🌸 #خواص #آلو_خشک 🌸 . 🔷 کم #کالری و #لاغر کننده؛ 🔶 #خوشکل کننده؛(نخورده این شدیم می‌خوردیم چی می‌شدیم؟!) 🔷 ضد #کلسترول بد؛ 🔶 دوست #اسکلت تون؛ 🔷 دوستدار دستگاه #گوارش(ضد #یبوست)؛ 🔶 #انرژی‌زا؛ 🔷 مانع #کتک خوردن.😳❓( #داستاک بعد خونده بشه) . 🌐 @barkat313

🌸 #خواص #شکر_قهوه_ای 🔹 #کالری کمتر نسبت به شکر سفید؛ 🔹 موثر در کنترل #چاقی؛ 🔹 ارزش تغذیه‌ای بالاتر نسبت به شکر سفید؛ 🔹میزان شیرینی: شکر سفید = شکر قهوه‌ای 🔹شکر قهوه‌ای مانند شکر سفید با افزودنی‌های صنعتی مانند دی اکسید گوگرد، فسفریک اسید، کلسیم هیدروکسید و کربن اکتیو غنی نمی‌شود. 🔹تولیدکنندگانی که برای تهیه شکر سفید تصفیه‌شده، تمام ملاس را از شکر جدا می‌کنند در حقیقت کلسیم، منیزیم، آهن، پتاسیم، فسفر و ... را از این شکر جدا می‌نمایند. 🔹شکر قهوه‌ای به دلیل اینکه ویتامین B بیشتری دارد، #پوست را در برابر اثرات ناشی از سن محافظت می‌کند و برای #لایه_برداری پوستی و ریزش سریع‌تر بافت‌های مرده پوست کمک‌کننده می‌باشد. . 🌐 @barkat313