#نوره #نکات_نوره ❇️بهتر است قبل از رفتن زیر دوش ابتدا با دست تا جای امکان نوره هارا بردارید. ❇️ پوست قسمتهای زیر شکم تا زانو و قسمت سر سینه حساس تر از نواحی دیگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در این نواحی بیشتر دقت کنید. و ممکن است نیاز باشد که زودتر بردارید. ❇️ جوش بعد نوره در واقع تخلیه سموم هست و جای نگرانی نیست. چند نکته: بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دستهایتان نسوزد. نوره باید ایستاده کشیده شود و نشسته ممنوع است. زیرا زمینه فتق و بیماری را ایجاد می کند. هنگام استفاده بدن باید خشک باشد. ظرفی که نوره در آن است باید خشک باشد. مستحب است تا دعاهای قبل از نوره را بخوانید. چهارشنبه ها و جمعه ها نوره زدن ممنوع است‌. نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار توصیه شده است. حتی هر روز نوره زدن هم منعی ندارد و بسیار برای بدن مفید است ولی زمان کمتر شود تا پوست را نسوزاند . حدود دو دقیقه و رقیق درست شود. نوره در دختران بلامانع است تنها باید از ورود نوره به داخل واژن جلوگیری کنند برای خوشبو کردن نوره میتوان از گلاب به جای آب استفاده نمود افرادی که پوست بسیار لطیف وخشک دارند میتوانند مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند. #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami