#سحرت‌بخیرمولای‌من 🏝سلام تنهاترین روزه‌دار، مهدی جان در نجوای نوازش‌گر لحظه‌های رمضان، بیشتر دلم بهانه‌ات را می‌گیرد هرجا نسیم دعایی می‌وزد و هرلحظه که عطر راز و نیازی به مشام می‌رسد، یاد تو می‌افتم آرزومند دیدارم... دستمان را بگیر ای پدر مهربانم السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجاةِ🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #سحرتون‌مهدوی ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

❁ـ﷽ـ❁ #روزه_داری و #شیردهی بخش اول روزه یک امر عبادی و شرعی هست لذا حکم اون رو باید از مرجع تقلید دریافت کنید. اما نظر #پزشک و نیز #تجربیات ، میتونه به شما در تصمیم گیری نهایی کمک کنه. پس ما اینجا #حکم_نمیدیم 😊 و فقط راهنمایی میکنیم. ✅ ابتدا چندتا از مصادیق #کفایت_شیر رو مرور می‌کنیم (لازم نیست همه‌ش باشه) : - بچه با شیر خوردن، آروم بگیره، سرحال بشه و یا خواب راحت داشته باشه. - بی قراری بی دلیل بچه در روزی که مادر روزه ست، میتونه از نشونه های عدم کفایت شیر و گرسنگی باشه - وقت شیردهی از یک سینه، از سینه دیگه شیر سرریز بشه - مادر صدای بلعیدن شیر رو بشنوه یا قطره شیر گوشه لب بچه ببینه - شیرخوار ۵-۷ تا پوشک در روز کامل خیس کنه - لکه نارنجی تو پوشک بچه نبا‌شه، ادرار خیلی پررنگ و با بوی تند نباشه - شیرخوار زیر ۶ ماه، روزی ۲۰ تا ۳۰ گرم وزن گیری داشته با‌شه ✅ حالا مواردی که به نظر ما، میتونه نشانه‌های #خوف_ضرر روزه برای مادر و شیرخوار محسوب بشه: - عدم کفایت شیر برای شیرخوار زیر ۶ ماه که تغذیه انحصاری با شیر مادر باید داشته باشه (برخی زودتر شروع میکنن کمکی رو، ولی اجماع جهانی همچنان بر ۶ ماهگی هست) طبق موارد بالا. همونطور که روزه واجبه، شیردهی هم یک ضرورت عقلایی هست! #شیر_مادر_رزق_بچه است... - خشک شدن شیر! (هرگز شیرخشک جایگزین شیر مادر نمیشه. پس کسی نگه فوقش شیرم خشک میشه شیرخشک میدم! از شیر مادر باید حراست کرد؛ رزق خدادادی بچه‌ست. گاهی شیرخشک دادن در مواقع ضروری اشکالی نداره به شرط بدعادت نشدن بچه و عدم شکست و ترک شیردهی) - اوایل شیرخوارگی (یکی دوماه بعد زایمان)؛ که احتمال شکست شیردهی وجود داره و مادر باید مرتب شیر بده - برخی بیماری‌های زمینه‌ای جدی در شیرخوار که بیشتر لازمه شیر مادر حفظ بشه. یا شیرخواری که اصلاً قبل ماه رمضان هم #وزن_گیری خوبی نداشته و کلا نیازمند توجه و مراقبت بیشتره - برای خود مادر، علائم جسمانی شدید: مثل سرگیجه شدید، افت قند قابل توجه، سردردهای شدید ناشی از کم آبی بدن و.... - تحریک پذیری رفتاری مادر خصوصاً نسبت به فرزندان که اغلب نشان از یک زمینه جسمی داره (یه ذره بی حوصله شدن اون آخرا دم افطار طبیعیه 🤪) - بی حالی و بی رمقی مادر به طوری که توان رسیدگی به فرزند رو نداشته باشه - کاهش وزن قابل توجه غیرعمدی مادر - بیماری زمینه‌ای در مادر، بارداری و زایمان سخت، مصرف داروهای خاص توجه کنیم که مقداری کم شدن شیر و بی حالی در اثر روزه داری طبیعیه. پس تا وقتی قابل توجه نشده، به نظر نمیاد که مجوز روزه نگرفتن باشه. ✅ و اینجا برخی #راهکارهای روزه داری در شیردهی رو خدمتتون عرض میکنم: - #ذخیره شیر در یخچال و فریزر از افطار تا سحر که جریان شیر به خوبی برقرار هست و از حد نیاز شیرخوار ممکنه بیشتر باشه. یا حتی از قبل ماه مبارک رمضان مادر میتونه شیر ذخیره کنه. - استفاده از #غذای_کمکی برای شیرخواران بالای ۶ ماه؛ اما نه به حدی که جایگزین شیر مادر بشه و شیر مادر حذف بشه! شیرمادر تا پایان یک سالگی غذای اصلی کودکه و از یک تا حدود دو سالگی هم لازم و مهمه. - کمک گرفتن از دیگران در امور بچه داری در طول روز (اینجا هم مامان های چندفرزندی کمی راحت ترن چون بچه‌ها با هم سرگرم ترند) - #خواب مناسب. به طور کلی داشتن خواب مناسب در داشتن شیر کافی اهمیت داره. البته خب عبادت شبانه و سحرگاه هم لطف خودش رو داره. روزها میشه جبران کرد؛ هرچند نباید بیداری شب و خواب روز تبدیل به عادت فرد و خانواده بشه - آغوش کافی برای نوزاد 🤱 و #مکیدن به میزان کافی. مکیدن خوب نوزاد به تولید و جریان شیر کمک میکنه. رعایت #نحوه_صحیح_شیردهی برای تولید کافی شیر، جلوگیری از #شقاق_سینه و جلوگیری از بلع هوا توسط نوزاد و ایجاد بادگلوی زیاد و دل درد، ضروریه. فیلم های آموزشی در سایت دانشگاه های علوم پزشکی هست. - #تغذیه مناسب : ذات ماه مبارک رمضان با پرخوری و توجه بیش از حد به جسم و شکم منافات داره 🙃 و ماه، ماه پرهیز و ریاضت مشروعه. لکن شاید بشه مادران رو - و نیز نوجوانان رو- کمی مستثنا دونست. مادران شیرده بهتره به خودشون رسیدگی کنن تا بتونن همزمان با امر مهم و عظیم شیردهی (شیردهی اصلا مسئله کوچکی برای بدن زن نیست!) به روزه واجب هم برسن. برخی از خوراکی‌های مناسب برای مادران شیرده عبارتست از: 🔹 شیربرنج، شیربرنج بادامی 🔹 شله زرد 🔹 فرنی با انواع آردها، فرنی با چاشنی پودر زیره سبز، حریره، ماقوت، دیگچه (دستور از نت) 🔹 شربت ها (شیره انگور با گلاب، سکنجبین، بیدمشک، آبلیمو، تخم شربتی، نسترن، موهیتوی خانگی، ...) 🔹 هویج پخته 🔹 کاهوی پخته (وقتی برنج رو میذارید دم بکشه دوتا برگ کاهو هم بذارید بپزه) 🔹 معجون گل گاوزبان و تخم مرغ که قبلا گفته شد ادامه دارد👇 ✍ هـجرٺــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشربامنبع ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi 

