🌹 #هر_دو_بخوانیم
#سرزنش و #سرکوفت آفت زندگی اند🗣🗣
یکی از رفتارهای مخربی که اثرات #زیانآور و #جبرانناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره
❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!"
❌" گوش نکردی حالا بکش!"
❌"تو همینی دیگه!"
❌" میدونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجهی هنر جنابعالی!"
🔵اگر همهی ما میتونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابلمون بذاریم
شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمیافتاد.
🔵سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگترین #آفتهای زندگی زناشویی به شمار میرود.
╔═.🍃🌸🌼🍃.════╗
@barnamehaye_farhangi
╚════.🍃🌼🌸🍃.═╝
💛🍃°•…
وقتی دائم #کودک را سرزنش می کنید باور او را نسبت به خودش تغيير میدهید . . .
او باور میكند كه خوب نيست و چون خوب نيست رفتارش را با شدت بيشترى ادامه میدهد
به جاى سرزنش كارهاى اشتباه، كارهاى درست را به آنها آموزش دهيد، #سرزنش هرگز از او فرزند بهترى نمیسازد.
💕@barnamehaye_farhangi
═══ ೋ🌸ೋ🌸═══
#یڪ جرعه حرف حساب
#همسرانه💞
♨️"« #سرزنش » و «سرکوفت» آفت زندگیاند!"‼️
❎ یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیانآور و جبرانناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران #عقد داره، سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است.
🔹 تو همینی دیگه!
🔸 گوش نکردی حالا بکش!
🔹 صد بار گفتم این کار رو نکن!
🔸میدونستم این جوری میشه...!
🔹 بفرما اینم نتیجهی هنر جنابعالی!
✅ اگر همهی ما میتونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابلمون بذاریم، شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمیافتاد.
💕@barnamehaye_farhangi
═══ ೋ🌸ೋ🌸═══
⁉️چه کنم که همسرم به حرف هایم گوش کند؟
(خانم ها بخوانند)
🔴برای #صحبت کردن با #همسر خود زمان مناسبی را انتخاب کنید؛ مردان وقتی خسته اند حوصله شنیدن ندارند.
❇️صحبت های خود را با گله و شکایت و غر زدن آغاز نکنید؛ این کار باعث خستگی بیشتر مردان می شود.
🔴از او قدردانی کنید؛ اگر به حرف هایتان گوش داد از او تشکر کنید
❗️مثلا بگویید« ممنونم که با وجود خستگی برایم وقت می گذاری»
❇️به او بگویید؛ از اینکه به حرف هایتان گوش می کند احساس #آرامش می کنید؛ این کار باعث ایجاد #انگیزه در او می شود.
🔴او را مورد #تحسین قرار دهید؛ زبان #عشق بیشتر مردان تحسین است.بنابراین به جای #سرزنش کردن، ویژگی های مثبت او را پررنگ کنید.
❇️خواسته های خود را واضح و شفاف و در چند جمله کوتاه مطرح کنید و از حاشیه پردازی بپرهیزید؛ مردان پیچیدگی ذهنی کمتری نسبت به شما دارند و فقط به چند جمله اولتان گوش می کنند.
#خانواده
#همسرداری
💕@barnamehaye_farhangi
═══ ೋ🌸ೋ🌸═══
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
💠 #حرف_خودمونی
#پرخاشگری،
توهین،
تحقیر
و #سرزنش کار سادهای است؛
❌ مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی. هر کس میتواند این کارها را انجام دهد. اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی میخواهد و مهارت.
✅هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید، به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید.
👈 دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمیتوانستم خودم را کنترل کنم، همگی بهانههایی برای توجیه انتخابهای اشتباه هستند.
❗️❗️ در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید!
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید
👇👇👇
پیام رسان ایتا
@psychologistvafa
@mohsen_zavareh110
کانال اینستاگرام
@clinica_psychologist_vafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