🔹بوی #گلاب تاثیری مستقیم بر #آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود #استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود.
از #حضرت_رسول (ص) نقل شده: «ریختن گلاب بر صورت، آب صورت را زیاد می کند و پریشانى را برطرف مى سازد». در حدیث دیگر فرموده: «هر که گلاب بر صورت بمالد، در آن روز بدحالى و پریشانى به او نرسد، و چون گلاب را بر صورت و دست ها بمالد، حمد خدا بکند، و #صلوات بر محمّد و آل محمّد بفرستد».
📚 توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت، ص ۱۴۱
🍀💥طب برتـــــــ🍃ـــــــر💥🍀
@Bartar_teb
هدایت شده از 💥طب برتــــ🍃ـــــر💥
26.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سردرد
#انواع_سردرد
#استرس
آیت الله ضیایی
#نسخ #استاد_خیراندیش #رحیق #طب_سنتی
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
○طب برتر
📌 چند نکته مهم جهت حفظ سلامت دستگاه #گوارش
❇️ رژیم غذایی سرشار از مواد فیبری مانند: #سبوس، نان تهیه شده از دانه کامل گندم، غلات، میوه های تازه و سبزیجات.
❇️ حذف غذاهایی که سبب برهم خوردن #هضم می شود.
❇️ پرخوری می تواند سبب تورم #معده، سوزش معده و بر هم خوردن وضعیت روده گردد .
❇️ باید زمان مناسبی را برای غذا خوردن اختصاص داده و به صورت آرام و بدون عجله غذا خورد.
❇️ حذف استفاده از الکل، کافئین و نیکوتین.
❇️ بعضی از داروها بر دستگاه گوارش اثر دارد، مثل: آسپرین ها، آنتی بیوتیک ها، مدّر ها، مواد کاهش دهنده فشار خون و مسکّن ها.
❇️ از مصرف ملیّن ها و داروهای ضد ترشح معده در حالت ایده‌آل، پرهیز نموده و در غیر این صورت مصرف آنها را تا حد ممکن کاهش داد.
❇️ راه های مقابله با #استرس ها را بهتر و بیشتر تمرین کرد .
❇️ #ورزش منظم داشت.
🍃
🌸🍃
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🍂
🍂برای #افسردگی و #استرس
🔥 #سنبل_الطیب
🍀 علف #چای
🔥 #اسطوخدوس
🍀 #فرنجمشک
🔥 #بهارنارنج
☕️را دمکرده روزی دو لیوان میل کنید.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🌸 فوائد گل گاوزبان
💥 ضد #اضطراب
💥 ضد تپش #قلب
💥 ضد #استرس است
💥 موجب کاهش سودای بدن
⚡ اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شودموجب مسمومیت کبد میشود.
🍏🍏🍎🍎🍏🍏🍎🍎☘☘☘🥦🥦
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🍂
🍂برای #افسردگی و #استرس
🔥 #سنبل_الطیب
🍀 علف #چای
🔥 #اسطوخدوس
🍀 #فرنجمشک
🔥 #بهارنارنج
☕️را دمکرده روزی دو لیوان میل کنید.
🍏🍎🍋🍏🍎🍋
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🍵 3 زمان برای نوشیدن #چای_سبز
• صبح : کاهش #استرس روزانه
• عصر : #لاغری
• شب : #خواب راحت
⛔️ توجه :
• در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر 3 زمان ذکر شده مصرف شود
🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴️⇇درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی
🍏🍎🍏🍎🍏🍎
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