🛑 یاری خدا برای مردم غزه کی فرا می‌رسد؟ #حجت_الاسلام_راجی کانال تحلیلی بصیرتی ولایت آخرالزمان @velayateakharazaman ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

حسِ خوبِ این روزهای بهار در یک خانه روستایی در شمال 💚 ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

🎥 طنین‌انداز شدن نوای اذان در پارلمان بریتانیا به مناسبت ماه مبارک رمضان ♨️کانال جهان خبر 📡 @jahan_khabar ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

🔹به عشق غریب آل محمد(ص) ظرفیت استادیوم آزادی در حال تکمیل 🔸بعد از اعلام خبر برگزاری جشن برنامه محفل و پویش زندگی با آیه‌ها در ورزشگاه آزادی به مناسبت میلاد امام حسن(ع) خیل عظیم خانواده‌ها و عاشقان امام حسن(ع) برای حضور در این جشن اعلام آمادگی کرده‌اند. 🔸موج ثبت‌نام شیعیان ساکن تهران و کرج و شهرستان‌های اطراف به نحوی است که به زودی ظرفیت ورزشگاه آزادی پر خواهد شد. برای شرکت در بزرگ‌ترین جشن تولد غریب آل محمد(ص) که به میزبانی برنامه قرآنی محفل برگزار می‌شود، عدد ۱ را به ۱۰۰۰۷۷۵۷ پیامک کنید. #پرند_فوری 🆔 @parand_fori ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

