عاشورا نخواندم. #محرم #ملت_حسین_به_رهبری_حسین 🏴 لینک کانال👇 http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab

#زیارت_عاشورا 🎤 با نوای حاج مهدی سماواتی @dokhtaranebeheshtiy