#مبارزه_با_فساد درون و برون قوه‌ای، اولویت دستگاه قضا در سال قبل حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای در پیامی فرا رسیدن سال ۱۴۰۳ و نوروز باستانی را تبریک گفت. پیام نوروزی رئیس قوه قضاییه به شرح زیر است: باسمه تعالی یا مقلّب القلوب والابصار، یا مدبّر اللیل و النّهار، یا محوّل الحول و الاحوال، حوّل حالنا الی احسن الحال. با تمسک به ساحت مقدس حضرت بقیة‌الله‌الاعظم (روحی و ارواحنا له الفداء)، نوروز ۱۴۰۳ و بهار طبیعت را که با ماه مبارک رمضان، بهار قرآن و معنویت تقارن یافته تبریک و تهنیت عرض نموده ، در این بهار قرآن و تجدید حیات طبیعت، توفیقات افزون معنوی و مادی همگان و گشایش در امور کشور و مردم مؤمن و انقلابی ایران اسلامی را از درگاه خداوند مسئلت دارم. در سال گذشته، اتفاقات تلخ و شیرینی در کشور و منطقه به وقوع پیوست که هر کدام از آنها می‌توانند آیینه عبرت و اندرز برای ما باشند. در این سال، عَنودان بَدگُهر و شیطان‌صفتِ مُلک و ملت ایران اسلامی درصدد تهدید و تحدید امنیت ملی ما برآمدند و برای این غرض شوم، هزینه‌های هنگفتی را صرف کردند که این توطئه آنها به واسطه هدایت‌های رهبر حکیم انقلاب و بصیرت مردم و هوشیاری نیرو‌های امنیتی خنثی شد. حضور آگاهانه و عزتمندانه مردم در صحنه‌های مختلف ملی و مذهبی همواره برای نظام اسلامی ذخیره و سرمایه بوده است... 🔺ادامه مطلب👇 iribnews.ir/00HZCJ

🇮🇷بمناسبت روز اول فروردین سالروز تولد سردار رشید سپاه اسلام شهید حمید رجبلو یاد خاطره این شهید والامقام را گرامی میداریم. 🔻ولادت:۱۳۴۴/۰۱/۰۱ 🔻شهادت:۱۳۶۷/۰۵/۲۸ 🔻سمت:فرمانده سپاه صدسلیمانه کردستان 🔻محل شهادت:مریوان کردستان درگیری با مناقین کوردل 🔻لازم به ذکر است این سردار رشید سپاه اسلام در هجوم منافین به پاسگاه مستقر در مریوان پس از چندین ساعت درگیری تن به تن با منافقین به اسارت در آمده و زیر شکنجه های منافین کوردل به فیض شهادت نائل آمد. 🌹شادی ارواح طیبه شهدا صلوات🌹 #برترخبر

🌹تصاویر شهدای فرماندهی #انتظامی در سال ۱۴۰۲ ۹۲ نفر برای حفظ امنیت ایران و ایرانی شهید شدند.🌷🌷🌷 📌 #شهدای_امنیت #امنیت_اتفاقی_نیست شادی روحشان صلوات🙏 #برترخبر