روایت تجربه گر از آخروعاقبت نون حرام زندگی نداشتم خانوم و بچم همش مریض بود به ائمه‌ اعتقادی نداشتم،میگفتم اونها چه ربطی به ما دارند همه چی داشتم ولی آرامش نه پول خوبی درنمی‌آوردم همش دل دزدی بود ماشین روز دنیا رو میخریدم چون پولش خلاف بود #زندگی_پس_از_زندگی #رسانه_جهادی_امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر_پرند https://eitaa.com/resane_amre_be_maroof ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

‌ آیا از چلمن بودن خود رنج می‌برید؟! آیا سندروم دست بی‌قرار دارید و نمی‌توانید ظرف میوه را بردارید؟! همه این بیماری‌ها از عوارض استفاده از چادر است با عباهای ابریشمی مزون ما، شفا می‌یابید 🤩 همین حالا سفارش دهید فقط به ما پول بدهید. پوووووول 🤑 😊😒😒🤢🙈😱😭😡

می بینید چقدر قشنگ دارن تبلیغ حذف چادر رو انجام میدن اینا در ظاهر فروشنده هستند اما........ سرویس های دشمن پشت این تبلیغ هاست 😭😭😭😭

وحشتناکترین بوران تاریخ سال ۱۳۵۰ در ایران اتفاق افتاد و ۴۰۰۰ نفر جان خود را از دست دادند! یک هفته بطور مداوم برف بارید و ارتفاع برف تا ۶ متر می‌رسید! ✅کانال تاریخ پهلوی👇 https://eitaa.com/joinchat/4153737506C363110af5c ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

امروزتون مملو از بــــرکت و شــــادی و مهـــر🌺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نکته ایه ۳۱ سوره اعراف جزء ۸ قرآن به مال و فرزند، «زینت» گفته است، «المال و البنون زینة الحیاة الدّنیا» بنابراین ممکن است آیه بیانگر این باشد که مال و فرزند خود را هنگام رفتن به مسجد همراه داشته باشید، تا با مال، به حل مشکلات اقتصادى مسلمین بپردازید و با حضور فرزند در مساجد و جماعات، مشکلات تربیتى نسل آینده را حل کنید. ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

❇️ برکات بزرگ‌انقلاب اسلامی: 💢 آمار بزرگ راه‌سازی و خانه‌سازی و ایجاد مراکز صنعتی و اصلاح امور کشاورزی و رساندن برق و آب و مراکز درمانی و واحدهای دانشگاهی و سد و نیروگاه و امثال آن به دورترین مناطق کشور، حقیقتاً افتخارآفرین است؛ 🔹 بی‌شک این همه، نه در تبلیغات نارسای مسئولان انعکاس یافته‌ و نه زبان بدخواهان خارجی و داخلی به آن اعتراف کرده است؛ ولی هست و حسنه‌ای برای مدیران جهادی و بااخلاص نزد خدا و خلق است. ❇️ البتّه عدالت مورد انتظار در جمهوری اسلامی که مایل است پیرو حکومت علوی شناخته شود، بسی برتر از اینها است و چشم امید برای اجرای آن به شما جوانها است که در ادامه بدان خواهم پرداخت. #قسمت_شانزدهم #بیانیه_گام_دوم_انقلاب 🌷 @IslamLifeStyles

#روز-هشتم آیت الله مجتهدی ره شرح مختصر دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان..... #صلوات @TehranTanhamasiri ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯

🍃 "افطاری کریمانه" 💠 تیزر استاپ موشن از برنامه افطاری حرم مطهر در ماه مبارک رمضان 🔰راه‌های مشارکت در افطاری حرم مطهر: 💳شماره کارت :

6280231340004000

(کپی آسان شماره کارت با یک کلیک) 📱کد ussd: *780*251# 💻درگاه اینترنتی : 🌐 nazr.amfm.ir 🔷🔸💠🔸🔷 کانال رسمی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 🆔 @astanqom

📢 ماه پیروزی اراده‌ بر عادات ناپسند ✏️‌ رهبر انقلاب: گاهی انسان به خود تلقین میکند که نمیتواند بر هوای نفسش فائق بیاید. روزه ماه رمضان به انسان ثابت میکند که میتواند آن وقتی که اراده کند، پیروز شود. میتوان با اراده و توکل از عادات ناپسندی که در ما هست و مایه عقب افتادگی مادی و معنوی است، نجات یافت. 🌙 #بهار_معنویت | روز هشتم ماه مبارک رمضان ۱۴۴۵ 💻 Farsi.Khamenei. #نعمت_ولایت ╭═━⊰✿•❀•✿⊱━═╮ @barnamehaye_farhangi  ╰═━⊰✿•❀•✿⊱━═╯