سلامتی سید مقاوت ۱۰ صلوات ختم میکنیم 🤲

سَیعلَمُ الّذینَ ظَلَموا أَی مُنقَلَبٍ ینقَلِبونَ و إِنَّا مِنَ الْمُجْرِمِينَ مُنْتَقِمُونَ آجرک الله یا بقیت الله

🔴 بلاهت بی انتها به اسم وارد نشدن در تله تنش 🚩موج ورزش 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/bashgah_salman 👆👆👆👆👆

#اطلاعیه تغییر ساعت بنا به احترام درخواست هنرجویان و اولیا ، دو سانس ژیمناستیک و دفاع شخصی پسران از چهار شنبه ۱۱ مهر نیم ساعت زودتر برگزار خواهد شد. #ژیمناستیک= ۱۸ الی ۱۹ #دفاع_شخصی = ۱۹ الی ۲۰:۳۰ 🚩موج ورزش 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/bashgah_salman 👆👆👆👆👆

📌برنامه رشته های ورزشی باشگاه ورزشی شهدای امنیت #بانوان #دختران 👇👇👇👇 1⃣ ژیمناستیک روزهای #زوج ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۷:۳۰ 2⃣ تکواندو 3⃣ پیلاتس روزهای #فرد ساعت ۹:۱۵ الی ۱۰:۱۵ 4⃣ فیتنس روزهای #زوج ساعت ۱۵:۳۰ الی۱۶:۳۰ #آقایان #پسران👇👇👇👇 1⃣ ژیمناستیک روزهای #زوج ساعت ۱۸ الی ۱۹ 2⃣ تکواندو روزهای #فرد ساعت ۱۸ الی۱۹:۳۰ 3⃣ کاراته (کیوکوشین) روزهای #فرد ساعت ۱۹:۳۰ الی ۲۱ 4⃣ دفاع شخصی (ووشو سبک ساندا) روزهای #زوج ساعت ۱۹ الی۲۰:۳۰ 5⃣ #آقایان +۱۸سال (هوازی، قدرتی، رزمی) روزهای #زوج ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۱:۳۰ 📪 قم ، بلوار بسیج(هنرستان) خ شهید نجف زاده زیرزمین مسجد سلمان فارسی 📞تماس و کسب اطلاعات:

09927052313

🚩موج ورزش 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/bashgah_salman 👆👆👆👆👆

هدیه به روح پدر موشکی ایران شهید حسن تهرانی مقدم صلوات 🌹🌹🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌹🌹🌹

طریقه صحیح ماساژ بازو😂 🚩موج ورزش 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/bashgah_salman 👆👆👆👆👆

شب جمعه و شب زیارتی سید الشهدا 🥀به یاد همه شهدا صلوات 🥀به یاد رییس جمهور شهید و یاران همراهش صلوات 🥀به یاد سید مقاومت شهید نصرالله صلوات اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 🚩موج ورزش 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/bashgah_salman 👆👆👆👆👆

🎥 موشن گرافیک | حقیقتِ یوگا قسمت اوّل 🔍 حتماً شما و نزدیکانتون پدیده‌ای به نام #یوگا رو به اسمِ یه ورزش برا قوه خیال شنیدید یا تجربه کردید؛ این چند دقیقه رو ببینید و به هرکسی که تو این حوزه علاقه‌منده نشون بدید تا با حقیقت یوگا آشنا بشیم 🚩موج ورزش 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/bashgah_salman 👆👆👆👆👆