بسمه تعالی سلام علیــکم، بهار،فصل تازگی از راه رسید و به عنوان نشانه ای از عظمت پروردگار،زیـبایی های عالم هستی و اسرار شگفت انگیز و قابل تأمل خلقت را با تحول حیات به تصویر کشید.امسال بهار طبیعت در دل بهار قرآن آغاز شده و امیدواریم دل مردم نازنیـن ایران بهاری و معطر و منور به نور الهی باشد. سال گذشته سالی پرفراز و نشیب تؤام با اتفاقات تلخ و شیرینی بود و آن چیزی که باعث افتخار است ایستادگی سرافرازانه و مقاومت همدلانه ایرانیان در برابر تحریمها و حضور حماسی مردم در عرصه های مختلف فرهنگی،اجتماعی،سیاسی و به ویژه حضور حماسی در انتخابات یازدهم اسفند بود. بحمدالله تحت فرامین هوشمندانه مقام معظم رهبری و با اهتمام همه جانبه دولتمردان و همراهی قوای مقننه و قضائیه و تلاش خستگی ناپذیر نیروهای نظامی و انتظامی به ویژه بیداری و هوشیاری سربازان گمنام امام زمان(عج)مشکلات حل و موفقیت های خوبی در جهات مختلف حاصل شد و خوشبختانه مردم سرزمین برادری و برابری اهالی گلستان در این افتخار آفرینی ها نقش پررنگی داشته و قطعا در سالی که به فرموده ی مقام معظم رهبری؛سال جهش تولید با مشارکت مردم نامگذاری شده پیرو فرمایشات معظم له با تعامل مردم و مسئولان نتایج درخشانی حاصل می شود. اینجانب با آرزوی قبولی طاعات و عرض تبریک به مناسبت فرا رسیدن سال نو، با امید به اینکه سال جاری پر خیر و برکت باشد آمادگی کامل مجمع خیرین گلستان را در جهت پیشبرد اهداف مقدس نظام اعلام می کنم و ضمن تشکر از خیرین تلاش خواهیم کرد دامنه فعالیت های خیرخواهانه در جهت محرومیت زدایی بیشتر از گذشته باشد.       محمد شهرکی مجمع خیرین استان گلستان

لا تُمارِ فَيَذهبُ بَهاءُكَ امام عسكرى عليه السلام : مجادله مكن كه احترامت از بين مى رود ميزان الحكمه جلد سیزدهم صفحه 317 تحف العقول حدیث 486 #حدیث ┄┅═○◇✧❀💠❀✧◇○═┅┄ #برترخبر 🆔️ @bartarkhabar

💠دعای روز دهم ماه مبارک #رمضان

چگونه بر سوگیری منفی نگری غلبه کنیم؟ در اینجا چند استراتژی برای حفظ ذهنیت مثبت و به حداقل رساندن نگرش منفی در زندگی وجود دارد: ۱. خودآگاهی را تمرین کنید اول و مهم‌ترین، کمک به آگاهی احساس با مشاهده تجربیات عاطفی خود است. این کار را می‌توانید از طریق روش‌هایی مانند مراقبه ذهن آگاهی، اسکن بدن، مطالعه یا گفتگو با کسی که به او اعتماد دارید انجام دهید، که همه شامل نزدیک شدن به تجربه درونی شما با "آگاهی غیرقانونی" است. هنگامی که از وضعیت عاطفی خود آگاهی پیدا کردید، آسان‌تر می‌بینید که سوگیری منفی نگری چگونه می‌تواند در ذهن و افکار نقش داشته باشد. سپس، با بصیرت بیشتر می‌توانید راه‌هایی برای برگرداندن اوضاع پیدا کنید. ۲. گفتگوی منفی با خود را کم کنید به چالش کشیدن گفتگو منفی با خود و جایگزین کردن آن با گفتگو مثبت، راهی عالی برای شروع بهبود دیدگاه و عزت نفس شماست. این کار را می‌توانید با "صحبت کردن با خود مثل دوست تان" انجام دهید. برای هر انتقادی که نسبت به خود در ذهن دارید، سعی کنید یک یا چند تأیید را با تمرکز بر چیزی که به آن افتخار می‌کنید جایگزین کنید. همچنین وقتی می‌خواهید افکار منفی تکراری که درباره دیگران دارید، با استفاده از همین استراتژی بهبود ببخشید. به خاطر داشته باشید که هر آنچه را که احساس می‌کنید، احتمالاً فقط موقتی است، زیرا احساسات همیشه در حال تغییر هستند. نیازی نیست احساسات منفی را به زور از بین ببرید، اما می‌توانید سرعت کار را کاهش داده و افکار موثر در احساسات خود را مشاهده کنید و نه اینکه به صورت تکان دهنده‌ای به آن‌ها عمل کنید. ۳. بر روی قدرشناسی متمرکز شوید و به دنبال موارد مثبت باشید هنگامی که اتفاق بدی در زندگی رخ می‌دهد، راهی وجود دارد که بتوانید تجربه را برای نگاه وارونه یا "پوشش نقره ای" تغییر ساختار دهید و دوباره برنامه ریزی کنید؟ شاید بتوانید یک درس پنهان مرتبط با یک واقعه چالش برانگیز پیدا کنید که در واقع چیزی برای قدردانی است. در اینجا چند گام وجود دارد که می‌توانید برای تمرکز بیشتر بر نکات مثبت زندگی خود انجام دهید: • روزانه یک یادداشت قدردانی داشته باشید. سعی کنید کاملاً درگیر تجربه‌های شاد باشید و سپس آن‌ها را در همان روز ضبط کنید تا به شما کمک کند تا آن‌ها را به خاطر بسپارید. • قرار گرفتن در معرض پوشش اخبار را که معمولاً بیشتر روی مشکلات در جهان تمرکز می‌کند، محدود کنید. • تعارفات و محبت‌هایی را که مردم نسبت به شما انجام می‌دهند، بنویسید و آن‌ها را در یک پوشه "مثبت" ذخیره کنید. • با یک درمانگر آموزش دیده در زمینه رفتار درمانی شناختی کار کنید که می‌تواند به شما کمک کند افکار خود را از نو تنظیم کنید. به عنوان مثال، درمانگر ممکن است بیاموزید که چگونه روند تفکر را پیش ببرید تا بتوانید بین خود و افکار منفی خود فاصله ایجاد کنید. راه دیگر برای مهار احتمالی نگرش منفی توجه به زبان بدن و حالات صورت است. به عنوان مثال، صاف ایستادن و خندیدن در واقع می‌تواند به بالا بردن روحیه شما کمک کند و اعتماد به نفس بیشتری در هنگام دست زدن به چالش‌ها داشته باشید. ۴-برداشت منفی را کنار بگذارید شخصاً توهین کردن و اظهار نظر‌های منفی کاری آسان است، اما تا آنجا که ممکن است، به خاطر داشته باشید که عواطف و عقاید دیگران معمولاً ارتباط چندانی با شما ندارند. وقتی کسی باعث می‌شود احساس بدی نسبت به خود / زندگی خود داشته باشید، تصور کنید که شخص به نوعی از مسئله‌ای رنج می‌برد و عمداً قصد آسیب رسانی نداشته است. ترحم را امتحان کنید و روی چشم انداز این چنینی کار کنید - به این ترتیب احتمال اینکه واکنش بیش از حد نشان دهید و بر روی نگرش منفی ثابت قدم بمانید، تلاش خواهید کرد. ۵- از بیان افکار منفی خودداری کنید هنگامی که احساس ناامیدی می‌کنید، سعی کنید از انتشار احساسات خود به دیگران جلوگیری کنید. گفتن مشکلات خود مفید است، اما نیازی نیست دیگران را سرزنش کنید یا آن‌ها را علت عصبانیت خود بدانید. اگر روحیه بدی دارید و می‌خواهید از بازگو کردنش برای دیگران جلوگیری کنید، حواس پرتی گاهی می‌تواند کمک کند. برای اینکه بتوانید افکار خود را بیش از حد تجزیه و تحلیل نکنید و اجازه ندهید که غرق در افکار تان شوید و سعی کنید کاری را انجام دهید که باعث آرامش تان می‌شود، مانند مطالعه، تمرین کردن، بیرون رفتن از خانه، تمیز کردن خانه یا انجام کار‌های خلاقانه. ┄┅═○◇✧❀💠❀✧◇○═┅┄ #برترخبر 🆔️ @bartarkhabar

#انگیزشی ┄┅═○◇✧❀💠❀✧◇○═┅┄ #برترخبر 🆔️ @bartarkhabar